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Annexe
Fonctionnement manuel du Revitive
Cette section est consacrée à l'utilisation manuelle du Revitive sans l'appli Revitive.
Pour des résultats optimaux, nous vous recommandons d'utiliser le Revitive avec l'appli, comme il est décrit dans les
sections précédentes. L'utilisation de l'appli va assurer la thérapie la plus adaptée à vos symptômes et problèmes de
santé.
Il est important de rester bien hydraté. Nous vous recommandons d'appliquer une crème hydratante sur la plante des
pieds pour favoriser l'hydratation de la peau et améliorer la stimulation électrique.
Remarque : si la peau des pieds est très sèche, le Revitive risque de se mettre automatiquement en pause, et la
stimulation ne sera possible qu'une fois que la plante des pieds sera bien hydratée. Dans ce cas-là, il sera nécessaire
d'appliquer une crème hydratante.
Nous vous conseillons également de boire un verre d'eau avant d'utiliser le Revitive.
N'utilisez pas le Revitive en utilisant la stimulation EMS pendant plus de 6 séances de 30 minutes (ou équivalent) par
jour pour éviter la fatigue musculaire.
Utilisation des repose-pieds SoftTouch
Les repose-pieds produisent une électrostimulation musculaire (EMS) uniquement à vos pieds et vos jambes. Le seul
programme disponible en mode manuel est le Programme Medic.
Asseyez-vous et posez les
a
Asseyez-vous dans une position confortable.
pieds nus sur les repose-pieds
Pour optimiser les résultats, asseyez-vous avec les genoux à 90° degrés
(angle droit).
Placez le Revitive sur le sol, devant vous.
Cet appareil est conçu pour être utilisé en position assise.
Ne vous tenez jamais debout sur cet appareil.
Retirez vos chaussures, ainsi que vos chaussettes/collants, puis placez vos
deux pieds sur les repose-pieds.
b
Pour allumer l'appareil, appuyez sur son bouton marche/arrêt.
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c
L'appareil émet un bip, et l'écran s'allume. La minuterie
30 minutes et l'intensité
Appuyez sur le bouton de commande d'intensité
commande pour démarrer la stimulation. La minuterie
compte à rebours en minutes dès que le Revitive effectue le cycle de son
programme.
30
Appuyez sur le bouton
Appuyez sur le bouton
Il est normal de sentir des fourmillements ou des sensations diverses dans les
muscles des mollets.
Le Revitive n'est pas censé vibrer.
d
Il est important de vous acclimater à la sensation d'électrostimulation musculaire (EMS). Utilisez à un niveau
d'intensité faible pendant 30 minutes une fois par jour ou deux fois 30 minutes par jour, pendant quelques jours.
Réglez l'intensité à un niveau confortable de manière à ce que vous ressentiez dans vos pieds la stimulation qui
entraîne une contraction des mollets, faisant basculer le Revitive d'avant en arrière sur son IsoRocker.
Au bout de quelques jours, passez à un niveau d'intensité supérieur, qui vous permet d'obtenir des contractions
musculaires fortes, mais confortables.
La plupart des utilisateurs ressentent une contraction forte à un niveau d'intensité de 40 ou plus.
Vous pouvez régler l'intensité de 1 à 99.
Veuillez noter que l'intensité requise peut varier d'un jour à l'autre.
Si vous ressentez une gêne ou de la douleur :
Retirez un pied, ou les deux, des repose-pieds pour interrompre la stimulation.
Réduisez l'intensité des repose-pieds en utilisant la commande d'intensité
panneau de commande, avant de replacer vos pieds sur le Revitive.
e
Le programme de repose-pieds dure 30 minutes. Vous ne pouvez pas changer cette durée.
Pour mettre la stimulation en pause, retirez les deux pieds des repose-pieds, et lorsque vous êtes prêt(e)
à redémarrer la stimulation, replacez vos pieds sur les repose-pieds et appuyez sur le bouton de
commande d'intensité
.
À noter que si l'appareil est mis en pause pendant 10 minutes, la séance de stimulation se termine et le
Revitive s'éteint. Votre Revitive émet trois bips lorsqu'il s'éteint.
Pour arrêter la stimulation, éteignez le Revitive en appuyant sur son bouton marche/arrêt.
FR
est réglée sur
sur 00.
sur le panneau de
commence le
pour augmenter l'intensité.
pour réduire l'intensité.
sur le
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