Citizen CH-453 Manuel D'instructions page 71

获得准确测量的提示
血压是随姿势、时间和许多其它因素的变动范围而变化的。最理想的是每
天同一时间按同一姿势测量血压。
■ 坐着测量
■ 以卧姿测量
1 躺下，头朝天花板。
2 轻轻地张开手，手掌朝上，并伸直手臂。
3 放松身体、手臂及手指。
4 在测量过程中请勿挪动身体或交谈。
■ 如上图所示，可用右臂来测量血压。
用右臂所测得的血压值，与用左臂所测得的血压值相比，可能会相差
10mmHg 之多（反过来也一样） 。每天请用同一手臂来测量血压。
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1 将手臂放在桌面或类似水平
面上，伸直前臂。
2 务必使臂带与您的心脏保持
在同一水平位置。
3 轻轻地在桌面上张开手，手
掌朝上，手指放松。
4 在测量过程中请勿移动身体
或讲话。
- 中 -
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* 放 松 身 体 ， 以 免
向臂带加压。
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