Reebok 3500C Manuel De L'utilisateur
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Manuels Connexes pour Reebok 3500C

Sommaire des Matières pour Reebok 3500C

  • Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com ® Nº. du Modèle RBTL09104C.0 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série Notez le numéro de série sur la ligne ci-dessus comme référence. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à...

  • Page 2: Table Des Matières

    GARANTIE LIMITÉE ............. .Dernière Page Remarque : Un SCHÉMA DÉTAILLÉ se trouve au centre de ce manuel. Le Logo REEBOK et Vector sont des marques déposées et marque de service de REEBOK. Ce produit est fabriqué et distribué sous licence REEBOK International.

  • Page 3: Précautions Importantes

    All manuals and user guides at all-guides.com PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de brûlures, d’incendie, de chocs électriques ou de blessures, lisez les précautions importantes ci-dessous ainsi que les instructions avant d’utiliser le tapis roulant. 1. Le propriétaire est responsable d’informer socié...
  • Page 4 All manuals and user guides at all-guides.com dernie ne soit assemblé. (Référez-vous à l’AS- 22. Retirez toujours les CD et vidéos de votre SEMBLAGE à la page 6, et COMMENT PLIER lecteur CD ou de votre magnétoscope lorsque ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT à la page vous ne les utilisez pas.

  • Page 5: Avant De Commencer

    AVANT DE COMMENCER Veuillez lire attentivement ce manuel avant Félicitations pour avoir acheté le tapis roulant REEBOK® 3500C. Le tapis roulant 3500C offre un d’utiliser le tapis roulant. Si vous avez des questions éventail impressionnant de fonctionnalités pour vous concernant cet appareil, voir la page de couverture de aider à...

  • Page 6: Assemblage

    All manuals and user guides at all-guides.com ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les embal- lages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage du tapis roulant. Remarque : le dessous de la courroie du tapis roulant est enduite d’un lubrifiant très efficace. Il se peut que du- rant l’expédition une petite quantité...
  • Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Avec l’aide d’une deuxième personne, soulevez le Cadre (55) du tapis roulant. Placez le Logement du Loquet (68) et le Couvercle du Logement du Loquet (5) contre les côtés du Cadre comme illustré. Vissez de quelques tours seulement les deux Vis de 1/2"...

  • Page 8: Fonctionnement Du Tapis Roulant

    All manuals and user guides at all-guides.com FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT LA COURROIE MOBILE LUBRIFIÉE d’alimentation muni d’un conducteur de mise à la terre ainsi que d’une fiche de mise à la terre. Branchez le Votre tapis roulant est équipé d’une courroie mobile cordon d’alimentation dans un suppresseur de enduite d’un lubrifiant ultra-efficace.

  • Page 9: Caractéristiques De La Console

    All manuals and user guides at all-guides.com Remarque : si la console est recou- Clé Pince verte d’un film de plastique, retirez-le. CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE pouvez brancher votre tapis roulant sur votre chaîne hi- fi, chaîne portable, ordinateur ou magnétoscope et La console du tapis roulant est équipée d’un ensemble utiliser les programmes iFIT.com sur CD ou cassette- impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre...

  • Page 10: Comment Allumer Le Tapis Roulant

    All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT mobile commencera à se déplacer à 1 mille par Remarque : Afin d’éviter toute détérioration de la heure. Alors que vous plate-forme de marche, portez toujours des chaus- vous entraînez, changez sures propres lorsque vous utilisez le tapis la vitesse de la courroie...
  • Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com Écran Distance/ fichera le temps écoulé et le temps restant avant la Inclinaison—Cet af- fin du programme. fichage indique la dis- tance [DISTANCE] que Pour remettre les affichages à zéro, appuyez la vous avez parcourue en touche Arrêt, retirez la clé, et réinsérez-la.

