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L'appareil ne restitue pas le mouvement lorsque je fais des squats.
Comme pour le point précédent, vous devez contrôler le mouvement et accompagner
l'appareil lors de la phase excentrique afin de ne pas freiner le système - si vous l'arrêtez, il
ne pourra pas terminer le retour (phase excentrique). Avec de la pratique, vous améliorerez
votre coordination lors de l'utilisation de l'appareil.
La corde est trop courte ou trop longue pour cet exercice.
Idéalement, avant tout exercice, il convient de retirer la corde de l'appareil et de déterminer
la longueur totale de corde que vous souhaitez ou dont vous avez besoin pour l'exercice
en question, en utilisant le régulateur de corde. Une fois que vous avez choisi la longueur,
fermez le régulateur de corde. Vous pouvez maintenant charger l'appareil avec vos doigts
et commencer l'exercice progressivement, en tirant à partir de l'appareil ou par le bias des
accessoires.
J'entends des bruits de friction.
Cela peut être dû au fait que les disques ne sont pas assez serrés ou que les vis ne sont pas
en place, ce qui provoque des frictions dans l'unité principale. Une autre cause probable
est l'absence de rondelles de retenue à l'extrémité de l'axe. Si elles ne sont pas en place, un
certain nombre de problèmes peuvent survenir.
Par conséquent, avant tout exercice, assurez-vous que le disque est correctement serré et
que les rondelles de retenue de l'axe sont toujours en place.
Toute la corde est à l'intérieur de l'appareil et je ne parviens pas à libérer l'attache directe.
Ce problème peut survenir lorsque toute la longueur de la corde est enroulée dans l'appareil,
ce qui bloque les boutons. Pour y remédier, il suffit de retirer un peu de corde et de réessayer
de tirer la poignée ou d'autres accessoires hors du rail d' insertion.
10. EMPLES D'INSTALLATION.
SOLUTIONS POUR LA FIXATION.
Handy Gym™ peut être utilisé à l'extérieur ou à l'intérieur, à condition que l'humidité et
la température soient adaptées, et qu'il y ait suffisamment d'espace libre pour effectuer
vos exercices. Le Handy Gym™ et ses accessoires peuvent être fixés à un point d'ancrage
solide capable de supporter 660lb/300kg. Les points d'ancrage appropriés comprennent
: des poutres solides, des racks de musculation, des poteaux, des branches ou des troncs
d'arbres, des murs en béton et des structures en bois massif. Si vous avez des doutes sur la
solidité de ces supports, demandez à un spécialiste avant de prendre des risques inutiles
qui pourraient l'endommager, endommager l'appareil ou ses composants.
L'Handy Gym™ peut être installé sur une large variété de structures et d'environnements.
- Rack d'entraînement : En utilisant la plaque de montage en rack et les 3 colliers de serrage,
la sangle de cheville ou la bande à boucles.
- Arbres : En utilisant la plaque de montage en rack et les 3 colliers de serrage ou la bande
à boucles.
- Portes : En utilisation le bloqueur de porte.
- Murs : En utilisant la plaque de fixation murale.
- Colonnes : En utilisant la plaque de montage en rack et les 3 colliers de serrage, la sangle
de cheville ou la sangle à boucles.
- Structures fixes pouvant supporter 660lb/300kg : En utilisant la plaque de montage en
rack et les 3 colliers de serrage ou la bande à boucles.
- Lampadaires : En utilisant la plaque de montage en rack et les 3 colliers de serrage ou la
bande à boucles.
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