Важно: контраиндикация на вибрационната тренировка
•
Остри възпаления, инфекции или температури (грип)
•
Акутни мигрени
•
Акутно заболяване на ставите и артроза
•
Следоперационни наранявания – счупвания, операция на кървоносни съдове,
ортопедични и невронални намеси
•
Ендопротеза на долните крайници и гръбнака – междупрешленни дискове и болтове
•
Имплантати по гръбнака
•
Заболяване на сърдечното кръвообръщение – сърце и кръвоносни съдове
•
Епилепсия
•
Операции и прясни (операционни) наранявания от близко минало
•
Камъни на жлъчката
•
Бъбречни камъни
•
Повреди на сърдечния ритъм и пороци на сърдечната клапа
•
Счупвания
•
Бременост или бременост през скоро минало (6 седмици)
•
Тромбоза, възможни тромбозни затруднения от скоро минало
•
Спастично парализиране – след удар (с парализиране), нараняване на гръбначния
мозък
•
Тумори
•
Акутни болки на гърба след счупвания, болки на междупрешленните дискове,
спондилоза, спондилолистеза
•
Предишни операции на гръбнака или заболявания на гръбнака, установени с
радиологично изследване (напр. случай на междупрешленните дискове)
•
Сериозна остеопороза със стойност BMD < 70мг/мл
•
Високо кръвно налягане (в зависимост от положението)
•
Болки при движението
•
Световътежи
Преди започване на вибрационната тренировка да се посъветвате
с лекаря си или с физиотерапевта
31