  • Page 12: Comment Utiliser Les Programmes Avec Un Entraîneur Personnel

    All manuals and user guides at all-guides.com de vitesse et d’inclinaison est programmé pour COMMENT UTILISER LES PROGRAMMES AVEC chaque segment. Remarque : la même vitesse UN ENTRAÎNEUR PERSONNEL et/ou inclinaison peut être réglée pour segments consécutifs du programme. Insérez la clé dans la console. La programmation de la Voir comment allumer le tapis roulant à...
  • Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com appuyant sur les touches Vitesse ou Inclinaison. À Mesurez votre pouls, si vous le désirez. chaque fois que l’une des touches de vitesse est appuyée, un indicateur s’allumera ou s’assombrira Voir l’étape 6 de la page 11. dans la colonne du Segment en Cours.

  • Page 14: Comment Utiliser Les Programmes De Rythme Cardiaque

    All manuals and user guides at all-guides.com Entrez votre âge. COMMENT UTILISER LES PROGRAMMES DE RYTHME CARDIAQUE Quand un programme de pouls est sélectionné, les lettres AGE (âge) et ATTENTION : l’âge en mémoire cligno- si vous avez des tent dans l’affichage problèmes cardiaques, ou si vous avez plus Calories/Pouls.
  • Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com Chaque programme pouls est divisé en plusieurs Inclinaison. Cependant, chaque fois que la console segments de différentes durées. Un pouls de but compare votre pouls au pouls d’objectif, la vitesse est programmé pour chaque segment. Remarque et/ou l’inclinaison augmentera ou diminuera pour : si le programme Choix Personnel est sélec- ramener votre pouls plus près de votre pouls d’ob-...

  • Page 16: Comment Creer Un Programme Personnalisé

    All manuals and user guides at all-guides.com trice. (Les inclinaisons ne sont pas affichés sur la COMMENT CREER UN PROGRAMME matrice.) Pour programmer la vitesse et l’inclinai- PERSONNALISÉ son désirées pour le premier segment, ajustez tout simplement la vitesse et l’inclinaison du tapis Insérez la clé...
  • Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle RBTL09104C.0 R0905A Pour identifier les pièces sur ce SCHÉMA DÉTAILLÉ, référez-vous à la LISTE DES PIÈCES aux pages 30 et 31.
  • Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Page 19 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle RBTL09104C.0 R0905A...
  • Page 20 All manuals and user guides at all-guides.com 118*...

  • Page 21: Comment Utiliser Un Programme Personnalisé

    All manuals and user guides at all-guides.com en cours ainsi que la colonne à sa droite clig- COMMENT UTILISER UN PROGRAMME noteront, une série de tonalités retentira, les PERSONNALISÉ écrans de la Vitesse et de la Distance/Inclinaison clignoteront puis toutes les vitesses programmées Insérez la clé...

  • Page 22: Branchement Du Tapis Roulant À Votre Lecteur De Cd, À Votre Magnétoscope Ou À Votre Ordinateur

    All manuals and user guides at all-guides.com BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO PORTABLE BRANCHEMENT DU TAPIS ROULANT À VOTRE LECTEUR DE CD, À VOTRE MAGNÉTOSCOPE Remarque : si votre stéréo a une prise AUDIO OUT OU À VOTRE ORDINATEUR de type RCA, référez-vous aux instructions A ci- dessous.

  • Page 23: Branchement De Votre Stéréo

    All manuals and user guides at all-guides.com BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque : si votre stéréo a une prise LINE OUT Remarque : si votre ordinateur a une prise LINE qui n’est pas utilisée, référez-vous aux instructions OUT de 3,5mm, référez-vous aux instructions A ci- A ci-dessous.

  • Page 24: Branchement De Votre Magnétoscope

    All manuals and user guides at all-guides.com BRANCHEMENT DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET VIDÉOS IFIT Remarque : si votre magnétoscope a une prise AUDIO OUT non-utilisé, référez-vous aux instruc- tions A ci-dessous. Si la prise AUDIO OUT est déjà Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, le utilisée, référez-vous aux instructions B.
  • Page 25 All manuals and user guides at all-guides.com changements de vitesse et/ou d’inclination. fichage Cadence/Temps clignote, appuyez la Quelques fois, la vitesse et/ou l’inclinaison touche Marcher ou d’augmentation de la peuvent changer avant que l’entraîneur per- Vitesse sur la console. sonnel décrive le changement. •...

