Vihannekset
Laji
Artisokka
Suositus
Perunat
Parsa
Parsakaali
Selleri
Sienet
Kukkakaali
Kaali (vihreä,
punainen)
Kesäkurpitsa
Pinaatti
Leikkopavut
Porkkanat
Maissintähkä
Vihreät pavut
Purjo
Paprikat
Herneet
Pienet
ruokasipulit
Laji
Kupillinen
pitkäjyväistä
valkoista tai
basmati-riisiä
Tyyppi
Määrä
Tuore
2
Tuore
600 g
Tuore
600 g
Tuore
600 g
Tuore
500 g
Pakaste
500 g
Tuore
350 g
Tuore
500 g
1
Tuore
keskikokoinen
Tuore
600 g
Tuore
600 g
Tuore
300 g
Pakaste
300 g
Tuore
500 g
Pakaste
500 g
Tuore
500 g
Tuore
500 g
Tuore
500 g
Tuore
500 g
Tuore
300 g
Tuore
400 g
Pakaste
400 g
Tuore
400 g
Tyyppi
Määrä
30 g
70 ml
Kypsenny-
saika
Kokonaisina koreissa 1 ja 2
55 min
(ilman kypsennysalustoja)
Viipaleina tai kuutioina. Pienet uudet
20 min
perunat voidaan kypsentää kokonaisina
20 min
17 min
18 min
Pieninä kukintoina
18 min
22 min
Kuutioina
22 min
Kokonaisina
19 min
Pieninä kukintoina
22 min
Viipaleina
12 min
Viipaleina
13 min
Pöyhi kerran kypsennyksen puolivälissä
15 min
35 min
35 min
15 min
Ohuina viipaleina
45 min
35 min
Kokonaisina
30 min
Viipaleina
20 min
Leveinä suikaleina
20 min
Silvittyinä
20 min
15 min
Vihreät varret leikattuina
Kypsenny-
saika
Huuhtele riisi hyvin ennen kypsennystä.
Kaada riisi ja kylmä vesi höyrytyskuppiin
20 min
ilman kantta.
Käytä höyrytyskoria nro 3
Suositus
Riisi
Suositus
FR
NL
DE
IT
DA
SV
NO
FI
63