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Comment régler la position de la console
La console (F) peut
être réglée vers le
haut, vers le bas
ou sur le côté. Pour
régler la position de
la console, il suffit
de tenir les côtés
de la console et de
l'appuyer dans la
position souhaitée.
Vous pouvez faire
pivoter la console
complètement sur
le côté pour que
vous puissiez la
voir tout en restant debout à côté du vélo de studio ;
par exemple quand vous effectuez des exercices de
musculation avec les haltères ou d'autres exercices au
sol.
COMMENT STABILISER LE VÉLO DE STUDIO
Si le vélo de studio
est légèrement ban-
cal sur le sol durant
son utilisation,
tournez un ou les
deux pieds de nivel-
lement (G) sous le
stabilisateur arrière
jusqu'à supprimer le
balancement.
COMMENT UTILISER LES PÉDALES
Remarque : vous pouvez enlever les pédales et
fixer vos propres pédales sur le vélo de studio, si
vous le souhaitez.
Comment utiliser le côté des cale-pieds des
pédales
Pour utiliser le côté
des cale-pieds des
pédales, insérez
vos chaussures
dans les cale-pieds,
puis tirez les extré-
mités des sangles
des cale-pieds.
Pour régler les
sangles des cale-
pieds, appuyez sur les languettes (H) des boucles,
réglez les sangles des cale-pieds à la position souhai-
tée, puis relâchez les languettes.
F
G
G
H
Comment fixer les cales et régler la tension du
ressort des pédales
Pour utiliser le côté à clipser des pédales, vous devez
d'abord fixer les cales qui sont fournies à vos chaus-
sures de cyclisme (non incluses).
À l'aide de la clé
hexagonale four-
nie, fixez une cale
(I) sur la semelle
d'une chaussure
de cyclisme avec
un support de cale
(J) et deux vis de
cale (K). Fixez
l'autre cale à votre
autre chaussure
de cyclisme de la
même manière.
La tension du
ressort influe sur
la facilité ou la
difficulté de l'ac-
crochage et du
décrochage des
pédales. Pour régler
la tension du ressort
d'une pédale (L),
utilisez la clé hexa-
gonale fournie et
serrez ou desserrez
la vis de réglage
(M) comme vous
le souhaitez. Réglez la tension du ressort de l'autre
pédale de la même manière.
Comment utiliser le côté à clipser des pédales
Pour utiliser le côté à clipser des pédales, vous
devez porter des chaussures de cyclisme et les cales
incluses doivent être fixées à vos chaussures de
cyclisme. Référez-vous à la section COMMENT FIXER
LES CALES ET RÉGLER LA TENSION DU RESSORT
DES PÉDALES ci-dessus.
Pour clipser vos chaussures sur les pédales, appuyez
fermement les cales de vos chaussures de cyclisme
dans les fentes des pédales jusqu'à ce qu'elles s'en-
clenchent en place. Pour vous déclipser des pédales,
tournez les talons de vos chaussures de cyclisme vers
l'extérieur des pédales.
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K
J
I
L
M
NordicTr
ProForm
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