Citizen CH-453 Manuel D'instructions page 76

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关于血压的一些问题和答案
为何在家中测量的血压有别于医生或医院测量的？
你的血压可能是随运动、环境温度或心理状态而变化的。当医生或护
士为你测量血压时，忧虑和紧张的心情很容易使血压数值较平常高出
10至20mmHg。了解影响血压的因素将更有利于你保护健康。
为何每次量度的血压都有分别？
我们的血压受自动神经功能所调节。心脏每次跳动的血压都会不同。
我们都很容易以为血压是持续不变的，但重复量度时却会发现当中存
在差别。血压很容易受一天之中的时间，例如早上和午间、季节和大
气温度所影响。此外，血压也很容易受心理压力或情绪起伏影响。紧
张的时候血压通常会上升，放松时通常会下降。
在家测量血压的益处？
在家测量的血压较为可靠，因为测量时的环境较为稳定和轻松。医生
很重视在家测量血压的数据，建议每天于相同时间测量血压，并记录
血压的变化。
请经常向医生咨询， 请医生分析你的血压值和提供适当的治疗方
法。
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