inshape HIGH PERFORMANCE Manuel D'instructions page 53

Uppfällning
Håll i löpbandet, trampa på fotpedalen och
dra löpbandet i pilens riktning. Löpbandet
fälls långsamt ner.
Inställning av stigning
Du kan ställa in löpbandets lutning med
hjälp av knapparna +, -, INCLINE+ och
INCLINE- på löpbandets kontrollpanel och
handtag.
Om stigningen ställs in under träningen
ändras inställningen med 1 steg åt gången.
Om du håller inne en av knapparna i mer än
2 sekunder ändras inställningen automatiskt.
Det finns också snabbvalsknappar till en
stigning på 4, 8 och 12.
Figur I visar en stigning på 0, medan figur II
visar en lutning på 20.
Fig. I
Fig. II
SE
53