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attentiOn
lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d'utiliser cet appar-
eil. Gardez ce manuel pour vous y
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Manuels Connexes pour NordicTrack T 6.3
Sommaire des Matières pour NordicTrack T 6.3
- Page 1 24996.0 nº. de série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série aCtiVeZ VOtre Garantie Pour enregistrer votre appareil et activer votre garantie aujourd’hui, contactez le service à la Clientèle.
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Page 2: Table Des Matières
à la page de couverture de ce manuel pour commander un nouvel autocol- lant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l’échelle. NORDICTRACK est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. -
Page 3: Précautions Importantes
8 pieds (2,4 m) d’espace un suppresseur de surtension chez votre à l’arrière et 2 pieds (0,6 m) de chaque côté. revendeur nOrdiCtraCK, ou auprès de ne placez pas le tapis de course sur une notre service à la Clientèle (voir le numéro surface qui pourrait bloquer les bouches de téléphone sur la couverture du manuel),... -
Page 4: Gardez Ces Instructions
16. ne faites jamais tourner la courroie mobile 22. n’essayez pas de déplacer le tapis de course lorsque l’appareil est éteint. ne faites pas tant qu’il n’est pas correctement assemblé. fonctionner le tapis de course si le cordon (référez-vous aux sections assemBlaGe à d'alimentation ou la prise sont endom- la page 8, et COmment Plier et dÉPlaCer magés, ou si l'appareil ne fonctionne pas... -
Page 5: Caractéristiques De L'extension
Votre nouvel équipement de tness représente un investissement important pour votre santé. Protégez maintenant cet investissement contre les soucis mécaniques et électriques imprévisibles jusqu’à cinq ans. CARACTÉRISTIQUES DE L’EXTENSION • Une protection de un à cinq ans • Une inscription facile •... -
Page 6: Avant De Commencer
Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux NORDICTRACK T 6.3. Le tapis de course T 6.3 offre vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro ® un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos de série de l’appareil avant de nous appeler. -
Page 7: Tableau D'identification Des Pièces
taBleau d’identiFiCatiOn des PiÈCes Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. remarque : si une pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée. -
Page 8: Assemblage
assemBlaGe • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à l'appareil. la page 7. • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé • Vous aurez besoin des outils suivants pour et retirez tout le matériel d'emballage. Ne jetez l'assemblage : pas le matériel d'emballage avant d'avoir terminé... - Page 9 2. assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Attache de Fil Enfoncez un Embout de la Base (74) sur chaque côté de la Base (94). Identifiez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94). référez-vous au schéma encadré. Attachez Attache fermement l'attache de fil à l'intérieur du Montant de Fil...
- Page 10 4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (94). Faites attention de ne pas pincer les fils. Vissez de quelques tours seulement trois Vis 3/8" x 4" (7) avec trois Rondelles Étoilées 3/8" (13) dans le Montant Droit et la Base ; ne serrez pas encore complètement les Vis.
- Page 11 6. S'il y a un fil dans la Rampe Gauche, retirez-le et jetez-le. Identifiez la Rampe Droite (85). Tenez la Rampe Droite près du Montant Droit (90). Insérez Attache l'attache de fil du Fil du Montant (81) par le bas, de Fil puis tirez-le hors de l'extrémité...
- Page 12 8. Enfoncez le Cadre de la Console (18) dans les Rampes (84, 85). Attachez le Cadre de la Console à l'aide de quatre Vis 1/4" x 1" (4). ne serrez pas encore complètement les Vis. Faites attention de ne pas pincer le Fil du montant (81).
- Page 13 10. Placez l'assemblage de la console sur les Rampes Gauche et Droite (84, 85). assurez- Assemblage vous que les fils ne sont pas pincés. Insérez de la Console l'excédant de Fil du Montant (81) dans la Rampe Droite. Attachez l'assemblage de la console sur les supports sur les Rampes (84, 85) à...
- Page 14 12. Identifiez les Plateaux Gauche et Droit (27, 36). Orientez les Plateaux comme sur le schéma, puis attachez chacun d'eux à l'aide de quatre Vis #8 x 3/4" (2). Vissez chacune des Vis de quelques tours avant de toutes les serrer. Faites attention de ne pas trop serrer les Vis.
- Page 15 14. Serrez fermement les six Vis 3/8" x 4" (7). Ensuite, glissez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (82, 83) vers le bas. 15. assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant d’utiliser le tapis de course. Si les autocollants du tapis de course sont recouverts de feuilles en plastique transparent, retirez les feuilles.
