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MODE D'EMPLOI
REMARQUE
Avant de commencer l'entraînement, familiarisez-vous avec toutes les fonctions et possibilités
de réglage de l'appareil. Pour savoir comment utiliser correctement ce produit, demandez les
conseils d'un spécialiste.
REMARQUE
Les deux dumbbells se distinguent comme suit : Contrairement au SelectaBell 50LB, le SelectaBell
55LB possède deux autres disques-poids intérieurs ainsi qu'un levier de réglage supplémentaire.
Ces caractéristiques sont à prendre en compte dans la suite du mode d'emploi.
La poignée (A) a un poids de 4,5 kg. Chaque disque d'haltère extérieur (B) a un poids de 2,3 kg et
chaque disque d'haltère intérieur (C) pèse 0,6 kg.
Pour sélectionner les disques-poids souhaités (B), ajustez d'abord l'haltère de sorte que les leviers
de réglage (D) soient positionnés en haut et qu'il soit possible d'abaisser l'haltère tout droit sur
le support. Pour sélectionner les disques-poids extérieurs (B), soulevez le levier de réglage (D),
poussez-le jusqu'à ce qu'il soit positionné au-dessus de l'un des disques extérieurs puis abaissez le
levier. Imprimez au levier de réglage des mouvements de va-et-vient (D) pour vérifi er qu'il est bien
positionné au-dessus d'un disque extérieur et qu'il est entièrement bloqué. Répétez cette opération
de l'autre côté.
REMARQUE
Pour garantir la longévité de vos haltères et éviter tout risque d'endommagement, graissez
régulièrement les mécanismes de réglage.
Pour
sélectionner
réglage (E) vers le haut et poussez-le vers la gauche ou vers la droite dans l'une des
trois positions puis relâchez le levier (E). Répétez cette opération de l'autre côté.
Pour utiliser un haltère, soulevez-le tout droit de son support de sorte que les disques d'haltères non
fi xés (B) restent dans le support.
Après avoir utilisé l'haltère, placez-le de sorte que les leviers de réglage (D) soient positionnés en haut
et abaissez-le tout droit dans le support.
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les
disques-poids
intérieurs
souhaités
SelectaBell
(C),
tirez
le
levier
Dumbbell
de
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