Publicité
180
Ελληνικά
Χρήση του θήλαστρου
Προειδοποίηση: Χρησιμοποιείτε πάντα το θήλαστρο με το
μαξιλαράκι.
Σημείωση: Επικοινωνήστε με τον επαγγελματία υγείας σας εάν έχετε
απορίες ή εάν εκδηλώσετε παρενέργειες.
Χρήση του θήλαστρου
1 Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό και βεβαιωθείτε ότι το
στήθος σας είναι καθαρό.
2 Πιέστε το συναρμολογημένο σώμα του θήλαστρου προς το στήθος σας.
Βεβαιωθείτε ότι η θηλή σας βρίσκεται στο κέντρο, ώστε το μαξιλαράκι να
εφαρμόσει απολύτως στεγανά στο στήθος.
3
Αρχίστε να πιέζετε απαλά προς τα κάτω τη λαβή, μέχρι να νιώσετε την
άντληση στο στήθος σας (Εικ. 10). Έπειτα, αφήστε τη λαβή να επιστρέψει στην
αρχική της θέση. Επαναλάβετε αυτό το βήμα γρήγορα πέντε ή έξι φορές,
ώστε να ενεργοποιήσετε το αντανακλαστικό απελευθέρωσης γάλακτος.
Σημείωση: Δεν χρειάζεται να πιέσετε εντελώς μέχρι κάτω τη λαβή.
Πιέστε την τόσο όσο χρειάζεται για να αισθάνεστε άνετα. Το γάλα σας
σύντομα θα ξεκινήσει να ρέει ακόμη και αν δεν χρησιμοποιήσετε τη
μέγιστη ισχύ αναρρόφησης που μπορεί να παρέχει το θήλαστρο.
4
Μόλις αρχίσει να ρέει το γάλα, εφαρμόστε έναν πιο αργό ρυθμό, πιέζοντας
τη λαβή παρατεταμένα για λίγο, πριν την αφήσετε να επιστρέψει στην
αρχική της θέση. Συνεχίστε με αυτόν τον ρυθμό όσο το γάλα σας ρέει. Εάν
το χέρι σας κουραστεί, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε το άλλο σας χέρι
ή μετακινήστε το θήλαστρο στον άλλο μαστό.
Σημείωση: Μην ανησυχείτε αν το γάλα δεν αρχίσει να ρέει αμέσως.
Χαλαρώστε και συνεχίστε την άντληση. Η επανατοποθέτηση του
θήλαστρου στο στήθος σας ανά διαστήματα μπορεί να βοηθήσει στην
ενίσχυση της ροής του γάλακτος.
5 Συνεχίστε την άντληση μέχρι να νιώσετε ότι το στήθος σας έχει αδειάσει.
Όταν ολοκληρώσετε την άντληση, αφαιρέστε προσεκτικά το θήλαστρο
6
από τον μαστό και ξεβιδώστε το μπιμπερό ή το κύπελλο φύλαξης από
το σώμα του θήλαστρου. Καθαρίστε τα άλλα χρησιμοποιημένα μέρη του
θήλαστρου (βλέπε 'Καθαρισμός και απολύμανση').
Publicité
