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REMISE à ZERO
Maintenez la touche STOP enfoncée pendant 3 secondes afin de remettre la console à zéro.
RECUPERATION (COOL-DOWN)
Pressez cette touche pour lancer la phase de récupération. Pendant cette phase de 4 minutes, la vitesse et l'inclinaison sont ramenées à
un niveau permettant à votre cœur de se reposer après un effort.
ENTRAîNEMENT
TERMINE
retentit. Vos résultats d'entraînement sont affichés sur la console pendant 30 à 45 secondes.
EFFACER SELECTION ACTUELLE
Tenez la touche STOP enfoncée pendant 3 à 5 secondes afin d'effacer la sélection actuelle ou bien l'affichage.
LECTEUR CD / MP3 (DISPONIBLE SEULEMENT SUR LE MODÈLE ADVENTURE 3 PLUS)
1) Branchez le câble adaptateur audio fourni dans l'entrée audio en bas à droite de la console et dans la prise casque de votre
lecteur CD/MP3.
2) Utilisez les touches de commande de votre lecteur CD/MP3 pour moduler le volume ou choisir des titres.
3) Débranchez le câble audio si vous ne l'utilisez pas.
4) si vous préférez écouter la musique au casque, vous devez le brancher dans la prise audio prévue à cet effet en bas à droite de la
console.
20
Quand vous avez fini votre entraînement, la console affiche « FINISHED » et un signal sonore
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