EINSTELLEN DES INDOOR CYCLE
Der Indoor Cycle kann für maximalen Komfort und optimale Bewegungseffektivität eingestellt werden. Die folgenden
Anweisungen beschreiben einen Ansatz zum Einstellen des Indoor Cycle, um einen optimalen Benutzerkomfort und eine ideale
Körperposition zu gewährleisten. Sie können das Indoor Cycle auch anders einstellen.
GR7
GR7s
A
38
HZ18_GR7-GR7s OM r1_0_A.indd 38-39
SATTELEINSTELLUNG
Die richtige Sattelhöhe sorgt für maximale
Übungseffizienz und optimalen Komfort und
B
reduziert das Verletzungsrisiko. Stellen Sie
die Sattelhöhe in der optimalen Position ein.
Idealerweise bleibt Ihr Knie leicht gebeugt
während Ihre Beine in der ausgestreckten
Position sind.
EINSTELLEN DES LENKERS
Die richtige Lenkerposition basiert
hauptsächlich auf Komfort. Normalerweise
sollte der Lenker für Radfahrer auf
Einsteigerniveau etwas höher als der
Sattel positioniert werden. Fortgeschrittene
Radfahrer können verschiedene Höhen
ausprobieren, um die für Sie am besten
geeignete Einstellung zu finden.
ZUM EINSTELLEN DER SATTELHÖHE:
Drehen Sie den Einstellhebel gegen den Uhrzeigersinn und stellen Sie den Sattel in einer bequemen Pedalstellung ein.
Drehen Sie den Hebel im Uhrzeigersinn, um die Sattelposition zu arretieren.
ZUM EINSTELLEN DER HORIZONTALEN SATTELPOSITION:
Drehen Sie den Einstellhebel gegen den Uhrzeigersinn, um den Sattel nach Wunsch vor- oder zurückzubewegen. Drehen Sie
den Hebel im Uhrzeigersinn, um die Sattelposition zu arretieren. Testen Sie den Sattelschlitten auf ordnungsgemäße Funktion.
GR7
GR7
GR7s
39
6/27/18 11:30 AM