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SCHÉMA DE
LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console perfectionnée offre une gamme de
fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus
agréables et plus efficaces.
Lorsque le mode manuel de la console est sélectionné,
il est possible de changer la résistance des pédales
par simple pression d'une touche. Pendant l'exercice,
la console affiche en continu des données sur l'exer-
cice. Vous pouvez également mesurer votre fréquence
cardiaque à l'aide du détecteur du rythme cardiaque de
la poignée.
Le programme de perte de poids sur huit semaines
permet de supprimer les kilos excédentaires. Chaque
exercice du programme commande la résistance des
pédales en vous guidant au long d'un entraînement
conçu de sorte à vous aider à atteindre les résultats
que vous souhaitez obtenir.
La console comporte également une gamme d'entraî-
nements prédéfinis. Chaque entraînement prédéfini
adapte automatiquement la résistance des pédales en
vous guidant au long d'un entraînement efficace.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou
CD sur la chaîne audio de la console et écouter
votre musique ou vos livres audio préférés pendant
l'entraînement.
Pour utiliser le mode manuel, voir page 15. Pour
effectuer un entraînement de perte de poids sur
huit semaines, voir page 16. Pour effectuer un
entraînement prédéfini, voir page 17. Pour utili-
ser la chaîne audio, voir page 18. Pour utiliser le
mode utilisateur, voir page 18.
Remarque : avant d'utiliser la console, assurez-vous
que des piles y sont installées (voir l'étape d'assem-
blage 10 à la page 10). Si une pellicule en plastique
recouvre l'écran, retirez-la.
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