  • Page 26: Utilisation Des Programmes Directement Depuis Notre Site Sur L'internet

    All manuals and user guides at all-guides.com déplacera. Tenez-vous aux rampes, montez sur la UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTEMENT courroie, et commencez à marcher. Pendant le DEPUIS NOTRE SITE SUR L’INTERNET programme, un son électronique « bip » vous indi- quera quand la vitesse ou/et l’inclinaison du tapis roulant sont entrain de changer.

  • Page 27: Comment Régler Le Systeme D'amortisse- Ment De La Plate-Forme

    All manuals and user guides at all-guides.com INFORMATION MODE/DEMO MODE COMMENT RÉGLER LE SYSTEME D’AMORTISSE- MENT DE LA PLATE-FORME La console a comme caractéristiques un mode d’infor- mation qui sauvegarde l’information le nombre total Le tapis roulant d’heures que votre tapis roulant a fonctionné et le est équipé...

  • Page 28: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis Roulant

    All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RANGER Avant de plier le tapis roulant, ajustez l’inclinaison au niveau le plus bas. Si l’inclinaison n’est pas réglée au niveau le plus bas, le tapis roulant sera endommagé...

  • Page 29: Comment Déplier Le Tapis Roulant

    All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT DÉPLIER LE TAPIS ROULANT 1. Tenez le cadre du tapis roulant fermement de la main gauche. Tirez le bouton du loquet vers la droite. Faites pivoter le tapis roulant vers le bas jusqu’à ce que la Cadre goupille sur le bouton du loquet soit sous la rampe.

  • Page 30: Localisation D'un Problème

    All manuals and user guides at all-guides.com LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis roulant peuvent être résolus en suivant les instructions ci-dessous. Si vous avez des questions supplémentaires, référez-vous à la page couverture de ce manuel. PROBLÈME SOLUTION 1.
  • Page 31 All manuals and user guides at all-guides.com Branchez le cordon d’alimentation, insérez la clé et mettez le tapis roulant en marche pendant quelques minutes. Répétez l’opération jusqu’à ce que la courroie soit tendue correctement. b. Si la courroie ralentit toujours référez-vous à la page de couverture de ce manuel. PROBLÈME SOLUTION a.

  • Page 32: Conseils De Mise En Forme

    All manuals and user guides at all-guides.com CONSEILS DE MIS EN FORME longue période. Durant les premières minutes d’exer- ATTENTION : cice, votre corps utilise des calories d’hydrate de car- avant de com- bone , facilement accessibles comme source d’énergie. mencer ce programme d’exercices (ou un Après quelques minutes seulement, votre corps com- autre), veuillez consulter votre médecin.

  • Page 33: Fréquence Des Entrainements

    All manuals and user guides at all-guides.com FRÉQUENCE DES ENTRAINEMENTS quelques mois, vous pouvez entreprendre jusqu’à cinq entraînements par semaine si vous le désirez. La clé Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, du succès est de rendre les exercices motivants et de faites trois entraînements par semaine, avec au moins s’exercer régulièrement.

  • Page 34: Liste Des Pièces

    All manuals and user guides at all-guides.com LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle RBTL09104C.0 R0905A Pour identifier les pièces ci-dessous, référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ au centre du manuel. Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Repose Pied Assemblage du Moteur Vis du Couvercle de la Console Assemblage de l’Amortissement Fil Audio Rondelle d’Ajustement du Rouleau...

  • Page 35: Pour Commander Des Pièces De Rechange

    : • le NUMÉRO DU MODÈLE de l’appareil (RBTL09104C.0) • le NOM DE L’APPAREIL (le tapis roulant REEBOK 3500C) • le NUMÉRO DE SÉRIE DE L’APPAREIL (voir la page couverture de ce manuel) • le NUMÉRO DE RÉFÉRENCE ET DESCRIPTION DE LA PIECE (référez-vous à la LISTE DES PIECES aux...

  • Page 36: Garantie Limitée

    All manuals and user guides at all-guides.com GARANTIE LIMITÉE CE QUI EST COUVERT—Le vélo d’appartement REEBOK 3500C (« Produit ») en entier est garanti contre tous défauts de matériel et de main-d’oeuvre. QUI EST COUVERT—Le premier acheteur ou toute personne recevant le Produit comme cadeau de la part du premier acheteur.

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