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PROGRAMA
CONSTANTES.-
1. Una vez dentro del programa pulse
las
teclas
UP▲/DOWN▼
establecer el valor de Watios consantes
(el valor preestablecido es de 20). Pulse
START para entrar en el programa.
Comenzará el contador de tiempo y se
mostrarán los valores de Revoluciones
por minuto (RPM) / Tiempo (TIME) /
Watios (WATT) / Pulso (HEART RATE)
/
Velocidad
(SPEED)
(CALORIES) / Distancia (DISTANCE).
2. En la pantalla aparecerá solamente la
figura del usuario.
3. Si el valor actual de Watios es inferior
al
valor
establecido
símbolo
para indicar al usuario que
debe
aumentar
ejercicio. Si el valor actual de Watios es
superior al valor establecido aparecerá
el símbolo
para indicar al usuario que
debe disminuir la velocidad del ejercicio.
4. Para parar el ejercicio pulse la tecla
STOP. La palabra STOP se quedará
parpadeando en la pantalla. Para
continuar con el ejercicio pulse START.
Para entrar en la pantalla de selección
de programa pulse la tecla RESET.
PROGRAMA DE PULSO.-
Para medir las pulsaciones durante su
ejercicio, se necesita la banda de pecho
(No incluida) Fig.3.
1. Una vez dentro del programa pulse
las
teclas
UP▲/DOWN▼
establecer el objetivo de pulso (el valor
preestablecido
es
START para entrar en el programa.
Comenzará el contador de tiempo y se
mostrarán los valores de Revoluciones
por minuto (RPM) / Tiempo (TIME) /
Watios (WATT) / Pulso (HEART RATE)
/
Velocidad
(SPEED)
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DE
WATIOS
para
/
Calorías
aparecerá
la
velocidad
del
para
de
100).
Pulse
/
Calorías
(CALORIES) / Distancia (DISTANCE).
2. En la pantalla aparecerá solamente la
figura del usuario.
3. Si el valor actual de pulso es inferior al
valor objetivo establecido aparecerá el
símbolo
debe
aumentar
ejercicio. Si el valor actual de pulso es
superior al valor objetivo establecido
aparecerá el símbolo
usuario que debe disminuir la velocidad
del ejercicio.
4. Para parar el ejercicio pulse la tecla
STOP. La palabra STOP se quedará
parpadeando en la pantalla. Para
continuar con el ejercicio pulse START.
Para entrar en la pantalla de selección
el
de programa pulse la tecla RESET.
PROGRAMA DE WATIOS.-
1. Una vez dentro del programa pulse
las
teclas
seleccionar
(Principiante (BEGINNER) / Avanzado
(ADANCE) / Deportista (SPORTY) y
pulse la tecla MODE para confirmar la
selección.
2. Pulse las teclas UP▲/DOWN▼ para
establecer el tiempo de ejercicio (el
valor preestablecido es de 30:00). Pulse
START para entrar en el programa.
Comenzará el contador del tiempo y se
mostrarán los valores de Revoluciones
por minuto (RPM) / Tiempo (TIME) /
Watios (WATT) / Pulso (HEART RATE)
/
Velocidad
(CALORIES) / Distancia (DISTANCE).
3. Si el valor de Watios del usuario es un
10% menor al valor de los Watios del
entrenador, la figura del entrenador
avanzará una posición y aparecerá el
símbolo
debe
aumentar
ejercicio.
5
para indicar al usuario que
la
velocidad
para indicar al
UP▲/DOWN▼
el
nivel
de
(SPEED)
/
para indicar al usuario que
la
velocidad
del
para
dificultad
Calorías
del
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