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SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter
le Service à la Clientèle (voir
les informations ci-dessous), ou
contactez le magasin où vous avez
acheté cet appareil.
Site Internet : iconsupport.eu
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0811 98 00 11
Fax : 01 30 56 27 30
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
Fax : +33 (0) 1305 62 730
du lundi au vendredi, de 8h à 20h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form POWER 1295i
Sommaire des Matières pour Pro-Form POWER 1295i
- Page 1 Nº du Modèle PETL15717.0 Nº de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT ........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlure, feu, choc électrique et blessure, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements sur votre tapis de course avant de l'utiliser. ICON ne peut être tenu responsable des blessures ou des dommages directes ou indirectes liés à... - Page 4 17. Veuillez lire attentivement, comprendre et 24. N’essayez pas de déplacer le tapis de course tester les procédures d’arrêt d’urgence avant tant qu’il n’est pas correctement assemblé. d’utiliser le tapis de course (voir la section (Référez-vous aux sections ASSEMBLAGE COMMENT ALLUMER L'APPAREIL page 19). page 7, et COMMENT PLIER ET DÉPLACER Portez toujours la pince quand vous utilisez LE TAPIS DE COURSE page 31).
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Page 5: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course questions après avoir lu ce manuel, référez-vous à la PROFORM POWER 1295 I. Le tapis de course page de couverture pour contacter notre Service à la ® POWER 1295 I propose un choix impressionnant de Clientèle. -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Aidez-vous des schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées dans l'assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel. Le numéro après les parenthèses est la quantité nécessaire pour l'assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans le sac de quincaillerie, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée sur l'appa- reil. -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à l’appareil. la page 6. • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé • Vous aurez besoin des outils suivants pour l'as- et retirez tout le matériel d'emballage. Ne jetez semblage : pas le matériel d'emballage avant d'avoir terminé... - Page 8 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Retirez l'attache qui maintient le Fil du Montant (81) sur l'avant de la Base (94). Ensuite, identifiez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94). Référez-vous au schéma encadré.
- Page 9 4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (94). Faites attention de ne pas pincer le Fil du Montant (81). Attachez le Montant Droit (90) et une Roue (97) à l'aide de deux Vis de 3/8" x 2 1/4" (7), une Vis de 3/8"...
- Page 10 6. Tenez la Rampe Droite (87) près du Montant Droit (90). Insérez le Fil du Montant (81) dans le trou sur la Rampe Droite, comme sur le schéma, puis retirez l'attache de fil (A) du Fil du Montant. Ensuite, attachez la Rampe Droite (87) sur le Montant Droit (90) à...
- Page 11 8. Placez l'assemblage de la console (F) face contre terre sur une surface douce pour ne pas la rayer. Retirez les quatre Vis de 5/16" x 1/2" (4) et mettez-les de côté. 9. Placez l'assemblage de la console (F) sur les Rampes Gauche et Droite (86, 87).
- Page 12 10. Attachez l'assemblage de la console (F) sur les Rampes Gauche et Droite (86, 87) à l'aide de quatre Vis #10 x 3/4" (9) et quatre Rondelles Étoilées #10 (5) comme sur le schéma ; vissez les Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer.
- Page 13 12. Attachez le Boîtier de la Rampe Droite (92) sur la Rampe Droite (87) à l'aide de trois Vis #8 x 1/2" (1) ; ne serrez pas excessivement les Vis. Attachez le Boîtier de la Rampe Gauche (79) sur la Rampe Gauche (86) de la même manière.
- Page 14 14. Remarque : si le tapis de course est placé sur une surface lisse, il risque de glisser durant cette étape. Soulevez le Cadre (56) jusqu'à la position verti- cale. IMPORTANT : ne soulevez pas le Cadre plus loin que la position verticale. Demandez à...
- Page 15 16. Retirez l’Écrou de 5/16" (12) et le Boulon de 5/16" x 2 1/4" (3) du support de la Barre Transversale du Loquet (38). Alignez la partie supérieure du Loquet de Rangement (53) avec le support sur la Barre Transversale du Loquet (38), puis insérez le Boulon de 5/16"...
- Page 16 18. Enfoncez les deux languettes sur le Porte-tablette (110) dans les fentes (L) sur l'as- semblage de la console (F). Attachez le Porte-tablette (110) à l'aide de quatre Commencez Vis Mécaniques #8 x 5/8" (115). Remarque : commencez par visser de quelques tours les deux Vis Mécaniques du haut, puis vissez les deux Vis Mécaniques du bas.
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Page 17: Comment Utiliser Le Tapis De Course
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- D’ALIMENTATION don d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon d’alimenta- vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise tion dans la prise sur le cadre. - Page 18 SCHÉMA DE LA CONSOLE ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS DE MISE EN FORME COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT AVEC IFIT.COM Localisez les messages d’avertissement en anglais Grâce à votre nouvel appareil compatible avec la sur la console. Les mêmes avertissements en d’autres technologie iFit, vous avez maintenant accès à de langues se trouvent sur la feuille des autocollants nombreux outils sur iFit.com pour atteindre vos objec- incluse.
- Page 19 COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER L'ÉCRAN TACTILE IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à La console est équipée d'une tablette avec un écran des températures froides, laissez-le se réchauffer à tactile en couleurs. Les informations suivantes vous la température ambiante avant de l’allumer.
- Page 20 COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE Pour utiliser le système audio, référez-vous à la page 26. Pour utiliser le navigateur Internet, réfé- Avant d'utiliser le tapis de course pour la première fois, rez-vous à la page 26. Pour utiliser le mode des paramètres de l'appareil, référez-vous à...
