Español
Este manual español es una traducción del texto ingles� No se
pueden derivar derechos de esta traducción� El texto original en
inglés prevalecerá�
Índice
¡Bienvenido ������������������������������������������������������������35
Aviso importante de seguridad ������������������������������35
Instrucciones de montaje ����������������������������������������35
Antes de empezar ����������������������������������������������������������������������������35
Descripción de la ilustración A ���������������������������������������������������������36
Descripción de la ilustración B ���������������������������������������������������������36
Descripción de la ilustración C ���������������������������������������������������������36
Descripción de la ilustración D���������������������������������������������������������36
Apriete de tuercas y tornillos �����������������������������������������������������������36
Zona libre (Fig� D-0) �������������������������������������������������������������������������36
Información adicional �����������������������������������������������������������������������36
Uso �������������������������������������������������������������������������36
Cómo usar las pesas planas �������������������������������������������������������������36
Soporte de almacenamiento para pesas planas ������������������������������37
Ajuste de la inclinación del respaldo �����������������������������������������������37
Ajuste del arm curl pad altura� ��������������������������������������������������������37
Ajuste de la altura de los soportes ���������������������������������������������������37
Uso de los ganchos de soportes ������������������������������������������������������37
Indicaciones para los ejercicios �������������������������������37
Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso ����������������������37
Fuerza y resistencia de los músculos ������������������������������������������������37
Intensidad del entrenamiento ����������������������������������������������������������37
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular ������������������������37
Limpieza y mantenimiento ��������������������������������������38
Defectos y fallos �������������������������������������������������������������������������������38
Garantía ������������������������������������������������������������������38
Garantía limitada ������������������������������������������������������������������������������38
Peso máximo admisible y dimensiones�������������������38
Descargo de responsabilidad ���������������������������������38
¡Bienvenido
¡Bienvenido al mundo de Tunturi Fitness!
Le agradecemos la compra de esta máquina Tunturi� Tunturi ofrece
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para toda la familia, independientemente del nivel de forma física� Si
desea información adicional, visite nuestro sitio web www�tunturi�com
Informacion y precauciones
Este manual es una parte esencial del equipo de entrenamiento� Lea
todas las instrucciones de este manual antes de comenzar a utilizar el
equipo� Se deberán observar siempre las siguientes precauciones:
Aviso importante de seguridad
Este equipo de fitness se ha fabricado para ofrecer un nivel óptimo
de seguridad� Sin embargo, es preciso adoptar determinadas
precauciones al manejar alguna pieza del equipo de fitness�
Asegúrese de leer el manual completo antes de instalar o de utilizar
el equipo� En particular, tenga en cuenta las siguientes precauciones
de seguridad:
- Mantenga a los niños y las mascotas alejados del equipo en todo
momento� NO deje haya ningún niño desatendido en la sala
donde se encuentra el equipo�
- Sólo se puede utilizar el equipo de uno en uno�
- Si el usuario siente mareo, nausea, dolor de pecho o
cualquier otro síntoma anormal, DETENGA inmediatamente
el ejercicio� PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO
INMEDIATAMENTE�
- Sitúe el equipo en una superficie despejada y nivelada� NO utilice
el equipo cerca del agua o en exteriores�
- Mantenga las manos lejos de todas las piezas móviles�
- Lleve siempre puesta ropa deportiva adecuada al utilizar el equipo�
NO se ponga ropa ni prendas que puedan quedar atrapadas en el
equipo� También es preciso llevar zapatillas de jogging o aerobic al
utilizar el equipo�
Utilice el equipo exclusivamente con el fin para el que fue
concebido y que se describe en este manual� NO utilice accesorios
no recomendados por el fabricante�
- No deje ningún objeto afilado en torno al equipo�
- Las personas discapacitadas no deben utilizar el equipo�
- Antes de utilizar el equipo en una sesión, realice ejercicios de
estiramiento para calentar adecuadamente�
- Nunca utilice el equipo si su funcionamiento no es el adecuado�
- Se recomienda que durante el ejercicio esté presente un
observador�
- Este equipo se ha diseñado y concebido exclusivamente para uso
doméstico y por el consumidor, no para uso comercial�
Advertencia:
Antes de comenzar un programa de ejercicios, consulte a su
médico� Esto es especialmente importante para personas de más
de 35 años de edad o que hayan padecido previamente problemas
de salud� Lea todas las instrucciones antes de utilizar cualquier
equipo de fitness� Tunturi New Fitness bv no asume ninguna
responsabilidad por las lesiones personales ni los daños sobre
la propiedad provocados por el uso de este producto o que se
deriven del mismo�
Guarde estas instrucciones!
Instrucciones de montaje
Antes de empezar
Recomendamos utilizar dos llaves ajustables para montar el producto�
También sirven llaves de tamaño métrico correcto�
‼ ATENCIÓN!
• Las llaves (ajustables) adecuadas "NO" se suministran con el
producto, ni se incluyen en el kit de montaje�
• Se recomienda encarecidamente que el montaje de este equipo
sea realizado por dos personas o más para evitar posibles
lesiones�
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