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Lisez toutes les précautions et les
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MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form POWER 995i
Sommaire des Matières pour Pro-Form POWER 995i
- Page 1 www.proform.com MANUEL DE L’UTILlSATEUR Nº. du Modèle PFTL99513.0 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Pour enregistrer votre appareil et activer votre garantie aujourd’hui, contactez le Service à la Clientèle. SERVICE À...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser. - Page 4 16. Ne faites jamais tourner la courroie mobile le cordon d’alimentation lorsque le tapis de lorsque l’appareil est éteint. Ne faites pas course n’est pas utilisé. fonctionner le tapis de course si le cordon d'alimentation ou la prise sont endom- 22.
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Page 7: Avant De Commencer
Power 995i. Le tapis de course vous référer à la page de couverture de ce manuel ® Power 995i offre un éventail de fonctionnalités conçues pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux pour rendre vos exercices chez vous plus agréables et vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro... -
Page 8: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si une pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée. -
Page 9: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à l'appareil. la page 8. • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé • Vous aurez besoin des outils suivants pour l'as- et retirez tout le matériel d'emballage. Ne jetez semblage : pas le matériel d'emballage avant d'avoir terminé... - Page 10 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Attache Enfoncez un Embout de la Base (74) sur chaque de Fil côté de la Base (94). Retirez l'attache qui maintient le Fil du Montant (81) sur l'avant de la Base (94). Identifiez le Montant Droit (90).
- Page 11 4. Insérez un Tube d’Espacement de la Roulette (63) dans une Roulette Avant (62). Tenez la Roulette Avant à l'intérieur de la partie inférieure du Montant Droit (90), puis insérez une Vis 3/8" x 4" (7) avec une Rondelle Étoilée 3/8" (13) dans le Montant Droit et la Roulette Avant.
- Page 12 6. Identifiez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (82, 83). Glissez le Boîtier Gauche de la Base sur le Montant Gauche (89), puis glissez le Boîtier Droit de la Base sur le Montant Droit (90). N'enfoncez pas encore les Boîtiers de la Base en place.
- Page 13 8. S'il y a quatre vis (C) aux endroits indiqués, reti- rez-les et jetez-les. 9. Placez l'assemblage de la console face contre terre sur une surface douce pour ne pas la rayer. Assemblage Retirez les quatre Vis 5/16" x 1/2" (4) et met- de la Console tez-les de côté.
- Page 14 11. Attachez l'assemblage de la console sur les Rampes (86, 87) à l'aide de quatre Vis #10 x 3/4" (9) et quatre Rondelles Étoilées #10 (5), Assemblage comme sur le schéma. Vissez les quatre Vis de de la quelques tours chacune avant de toutes les Console serrer.
- Page 15 13. Attachez le Boîtier de la Rampe Droite (92) sur la Rampe Droite (87) à l'aide de trois Vis #8 x 1/2" (1). Ne serrez pas excessivement les Vis. Attachez le Boîtier de la Rampe Gauche (79) sur le Montant Gauche (86) de la même manière.
- Page 16 15. Remarque : si le tapis de course est placé sur une surface lisse, il risque de rouler vers l'avant durant cette étape. Soulevez le Cadre (56) jusqu'à la position illus- Supports trée. IMPORTANT : ne basculez pas le Cadre plus loin que la position verticale.
- Page 17 17. Attachez la partie supérieure du Loquet de Rangement (53) sur le support sur la Barre Transversale du Loquet (38) à l’aide d’un Boulon 5/16" x 2 1/4" (3) et d’un Écrou 5/16" (12). Baissez le Cadre (56) (référez-vous à la section COMMENT BAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR L'UTILISER à...
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Page 18: Fonctionnement Et Réglages
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES COMMENT BRANCHER LE CORDON Branchez le cordon d’alimentation dans un suppresseur D’ALIMENTATION de surtension et branchez le suppresseur de surtension dans une prise murale correctement installée et reliée Utilisez un Suppresseur de Surtension à la terre selon les codes locaux. La prise murale doit être sur un circuit nominal de 120 volts, capable de soutenir 15 ampères ou plus. - Page 19 SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT sans fil. Le mode iFit vous permet de télécharger des entraînements personnalisés, de créer vos propres Localisez les messages d’avertissement en anglais sur entraînements, de suivre les résultats de vos entraîne- la console. Les mêmes avertissements en d’autres lan- ments, de vous mesurer à...
- Page 20 COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 1. Insérez la clé dans la console. IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à des températures froides, laissez-le se réchauffer Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER à la température ambiante avant de l’allumer. Si L'APPAREIL à...