- Page 21 Si vous appuyez sur une des touches numérotées, Alors que vous marchez ou courrez sur le tapis de la vitesse de la courroie mobile changera graduel- course, l’écran peut afficher les données suivantes lement pour atteindre la vitesse sélectionnée. sur votre entraînement : Pour arrêter la courroie mobile, appuyez sur la •...
- Page 22 6. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Lorsque vous avez terminé votre entraîne- ment, placez l'interrupteur sur la position Off Remarque : si vous utilisez le détecteur car- (éteint) et débranchez le cordon d'alimentation. diaque intégré et la ceinture cardiaque en IMPORTANT : si vous ne suivez pas cette pré- même temps, la console ne pourra pas afficher caution, les composantes électriques du tapis...
- Page 23 5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. À la fin du premier segment de l'entraînement, le tapis de course se règle automatiquement sur la vitesse et l’inclinaison programmées pour le seg- Référez-vous à l’étape 6 page 22. ment suivant. 6. Allumez le ventilateur, si désiré. L’entrainement continue de cette façon jusqu’à...
- Page 24 4. Commencez l’entraînement. COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT DE RYTHME CARDIAQUE Appuyez sur la touche Start (commencer) pour commencer l’entraînement. Quelques instants Les entraînements de rythme cardiaque contrôlent après avoir appuyé sur la touche, la courroie automatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis de mobile se met à...
- Page 25 6. Suivez votre progression sur l'écran. Pour participer à une course que vous avez préala- blement planifiée, appuyez sur la touche Compete Référez-vous à l’étape 5 page 21. (compétition). Pour afficher l'historique de vos entraînements, appuyez sur la touche Track (suivi). 7.
- Page 26 8. Allumez le ventilateur, si désiré. COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO Référez-vous à l’étape 7 page 22. Pour écouter de la musique ou des livres audio sur les enceintes de la console pendant que vous vous 9. Lorsque vous avez terminé vos exercices, entraînez, branchez un câble audio de 3,5mm mâle/ retirez la clé...
- Page 27 COMMENT UTILISER LE MODE DES PARAMÈTRES IMPORTANT : vous devez toujours débrancher DE L'APPAREIL le cordon d'alimentation après avoir utilisé le tapis de course. Programmez l'heure de la 1. Sélectionnez le menu principal des paramètres. mise à jour à une heure où vous utilisez nor- malement le tapis de course et où...
- Page 28 11. Activez ou désactivez un code d'accès. COMMENT UTILISER LE MODE DE L'ENTRETIEN Pour la sécurité des enfants, la console est équi- 1. Sélectionnez le menu principal des paramètres. pée d'un code d'accès de sécurité qui limite l'accès du tapis de course aux personnes autorisées. Référez-vous à...
- Page 29 4. Calibrez le système d'inclinaison du tapis de COMMENT UTILISER LE MODE DU RÉSEAU SANS course. Appuyez sur la touche Calibrate Incline (calibrer La console est équipée d'un mode du réseau sans fil l'inclinaison). Ensuite, appuyez sur la touche Begin qui permet d'établir une connexion avec un réseau (commencer) pour calibrer le système d'inclinaison.
- Page 30 COMMENT UTILISER LE PORTE-TABLETTE Quand la liste des réseaux apparait, touchez le réseau désiré. Remarque : vous devrez connaître l'identifiant du réseau (SSID). Si votre réseau exige IMPORTANT : le porte-tablette est conçu pour accueillir la plupart des tablettes de taille normale. un mot de passe, vous devrez également connaître Ne placez pas un autre appareil électronique ou ce dernier.
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Page 31: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, réglez Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme l'inclinaison sur le niveau zéro avant de le plier. décrit à... -
Page 32: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN c. Vérifiez l'interrupteur sur le cadre près du cordon d'alimentation. Si l’interrupteur dépasse de l'appa- Un entretien régulier de votre appareil est important reil comme sur le schéma, l'interrupteur a disjoncté. pour obtenir des performances optimales et limiter Pour réinitialiser l'interrupteur, attendez cinq son usure. - Page 33 PROBLÈME : les affichages de la console ne fonc- PROBLÈME : la courroie mobile ralentit quand on tionnent pas correctement marche dessus a. Retirez la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE a. Si une rallonge doit être utilisée, utilisez unique- CORDON D'ALIMENTATION.
- Page 34 PROBLÈME : la courroie mobile n'est pas centrée PROBLÈME : le porte-tablette ne tient pas bien entre les repose-pieds a. Tournez le porte-tablette vers l’arrière. Ensuite, a. IMPORTANT : Si la courroie mobile frotte serrez légèrement la vis jusqu'à ce que le porte-ta- contre les repose-pieds, elle peut s'endomma- blette reste en place quand il est tourné...
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Page 35: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. - Page 36 SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible.
- Page 37 REMARQUES...
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Page 38: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle PETL15717.0 R0317A Nº-clé Qté Description Nº-clé Qté Description Vis #8 x 1/2" Bague en Plastique de 3/8" Vis #8 x 3/4" Rondelle de 3/8" Boulon de 5/16" x 2 1/4" Loquet de Rangement Vis de 5/16" x 1/2" Moteur de Traction Rondelle Étoilée #10 Courroie du Moteur... - Page 39 Nº-clé Qté Description Nº-clé Qté Description Vis de 1/4» x 1 1/2» Vis Mécanique #8 x 5/8" Ventilateur Coussin du Pied Gauche Vis à Tête Bombée #8 x 3/4" Rondelle Étoilée #8 Embout Arrière Gauche Vis Mécanique #8 x 1/2" Embout Arrière Droit Écrou #8 Écrou de 1/4"...
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Page 40: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle PETL15717.0 R0317A... - Page 41 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle PETL15717.0 R0317A...
- Page 42 SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle PETL15717.0 R0317A...
- Page 43 SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle PETL15717.0 R0317A...
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Page 44: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...