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TABLE DES MATIÈRES
CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
COMMENT UTILISER LE VÉLO ALLONGÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
CONSEILS DE MISE EN FORME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
CONSEILS IMPORTANTS
AVIS IMPORTANT :
conseils importants dans ce manuel avant d'utiliser le vélo allongé.
1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l'uti-
lisateur avant d'utiliser le vélo allongé.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s'assurer que tous les utilisateurs du vélo
allongé sont correctement informés de toutes
les précautions inscrites dans ce manuel.
Utilisez le vélo seulement de la manière
décrite.
3. Utilisez le vélo allongé à l'intérieur, loin de
l'humidité et de la poussière. Utilisez le vélo
allongé sur une surface plane. Disposez un
revêtement sous le vélo allongé pour proté-
ger votre sol.
4. Vérifiez et serrez fréquemment toutes les
pièces. Remplacez immédiatement les pièces
usées.
5. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du vélo
allongé.
6. Portez des vêtements appropriés durant vos
exercices; ne portez pas de vêtements trop
amples car ils pourraient se coincer dans le
vélo. Portez toujours des chaussures athlé-
tiques pour protéger vos pieds.
ATTENTION :
cices. Ceci s'adresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux per-
sonnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir
de l'appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou des dégâts matériels
résultant de l'utilisation de cet appareil.
Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les
Consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exer-
2
7. Le vélo allongé ne doit jamais être utilisé par
des personnes dont le poids est supérieur à
115 kg (250 lbs.).
8. Gardez toujours le dos droit lorsque vous
vous servez du vélo allongé ; ne courbez pas
le dos.
9. Si vous ressentez de la douleur ou avez des
étourdissements, arrêtez-vous et faites des
exercices de retour à la normale.
10. Le vélo allongé n'a pas de roue libre ; les
pédales continueront à tourner jusqu'à ce
que le volant s'immobilise.
11. Le détecteur de pouls n'est pas un appareil
médical. De nombreux facteurs tel que les
mouvements de l'utilisateur pendant l'exerci-
ce peuvent rendre la lecture du pouls moins
sûre. Le détecteur ne sert qu'à donner une
idée approximative des fluctuations de pouls
lors de l'exercice.
12. Le vélo allongé est conçu pour être utilisé
dans votre maison. Le vélo allongé ne doit
pas être utilisé dans une institution commer-
ciale ou pour la location.
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