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QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
veuilles-nous contacter à :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
18h30, heure de l'est (exceptés les
jours fériés).
ATTENTION
Lisez attentivement tous les
conseils importants ainsi que les
instructions incluses dans ce
livret avant d'utiliser cet appareil.
Conservez ce livret pour réfé-
rences ultérieures.
MANUEL DE L'UTILISATEUR
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www.proform.com
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Manuels Connexes pour Pro-Form VR 900 EKG
Sommaire des Matières pour Pro-Form VR 900 EKG
- Page 1 Nº. du Modèle PFCCEX01010 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuilles-nous contacter à : 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES CONSEILS IMPORTANTS ..............2 AVANT DE COMMENCER . -
Page 3: Avant De Commencer
Merci d'avoir sélectionné le vélo allongé PROFORM ® communiquer avec notre service à la clientèle au VR 900 EKG. Le cyclisme est connu comme l'un des numéro sans frais 1-888-936-4266 du lundi au ven- sports le plus efficace pour augmenter la condition dredi de 8h00 à... -
Page 4: Assemblage
ASSEMBLAGE Il faut être deux pour assembler cet appareil. Placez toutes les pièces du vélo allongé sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. L’assemblage requiert les outils inclus et votre propre clé à molette ainsi qu’un tournevis phillips Utilisez le tableau des pièces ci-dessous pour identifier les pièces utilisées lors de l’assemblage. - Page 5 1. Pendant qu’une autre personne tient le Montant (6) dans la position illustrée, reliez le Fil d’Extension (18) au Fil du Capteur Magnétique (20). Référez- vous au schéma en encadré. Assurez-vous que la gaine en plastique est placée à l’endroit indiqué. Insérez le bout du Câble de Résistance (22) dans Côté...
- Page 6 5. Tenez la Console (9) proche du Montant (6) comme illustré. Identifiez le fil de terre de la console qui est vert et attachez-le sur le Montant à l’aide d’une Vis Fils de la de M4 x 16mm (21). Console Reliez ensuite le Fil d’Extension (18) et les deux Fils de Pouls (33) aux fils correspondants sur la Console (9).
- Page 7 8. Tenez le Stabilisateur Arrière (3) sous la Barre de Support (7) dans la position illustrée. Attachez le Stabilisateur Arrière à la Barre de Support à l’aide de trois Vis à Tête Ronde de M8 x 100mm (63) et de trois Rondelles de M8 (55). 9.
- Page 8 12. Attachez le Dossier (13) sur le Cadre du Dossier (8) à l’aide de trois Boulons à Tête Ronde de M6 x 38mm (14) et de trois Rondelles de M6 (54). 13. Identifiez la Pédale Gauche (40) sur laquelle vous trouverez un “L”.
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Page 9: Comment Utiliser Le Vélo Allongé
COMMENT UTILISER LE VÉLO ALLONGÉ COMMENT AJUSTER LA RESISTANCE COMPREND DE LA CONSOLE La console innovatrice a six modes qui fournissent des Pour augmenter la renseignements sur vos exercices immédiatement résistance, tournez Bouton de pendant vos entraînements : le bouton de résis- Résistance tance dans le sens des aiguilles d’une... - Page 10 FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE Si les pédales ne sont pas déplacées, et que les touches de la console ne sont pas pressées Remarque : la console requiert deux piles de 1,5V. Si pendant quelques minutes environ, la console les piles ne sont pas installées, référez-vous à l’étape s’éteindra automatiquement pour économiser 4 à...
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Page 11: Entretien Et Problèmes
ENTRETIEN ET PROBLÈMES Vérifiez et serrez régulièrement toutes les pièces du ne retirez pas la Vis de M4 x 16mm (21). Eloignez ou vélo. Le vélo allongé peut être nettoyé avec un chiffon rapprochez le Capteur Magnétique de l’Aimant en le fai- humide et doux. -
Page 12: Conseils De Mise En Forme
CONSEILS DE MISE EN FORME Les conseils suivants vous aideront à planifier vos pendant une longue période du temps. Durant les exercices. Une bonne alimentation et un repos adé- premières minutes d’exercice, votre corps utilise des quat sont essentiels pour obtenir des résultats. calories de gulcides, facilement accessibles comme source d’énergie. - Page 13 EXERCICES D’ÉTIREMENTS CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs étirements est illustrées ci-des- sous. Bougez lentement quand vous vous étirez—ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d’étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et baissez- vous lentement en avant à...
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Page 16: Schéma Détaillé
• le NOM de l’appareil (PROFORM ® VR 900 EKG recumbent cycle) • le NUMÉRO DE SÉRIE de cet appareil (référez-vous à la couverture de ce manuel) • le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce/des pièces (référez-vous à la LISTE DES PIÈCES et au SCHÉMA DÉTAILLÉ...