Tabella di cottura
Frutta/verdura
Spinaci, surgelati in
blocco
Finocchio, a metà
Carote, a rondelle
Cimette di cavolfiore
Pomodori, interi
Fagiolini verdi
Cavoli di Bruxelles
Pere
Composta di mele
Composta di albicocche
Pesce
Filetto di pesce
in salsa, surgelato
Trota surgelata
Filetto di pesce
al vino bianco, fresco
Carne
Wienerli
Carré di maiale
affumicato
Carne macinata (ragù)
Pollame
Pezzi di pollo con salsa
al vino
Sminuzzato di pollo in
salsa al curry
Patate
Patate con la buccia
Patate ai porri
con salsa alla panna
Uova
Omelette
Uovo sbattuto
Bevande
Acqua
Latte
Quantità
Soffriggere, rosolare,
tostare, portare ad
ebollizione
Potenza
H
M.H
600 g
o
500 g
o
500 g
o
400 g
o
4 pezzi
500 g
o
400 g
o
400 g
o
500 g
o
500 g
o
250 g
o
200 g
o
400 g
o
200 g
600 g
o
500 g
o
650 g
o
800 g
o
500 g
o
500 g
o
2 uova
2 uova
2 dl
o
2 dl
o
Cottura finale
Tempo
Potenza
in min.
M
M.L
6–8
o
8–10
8–10
o
6–9
o
o
10–14
o
5–7
o
3–4
o
12–15
8–11
3–5
o
7–9
5–7
o
o
9–11
o
4–7
o
8–10
o
7–9
5–7
7–9
o
o
1–2
1–2
Tempo
in min.
I
6–8
2–4
2–4
3–5
3–5
2–3
1–3
2–3
2–3
1–3
6–8
6–8
2–4
1–3
4–5
47
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