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Lisez toutes les précautions et les
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MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form POWER 795
Sommaire des Matières pour Pro-Form POWER 795
- Page 1 www.proform.com MANUEL DE L’UTILlSATEUR Nº. du Modèle PFTL79614.0 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Pour enregistrer votre appa- reil et activer votre garantie aujourd’hui, allez sur le site www.iconservice.ca.
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser. -
Page 4: Gardez Ces Instructions
16. Ne faites jamais tourner la courroie mobile d'arrêt (voir le schéma à la page 7 pour l'em- lorsque l’appareil est éteint. Ne faites pas placement de l'interrupteur) et débrancher fonctionner le tapis de course si le cordon le cordon d’alimentation lorsque le tapis de d'alimentation ou la prise sont endommagés, course n'est pas utilisé. -
Page 7: Avant De Commencer
POWER 795. Le tapis de course vous référer à la page de couverture de ce manuel ® POWER 795 vous propose un choix impressionnant pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux de fonctionnalités conçues pour rendre plus efficaces vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro et plus agréables vos entraînements à... -
Page 8: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Voir aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. -
Page 9: Assemblage
ASSEMBLAGE • Pour embaucher un réparateur pour assembler • Les pièces gauche portent l'indication « L » ou cet appareil chez vous, composez le numéro « Left » et les pièces droite portent l'indication 1-800-445-2480. « R » ou « Right ». •... - Page 10 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Attache de Fil Enfoncez un Embout de la Base (74) sur chaque côté de la Base (94). Localisez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94).
- Page 11 4. Introduisez une Bague d'Espacement de la Roulette (63) dans une Roulette Avant (62). Tenez la Roulette Avant à l'intérieur de la partie inférieure du Montant Droit (90) et introdui- sez une Vis 3/8" x 4" (7) accompagnée d'une Rondelle Étoilée 3/8" (13) dans le Montant Droit et la Roulette Avant.
- Page 12 6. Localisez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (82, 83). Faites glisser le Boîtier Gauche de la Base sur le Montant Gauche (89) et le Boîtier Droit de la Base sur le Montant Droit (90). N'enfoncez pas encore les Boîtiers de la Base en place.
- Page 13 8. Placez l'assemblage de la console face contre terre sur une surface douce afin d'éviter de la Assemblage de rayer. Enlevez et jetez les deux Vis (C) indi- la Console quées. Ensuite, soulevez la Barre Transversale du Détecteur (93). 9. IMPORTANT : pour éviter d’endommager la Barre Transversale du Détecteur (93), n’utili- sez pas d’outils électriques et évitez de trop serrer les Vis #10 x 3/4"...
- Page 14 10. À l’aide d’une autre personne, tenez l’assem- blage de la console près de la Rampe Droite (87). Assemblage de la Console Voir le schéma encadré. Branchez le Fil du Montant (81) sur le fil de la console. Les connecteurs doivent glisser facilement l’un dans l’autre et s’enclencher en place.
- Page 15 12. Faites glisser le Boîtier de la Rampe Gauche (79) sur la Rampe Gauche (86). Faites glisser le Boîtier Droite de la Rampe (88) sur la Rampe Droite (87). Fixez les Boîtiers de la Rampe à l'aide de deux Vis #8 x 1/2” (1). 13.
- Page 16 14. Fixez les Plateaux Gauche et Droit (27, 36) à l’assemblage de la console à l’aide de quatre Vis #8 x 1/2" (1). Assemblage de la Console 15. Faites glisser doucement la Barre Transversale du Montant (31) entre les Montants Gauche et Droit (89, 90).
- Page 17 16. Fixez le Plateau (99) à la Barre Transversale du Montant (31) à l’aide de quatre Vis #8 x 3/4" (2). Vissez les quatre Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. 17. Remarque : si le tapis de course est assem- blé...
- Page 18 18. Orientez le Loquet de Rangement (53) de sorte que les autocollants tournent le dos au tapis de course comme illustré. Fixez la partie inférieure du Loquet de Attache Rangement (53) au support de la Base (94) à l’aide d’un Boulon 5/16" x 1 3/4" (6) et d’un Écrou 5/16"...
- Page 19 20. Serrez fermement les six Vis 3/8" x 4" (7) (un seul côté est illustré). Enfoncez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (82, 83) sur la Base (94). 21. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant d’utiliser le tapis de course. Si les autocollants du tapis de course sont recouverts de feuilles en plastique transparent, retirez les feuilles.