- Page 21 4. Changez l’inclinaison du tapis de course Calorie est sélectionné, l'écran des calories affiche comme vous le désirez. le nombre approximatif de calories brûlées par heure. Pour changer l’inclinaison du tapis de course, appuyez sur la touche d’augmentation ou de dimi- Alors que vous vous entraînez, la barre d’inten- nution de Incline (l’inclinaison), ou sur l’une des sité...
- Page 22 7. Allumez le ventilateur, si désiré. COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ Le ventilateur peut tour- 1. Insérez la clé dans la console. ner à plusieurs vitesses. Appuyez plusieurs fois sur la touche d’augmen- Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER tation ou de diminution L'APPAREIL à...
- Page 23 2. Sélectionnez un entraînement avec un objectif L'entraînement continue ainsi jusqu'à la fin du der- nier segment qui clignote. La courroie mobile ralen- personnalisé. tit alors jusqu'à l'arrêt. Pour sélectionner un entraînement avec un objectif Remarque : l’objectif de calories est une esti- personnalisé, appuyez sur la touche Set A Goal mation du nombre de calories que vous brû- (définir un objectif) sur la console.
- Page 24 COMMENT UTILISER UN ENTRAINEMENT IFIT brûlerez. L’écran peut également afficher le nom de l’entraînement. Remarque : pour utiliser un entraînement iFit, vous 5. Commencez l’entraînement. devez avoir accès à un réseau sans fil (voir la page 25). Vous devez également être inscrit sur iFit.com. Allez sur le site www.iFit.com pour ouvrir un Référez-vous à...
- Page 25 COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO DE LA La section inférieure de l’écran affiche des instruc- CONSOLE tions pour l'écran optionnel sélectionné. Suivez bien les instructions affichées dans la partie inférieure de l'écran. Pour écouter de la musique ou des livres audio sur le système audio de la console pendant que vous vous entraînez, branchez un câble audio à...
- Page 26 Ensuite, placez Remarque : de temps en temps, une mise à jour peut entraîner des changements dans le fonc- la carte de Carte tionnement de la console. Ces mises à jour sont configuration Wi-Fi incluse toujours conçues pour améliorer votre expérience. sur la console.
- Page 27 5. Utilisez l'option WiFi–WPS pour configurer une Remarque : le réseau IFIT_SETUP ne sera pas connexion sans fil. visible si la console a déjà été configurée pour se connecter à un réseau sans fil. Cette option vous permet de configurer une connexion sans fil à...
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Page 28: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d'endommager le tapis de course, réglez Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme il est décrit à gauche. ATTENTION : assurez-vous que l'inclinaison sur le niveau zéro avant de plier l'appareil. -
Page 29: Résolution Des Problèmes
RÉSOLUTION DES PROBLÈMES La plupart des problèmes de tapis de course peut c. Retirez la clé de la console, puis réinsérez-la. être résolue en suivant les étapes simples ci-des- sous. Identifiez le symptôme correspondant et d. Si le tapis de course ne fonctionne toujours pas, suivez les étapes indiquées. - Page 30 Trouvez le Capteur Magnétique (52) et l’Aimant b. Si la courroie mobile est trop tendue, les perfor- (50) à gauche de la Poulie (49). Tournez la Poulie mances du tapis de course peuvent diminuer et jusqu’à ce que l’Aimant et le Capteur Magnétique la courroie mobile peut s'endommager.
- Page 31 SYMPTÔME : la courroie n’est pas centrée ou NETTOYAGE glisse quand on marche dessus Nettoyez régulièrement le tapis de course et assu- a. Si la courroie mobile n’est pas centrée, retirez rez-vous que la courroie mobile est toujours propre d'abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON et sèche.
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Page 32: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice les premières minutes d’exercice, votre corps utilise ou tout autre programme, consultez votre des calories de glucide comme carburant. - Page 33 SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible.
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Page 34: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle PFTL99513.0 R0614A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 1/2" Pince du Capteur Magnétique Vis #8 x 3/4" Capteur Magnétique Boulon 5/16" x 2 1/4" Loquet de Rangement Vis 5/16" x 1/2" Moteur de Traction Rondelle Étoilée #10 Courroie du Moteur... - Page 35 N°. Qté. Description N°. Qté. Description Ventilateur Coussin de la Base Vis à Tête Bombée #8 x 3/4" Coussin du Pied Gauche Embout Arrière Gauche Coussin du Pied Droit Embout Arrière Droit Boîtier Supérieur du Coussin Avant Vis 1/4" x 1 3/4" Gauche Rondelle Étoilée 1/4"...
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Page 36: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N°. du Modèle PFTL99513.0 R0614A... - Page 37 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle PFTL99513.0 R0614A...
- Page 38 SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle PFTL99513.0 R0614A...
- Page 39 SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle PFTL99513.0 R0614A...
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Page 40: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...