Horizon Fitness ANDES 5 Mode D'emploi page 18

Remarque : le programme cardiaque se base sur votre fréquence cardiaque cible. La résistance change automatiquement
en fonction de votre vitesse de pédalage.
De la sorte, vous vous exercez toujours à votre fréquence cardiaque cible. Ne pédalez ni trop vite ni trop lentement.
Si vous êtes en dehors de votre zone cible, une flèche s'affiche sur l'écran à cristaux liquides à côté de la colonne UPM qui
vous indique soit de réduire soit d'augmenter votre vitesse. Une flèche vers le haut vous invite à accélérer, une flèche
vers le bas à ralentir.
14) STRENGTH BUILDER (MUSCULATION) - DISPONIBLE UNIQUEMENT SUR ANDES 7i : ce programme prédéfini
vise à améliorer progressivement la puissance musculaire. Il est basé sur une durée déterminée et comporte 20 niveaux
d'intensité au choix. Définissez la durée et la résistance souhaitées à l'aide des touches fléchées, puis pressez sur ENTER.
15) CUSTOM (PROGRAMME PERSONNALISÉ) : entraînement configuré par l'utilisateur.
1) Commencez par configurer le programme. L'affichage du profil vous présente les réglages à effectuer.
2) Vous pouvez ajuster la résistance avec les touches fléchées. Pressez la touche Enter pour confirmer les saisies. La
console affiche le nombre des segments déjà configurés et vous invite à poursuivre l'opération jusqu'au segment 15.
3) Une fois la configuration terminée, pressez la touche Démarrage
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.
UTILISATION DE VOTRE LECTEUR MULTIMÉDIA
1) Branchez le CÂBLE ADAPTATEUR AUDIO fourni dans la prise audio de la console et l'autre extrémité dans la prise
casque de votre lecteur multimédia.
2) Modifiez les réglages de lecture directement sur votre lecteur multimédia.
3) Quand vous n'en avez plus besoin, retirez le câble adaptateur audio de la prise.
SYNCHRONISATION AVEC PASSPORT
1) Utilisez les touches fléchées sur la télécommande Passport et naviguez jusqu'à l'icône Setup. Puis pressez la touche
SELECT (sélection).
2) Suivez les instructions qui s'affichent à l'écran. Pressez et tenez enfoncées pendant 3 à 5 secondes la touche PASSPORT
et la touche de sélection rapide de la console.
3) Quand la synchronisation a réussi, le témoin lumineux PASSPORT s'allume sur la console.
4) De plus, un message apparaît à l'écran qui vous informe si la liaison a pu être établie ou non.
ENERGY SAVER (MODE ÉCONOMIE D'ÉNERGIE)
Cet appareil dispose d'un mode Économie d'énergie. Quand ce mode est activé, l'affichage passe automatiquement en veille
(mode Économie d'énergie) au bout de 15 minutes d'inactivité. Cette fonction économise de l'énergie car une grande partie du
courant qui alimente l'appareil est coupée jusqu'à ce qu'une touche soit pressée sur la console.
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