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Page 20: Fonctionnement Et Réglages
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES COMMENT BRANCHER LE CORDON Branchez le cordon d’alimentation dans un suppresseur D’ALIMENTATION de surtension et branchez le suppresseur de surtension dans une prise murale correctement installée et reliée Utilisez un Suppresseur de Surtension à la terre selon les codes locaux. La prise murale doit être sur un circuit nominal de 120 volts, capable de Votre tapis de course, comme tout autre appareil élec- soutenir 15 ampères ou plus. -
Page 21: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT fonctions. Pour acheter un module iFit, allez sur le site www.iFit.com ou composez le numéro de téléphone indiqué sur la page de couverture du Localisez les messages d’avertissement en anglais sur la console. Les mêmes avertissements en d’autres lan- manuel. -
Page 22: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé 1. Insérez la clé dans la console. à de basses températures, prévoyez une période de réchauffement de l'appareil à température Voir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à gauche. ambiante avant la mise en marche. - Page 23 5. Suivez votre progression sur les écrans. Pendant votre exercice, la barre de degré d’inten- sité de l’entraînement indique le degré d’intensité À mesure que vous marchez ou courrez sur le approximatif de l’exercice. tapis de course, l’écran peut afficher les données suivantes sur l’entraînement.
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Page 24: Comment Effectuer Un Entraînement Intégré
7. Allumez le ventilateur, si désiré. 3. Commencez l’entraînement. Le ventilateur comporte plu- Appuyez la touche Start (démarrer) ou sur la sieurs réglages de vitesse. touche d'augmentation de Speed pour commencer l'entraînement. Quand vous appuyez sur la touche, Appuyez plusieurs fois sur le tapis de course se règle automatiquement sur la la touche ventilateur pour première vitesse et la première inclinaison pro-... -
Page 25: Comment Effectuer Un Entraînement Àobjectif Personnalisé
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT À Si le réglage de la vitesse ou de l’inclinaison est trop élevé ou trop bas durant l’entraînement, vous OBJECTIF PERSONNALISÉ pouvez l'annuler en appuyant sur les touches Speed ou Incline ; toutefois, au début du seg- 1. -
Page 26: Comment Utiliser Un Entrainement Ifit
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. 3. Sélectionnez un utilisateur. Voir à l’étape 6 de la page 23. Si plusieurs utilisateurs sont inscrits, vous pouvez changer d'utilisateur dans l’écran principal d'iFit. 6. Allumez le ventilateur, si désiré. Appuyez sur la touche d'augmentation ou de dimi- nution située près de la touche Enter (entrer) pour Voir à... -
Page 27: Comment Utiliser Le Systeme Audio
5. Commencez l’entraînement. 8. Allumez le ventilateur, si désiré. Voir à l’étape 3 à la page 24. Voir à l'étape 7 à la page 24. 9. Lorsque vous avez terminé vos exercices, reti- Pendant certains entraînements, il est possible qu'un coach audio vous accompagne durant l’en- rez la clé... -
Page 28: Le Mode Des Réglages
LE MODE DES RÉGLAGES l'écran reste allumé et les touches ne fonctionnent pas. Si le mode démonstration est activé, l'indi- La console comporte un mode des réglages qui enre- cation ON (activé) apparaît dans la matrice. Pour gistre les données du tapis de course et vous permet activer ou désactiver le mode démonstration, de personnaliser les réglages de la console. -
Page 29: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d'endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme il réglez l'inclinaison sur le niveau zéro avant de le est décrit à... -
Page 30: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN SYMPTÔME : l'appareil s'éteint durant l'utilisation Nettoyez régulièrement le tapis de course et mainte- a. Vérifiez l’interrupteur (voir au dessin c situé sur la nez la courroie mobile propre et sèche. Tout d'abord, gauche). Si l'interrupteur a disjoncté, attendez cinq placez l'interrupteur d'alimentation sur la position minutes, puis appuyez dessus. -
Page 31: Vue De Dessus
Localisez le Capteur Magnétique (52) et l’Aimant b. Si la courroie mobile est trop tendue, cela peut (50) à gauche de la Poulie (49). Tournez la Poulie compromettre le rendement du tapis de course jusqu’à ce que l’Aimant et le Capteur Magnétique et endommager la courroie. - Page 32 SYMPTÔME : la courroie n’est pas centrée ou b. Si la courroie dérape lorsque l'on marche glisse quand on marche dessus dessus, retirez d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. À l'aide de la clé a. Si la courroie mobile n’est pas centrée, retirez hexagonale, tournez d'un quart de tour les deux d'abord la clé...
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Page 33: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 34: Suggestion D'étirements
SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible. -
Page 35: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle PFTL79614.0 R1114A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 1/2" Capteur Magnétique Vis #8 x 3/4" Loquet de Rangement Boulon 5/16" x 2 1/4" Moteur de Traction Vis 5/16" x 5/8" Courroie du Moteur Écrou à... -
Page 36: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N°. du Modèle PFTL79614.0 R1114A... -
Page 37: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle PFTL79614.0 R1114A... -
Page 38: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle PFTL79614.0 R1114A... -
Page 39: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle PFTL79614.0 R1114A... -
Page 40: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir à la page de couverture de ce manuel) •...