Si les valeurs entre les deux bras sont très différentes,
vous devez déterminer avec votre médecin quel bras uti-
liser pour la mesure.
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• Mettez votre poignet à nu. Faites attention à ce que la
circulation du sang ne soit pas restreinte par des vête-
ments trop serrés ou autres.
Placez le brassard au niveau de votre poignet.
• Fermez le brassard avec la fermeture auto-agrippante
de manière que le bord supérieur de l'appareil se trouve
à environ 1 cm de la paume de la main.
• Le brassard doit être bien serré autour du poignet sans
l'étrangler.
Adopter une posture adéquate pour la mesure
• Avant toute mesure de la tension, reposez-vous pen-
dant environ 5 minutes !
Sinon, cela pourrait entraîner des erreurs.
• Lorsque vous devez effectuer plu-
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• La mesure peut se faire en position
• Pour ne pas fausser le résultat, il est important de rester
Mesurer la tension artérielle
Positionnez le brassard tel que décrit plus haut et instal-
lez-vous dans la position de votre choix pour effectuer
la mesure.
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sieurs mesures sur une personne,
patientez à chaque fois au moins
1 minute entre chaque mesure.
assise ou allongée. Installez-vous
confortablement avant de prendre votre tension. Faites
en sorte que votre dos et vos bras soient bien appuyés
sur le dossier et les accoudoirs. Ne croisez pas les
jambes. Posez les pieds bien à plat sur le sol. Soutenez
impérativement votre bras et pliez-le. Faites attention,
dans tous les cas, à ce que le brassard se trouve au ni-
veau du cœur. Sinon, cela pourrait entraîner des erreurs
considérables. Détendez votre bras et vos paumes.
calme durant la mesure et de ne pas parler.