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LES EPAULES
POUR TOUTES LES
POSITIONS DES EPAULES.
1
2
Poussez vers le bas dans la
direction de flèches pour faire pression.
Déplacez les bras d'un côte à l'autrede 2 à 5 cm
pour créer un massage de friction en travers
Gardez les bras près du corps.
#1 LES EPAULES
#2 LES EPAULES
3
4
5
#1 LES EPAULES
#5 LES EPAULES
#1 LES EPAULES
6
7
Chaque
boule est
numérotée
tel qu'indiqué.
La cane est posée
contre la cuisse
POUR UNE FORCE DE LEVIER ET UNE STABILITE MAXIMALES
VOYEZ LES ILLUSTRATIONS.
7
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