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SCHÉMA DE LA CONSOLE
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre une sélection de fonction-
nalités conçus pour rendre vos exercices plus
agréables et plus efficaces. Lorsque le mode manuel
de la console est sélectionné, la résistance du vélo
d'exercice peut être réglée d'une simple pression du
doigt. Alors que vous faites des exercices, la console
vous fournit les données de vos exercices. Vous pou-
vez aussi mesurer votre rythme cardiaque en utilisant
le détecteur cardiaque intégré dans le guidon.
La console est aussi munie de dix-huit programmes
pré-enregistrés. Chaque programme contrôle automa-
tiquement la résistance des pédales alors que votre
entraîneur personnel vous guide pas à pas durant votre
entraînement.
De plus, la console offre deux programmes de rythme
Cardiaque qui régulent la résistance des pédales pour
garder votre rythme cardiaque proche de votre rythme
cardiaque d'objectif tout au long de votre entraîne-
ment.
La console est aussi équipée du nouveau système
d'entraînement interactif iFIT. Le iFIT Interactive
Workout System permet à la console de lire des cartes
de programmes iFIT conçus pour vous aider à attein-
dre des buts spécifiques de remise en forme. Par
exemple, perdez vos kilos en trop grâce à un pro-
gramme Perte de Poids de 8 semaines. Les pro-
grammes iFIT contrôlent la résistance des pédales
alors que la voix d'un entraîneur personnel vous guide
et vous motive tout au long de votre entraînement. Une
carte iFIT contenant trois nouveaux programmes est
incluse. D'autres cartes iFIT sont vendus séparément.
Pour achetez des cartes iFIT, allez sur le site
Internet www.iFIT.com ou appelez le numéro de
téléphone sur la page de couverture de ce manuel.
Les cartes iFIT sont aussi disponibles dans cer-
tains magasins.
Vous pouvez même brancher votre lecteur MP3 ou
lecteur de CD sur le système audio de la console pour
écouter vos musiques préférés ou des livres audio pen-
dant votre entraînement.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 11. Pour utiliser un
programme pré-enregistré, allez à la page 13. Pour
utiliser un programme de rythme cardiaque allez à la
page 14. Pour utiliser un programme iFIT, allez à la
page 15. Pour utiliser le système audio de la con-
sole, allez à la page 15.
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