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4. Changez lʼinclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour changer lʼinclinaison du tapis de course, ap-
puyez sur la touche dʼaugmentation ou de diminu-
tion dʼInclinaison [INCLINE] ou lʼune des touches
Inclinaison Rapide [QUICK INCLINE]. Suivant l'ap-
pui sur l'une des touches, le tapis de course s'in-
clinera graduellement jusqu'au réglage sélec-
tionné.
5. Suivez vos progrès aux écrans.
À mesure que vous marchez ou courrez sur le
tapis de course, lʼécran peut afficher les données
suivantes sur lʼentraînement.
• Le temps [TIME] écoulé.
• La distance parcourue en marchant ou en
courant.
• La matrice
• La barre dʼintensité de lʼentraînement
• La quantité approximative de calories que vous
avez brûlées
• Le degré dʼinclinaison [INCLINE] du tapis de
course
• Le nombre de mètres verticaux parcourus en as-
cension.
• La vitesse de la courroie mobile.
• Votre fréquence cardiaque (voir l'étape 6 de la
page 19).
La matrice comporte divers onglets. Appuyez sur
la touche d'augmentation ou de diminution située
près de la touche Entrer [ENTER jusquʼà afficher
lʼonglet voulu.
Lʼonglet Incline affichera un graphique des
réglages de lʼinclinaison de lʼentraînement. Un
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nouveau segment apparaîtra au bout de chaque
minute. Lʼonglet Speed affichera un graphique des
réglages de la vitesse de lʼentraînement. L'onglet
My Trail (mon course) affichera une piste
représentant 400 mètres (1/4 de mile). Au cours de
l'exercice, le rectangle clignotant affichera votre
progrés. L'onglet My Trail affichera également le
nombre de tours que vous effectuez.
Lʼonglet Calorie affichera la quantité approximative
des calories que vous avez brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calories
brûlées durant un segment donné.
Pendant votre exercice, la barre de degré
dʼintensité de l'entraînement indique le degré
dʼintensité approximatif de l'exercice.
Appuyez sur la touche Debut [HOME] pour revenir
au menu par défaut (voir LE MODE INFORMA-
TION à la page 23 pour définir le menu par défaut).
Au besoin, appuyez de nouveau sur la touche
Debut.
Lorsqu'un module sans fil
iFit Live est connecté, le
symbole du sans-fil af-
fiche dans la partie
supérieure de l'écran la
force du signal de votre
sans-fil. L'affichage de
quatre arcs indique la puissance de signal maxi-
male.
Pour initialiser les écrans, appuyez sur la touche
Arrêt [STOP], retirez la clé, puis réintroduisez la
clé.
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