inshape HIGH PERFORMANCE Manuel D'instructions page 122

Ausklappen
Halten Sie das Laufband fest, treten Sie auf
das Fußpedal, und ziehen Sie das Laufband
in Pfeilrichtung. Das Laufband wird langsam
heruntergeklappt.
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Einstellen der Steigung
Sie können die Neigung des Laufbands
mit den Tasten +, -, INCLINE+ und INCLINE-
an der Bedienblende und am Griff des
Laufbands einstellen.
Falls die Steigung während des Trainings
eingestellt wird, wird die Einstellung um
jeweils eine Stufe geändert.
Falls Sie eine der Tasten länger als 3
Sekunden gedrückt halten, wird die
Einstellung automatisch geändert.
Es gibt auch Schnellwahltasten für eine
Steigung von 4, 8 und 12.
Abbildung I zeigt eine Steigung von 0,
während Abbildung II eine Steigung von 20
zeigt.
Abb. I
Abb. II