Comment Ça Marche - Handy Gym HGE-01 Manuel D'instruction

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l'équipement.
INTRODUCTION.
Qu'est-ce que Handy Gym™ ?
Handy Gym™ est un petit appareil innovant à mouvement iso-inertiel à propulsion humaine
qui permet un entraînement complet du corps dans une grande variété d'endroits sans
avoir besoin de transporter des poids lourds.
La technologie iso-inertielle développe les muscles pendant toutes les phases du
mouvement - aussi bien pendant la phase concentrique que, plus important encore,
pendant la phase excentrique - d'une manière que les autres types d'entraînement ne sont
pas en mesure de le faire.
En termes d'efficacité d'entraînement et/ou de récupération, la technologie iso-inertielle est
l'une des meilleures options disponibles. D'importantes études sur l'entraînement sportif
confirment que le muscle développé pendant les mouvements excentriques est le plus
hautement efficace.
Comment ça marche?
Handy Gym™ fonctionne par le biais de deux disques inertiels capables de convertir la
rotation en résistance. Le secret réside dans le fait que le cône de cet appareil et le train
épicycloïdal spécial multiplient N fois la vitesse de l'axe et réduisent N2 fois la masse du
disque et, par conséquent, le poids de l'ensemble de l'appareil.
Handy Gym™ offre la possibilité d'exercer tous les groupes musculaires avec des routines
d'entraînement d'une force pouvant atteindre 220lb/100kg, grâce à ses différents disques
inertiels interchangeables.
Utilisateurs du HGE-01 : Grâce à l'encodeur et à l'application mobile, vous pouvez
vérifier à tout moment la force que vous exercez et le tr/min de l'appareil. Veillez
à ne pas dépasser ces valeurs.
Partie interne de l'appareil.
À l'intérieur du Handy Gym™ se trouve un train d'engrenages épicycloïdal, associé à un axe
en acier et à une bobine conique qui entraîne le système, et dans laquelle est insérée la
corde que vous tirez.
Le système fonctionne donc mécaniquement par le biais de la traction humaine. Il n'existe
aucun moteur ou pièce électrique à l'intérieur génèrant une résistance.
Le fonctionnement est similaire à celui d'un yo-yo : Vous tirez la corde avec une force X à
l'aide de la poignée (ou d'autres accessoires). Cela déroule la corde enroulée autour du cône.
Puis l'inertie créée par l'engrenage épicycloïdal et les disques enroule à nouveau la corde,
avec une force X-r, où r est égal aux pertes dues aux frottements.
Ne jamais ouvrir ou manipuler l'intérieur de l'appareil. Cette opération ne doit être effectuée
que par le personnel du service technique.
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