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Page 16: Fonctionnement Et Réglages
FOnCtiOnnement et rÉGlaGes COmment BranCHer le COrdOn Branchez le cordon d’alimentation dans un suppresseur d’alimentatiOn de surtension et branchez le suppresseur de surtension dans une prise murale correctement installée et reliée utilisez un suppresseur de surtension à la terre selon les codes locaux. la prise murale doit être sur un circuit nominal de 120 volts, capable de soutenir 15 ampères ou plus. -
Page 17: Coller L'autocollant D'avertissement
sCHÉma de la COnsOle COller l’autOCOllant d’aVertissement Vous pouvez même écouter votre musique ou vos livres audio préférés durant l'entraînement grâce au Localisez les messages d’avertissement en anglais système audio de la console. sur la console. Les mêmes avertissements en d’autres Pour allumer l’appareil, allez à... -
Page 18: Comment Allumer L'appareil
COmment allumer l'aPPareil COmment utiliser le mOde manuel imPOrtant : si le tapis de course a été exposé à 1. insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. si Référez-vous à... - Page 19 5. suivez votre progression sur les écrans. 6. mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Lorsque vous sélection- Avant d’utiliser le détecteur du rythme cardiaque nez le mode manuel, une manuel, retirez les feuilles en plastique qui recou- piste représentant 1/4 de vrent les plaques métalliques sur la barre du détec- mile (400 m) apparaît sur teur.
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Page 20: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
COmment utiliser un entraÎnement L 'entraînement continue ainsi jusqu'à la fin du der- intÉGrÉ nier segment qui clignote. La courroie mobile ralen- tit alors jusqu'à l'arrêt. 1. insérez la clé dans la console. remarque : l’objectif de calories est une esti- Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER mation du nombre de calories que vous brû- L'APPAREIL à... -
Page 21: Comment Utiliser Le Système Audio De La Console
COmment utiliser le sYstÈme audiO de la cordon d'alimentation est branché, que l'interrupteur COnsOle est placé sur la position d’initialisation, et que la clé est insérée dans la console. Cependant, quand vous Pour écouter de la musique ou des livres audio sur le retirez la clé... -
Page 22: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COmment Plier et dÉPlaCer le taPis de COurse COmment Plier le taPis de COurse COmment dÉPlaCer le taPis de COurse Pour ne pas endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme il réglez l'inclinaison sur le niveau 0 avant de plier est décrit à... -
Page 23: Localisation D'un Problème
lOCalisatiOn d’un PrOBlÈme la plupart des problèmes de tapis de course peut b. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est être résolue en suivant les étapes simples ci-des- branché. Si le cordon d’alimentation est bran- sous. Identifiez le symptôme manifesté et suivez ché, débranchez-le, attendez cinq minutes, puis les étapes indiquées. - Page 24 Ensuite, localisez le Capteur Magnétique (52) b. Si la courroie mobile est trop tendue, les perfor- et l’Aimant (50) à gauche de la Poulie (49). mances du tapis de course peuvent diminuer et Tournez la Poulie jusqu’à ce que l’Aimant et le la courroie mobile peut s'endommager.
- Page 25 sYmPtÔme : la courroie n’est pas centrée ou b. si la courroie mobile glisse quand on marche glisse quand on marche dessus dessus, retirez la clé et dÉBranCHeZ le COrdOn d’alimentatiOn. À l'aide de la clé a. si la courroie mobile n’est pas centrée, retirez hexagonale, tournez les deux vis de réglage du d'abord la clé...
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Page 26: Conseils Pour L'exercice
COnseils POur l’eXerCiCe Brûler de la Graisse — Pour brûler efficacement de aVertissement : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice les premières minutes d’exercice, votre corps utilise ou tout autre programme, consultez votre des calories de glucide comme carburant. -
Page 27: Liste Des Pièces
liste des PiÈCes N°. du Modèle 24996.0 R1013A n°. Qté. description n°. Qté. description Vis #8 x 1/2" Aimant Vis #8 x 3/4" Pince du Capteur Magnétique Coussin de la Base Capteur Magnétique Vis 1/4" x 1" Vis 1/4" x 1 1/2" Vis 5/16"... -
Page 28: Schéma Détaillé
sCHÉma dÉtaillÉ a N°. du Modèle 24996.0 R1013A... - Page 29 sCHÉma dÉtaillÉ B N°. du Modèle 24996.0 R1013A...
- Page 30 sCHÉma dÉtaillÉ C N°. du Modèle 24996.0 R1013A...
- Page 31 sCHÉma dÉtaillÉ d N°. du Modèle 24996.0 R1013A...
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Page 32: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POur COmmander des PiÈCes de reCHanGe Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) • le nom de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) • l e numéro de la pièce et la description de la/des pièce(s) de remplacement (voir la LISTE DES PIÈCES et le SCHÉMA DÉTAILLÉ...