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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et toutes les instructions présentées dans ce manuel, ainsi que tous les
avertissements apposés sur votre vélo elliptique avant de l'utiliser. iFIT ne peut être tenu respon-
sable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à l'utilisation de ce produit.
1. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s'assurer que tous les utilisateurs du vélo
elliptique sont suffisamment informés de
toutes les précautions.
2. Gardez toujours les enfants de moins de
16 ans et les animaux domestiques à l'écart
du vélo elliptique.
3. Consultez votre fournisseur de soins de
santé avant de commencer tout programme
d'exercices physiques. Ceci est particulière-
ment important pour les personnes de plus
de 35 ans ou ayant déjà des problèmes de
santé.
4. Consultez votre fournisseur de soins de
santé avant de commencer ou de poursuivre
tout programme d'exercices physiques pen-
dant la grossesse. N'utilisez le vélo elliptique
qu'avec l'autorisation de votre fournisseur
de soins de santé.
5. Le vélo elliptique n'est pas destiné à être
utilisé par des personnes dont les capacités
physiques, sensorielles ou mentales sont
réduites, ou qui manquent d'expérience et de
connaissances, à moins qu'elles ne soient
supervisées ou informées à l'utilisation du
vélo elliptique par une personne responsable
de leur sécurité.
6. Utilisez le vélo elliptique uniquement de la
manière décrite dans ce manuel.
7. Le vélo elliptique est destiné à un usage
domestique uniquement. N'utilisez pas le
vélo elliptique dans un cadre commercial,
locatif ou institutionnel.
8. Gardez le vélo elliptique à l'intérieur, à l'abri
de l'humidité et de la poussière. N'installez
pas le vélo elliptique dans un garage ou dans
un patio couvert, ni proche de l'eau.
9. Placez le vélo elliptique sur une surface
plane avec au moins 0,9 m d'espace à l'avant
et à l'arrière de l'appareil, et 0,6 m de chaque
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
côté. Pour protéger le sol ou la moquette,
placez un tapis sous le vélo elliptique.
10. Vérifiez et serrez correctement toutes les
pièces chaque fois que vous utilisez le vélo
elliptique. Remplacez immédiatement toute
pièce usée. N'utilisez que des pièces four-
nies par le fabricant.
11. Branchez toujours le bloc d'alimentation
dans le vélo elliptique avant de le brancher
dans une prise de courant.
12. Le vélo elliptique ne doit pas être utilisé par
des personnes dont le poids est supérieur à
115 kg.
13. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de l'exercice ; ne portez pas de
vêtements amples qui pourraient se coincer
dans le vélo elliptique. Portez toujours des
chaussures de sport pour protéger vos pieds
quand vous faîtes de l'exercice.
14. Tenez les guidons ou les bras PSC lorsque
vous montez et descendez du vélo elliptique,
et quand vous l'utilisez. Avant de monter
ou de descendre, arrêtez les pédales avec
la pédale sur laquelle vous allez monter ou
descendre dans sa position la plus basse.
15. Le vélo elliptique n'est pas équipé d'une roue
libre ; les pédales continueront de tourner
jusqu'à l'arrêt de la roue d'inertie. Réduisez
votre vitesse de pédalage de manière
contrôlée.
16. Maintenez votre dos bien droit quand vous
utilisez le vélo elliptique ; ne vous cambrez
pas.
17. Un excès d'exercice peut entrainer des
blessures graves, voire la mort. Si vous
ressentez des étourdissements ou de la dou-
leur, ou si vous avez du mal à respirer durant
vos exercices, arrêtez-vous immédiatement
et retrouvez votre calme.
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