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Nº du Modèle PETL79716.0
Nº de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant du
Numéro de Série
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter le
Service à la Clientèle (voir les infor-
mations ci-dessous), ou contactez
le magasin où vous avez acheté cet
appareil.
Site Internet : www.iconsupport.eu
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0811 98 00 11
Fax : 01 30 56 27 30
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
Fax : +33 (0) 1305 62 730
du lundi au vendredi, de 8h à
20h ; le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d'utiliser cet appar-
eil. Gardez ce manuel pour vous y
référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
www.iconeurope.com
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Manuels Connexes pour Pro-Form Sport 7.0
Sommaire des Matières pour Pro-Form Sport 7.0
- Page 1 Nº du Modèle PETL79716.0 Nº de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser. -
Page 4: Gardez Ces Instructions
17. Veuillez lire attentivement, comprendre et 24. N’essayez pas de déplacer le tapis de course testez les procédures d’arrêt d’urgence avant tant qu’il n’est pas correctement assemblé. d’utiliser le tapis de course (voir la section (Voir les sections ASSEMBLAGE à la page 7, COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à... -
Page 5: Avant De Commencer
SPORT 7.0 de. Le tapis de course contacter. Pour nous permettre de mieux vous assister, SPORT 7.0 offre un éventail de fonctionnalités conçues notez le numéro du modèle et le numéro de série de pour rendre vos exercices chez vous plus agréables et l’appareil avant de nous appeler. -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Voir les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre paren- thèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Les pièces gauche portent l'indication « L » ou l'appareil. « Left » et les pièces droite portent l'indication « R » ou « Right ». • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé et retirez tout le matériel d'emballage. - Page 8 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Retirez l'attache qui maintient le Fil du Montant (81) sur l'avant de la Base (94). Identifi ez ensuite le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94). Voir le schéma encadré.
- Page 9 4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (94). Faites attention de ne pas pincer le Fil du Montant (81). Attachez le Montant Droit (90) à l'aide de deux Vis de 3/8" x 2 1/4" (7), une Vis de 3/8" x 1 1/4" (63), une Vis de 3/8"...
- Page 10 6. Identifiez la Rampe Droite (84). Attachez la Rampe Droite (84) au Montant Droit (90) à l'aide de deux Vis de 5/16" x 2 1/4" (28) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (11) ; serrez les deux Vis de quelques tours chacune avant de les serrer complètement.
- Page 11 8. Avec l’aide d’une deuxième personne, tenez l’assemblage de la console (E) près de la Rampe Droite (84) et de la Rampe Gauche (non illustrée). Voir le schéma encadré. Branchez le Fil du Montant (81) dans le fi l de la console. Les connecteurs doivent glisser facilement l’un dans l’autre et s’enclencher en place.
- Page 12 10. Attachez l'assemblage de la console (E) à l'aide de deux Vis de 5/16" x 1 1/4" (5), deux Vis de 5/16" x 1 3/4" (9) et quatre Rondelles Étoilées de 5/16" (11) ; vissez les quatre Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer.
- Page 13 12. Glissez les Poignées des Rampes Droite et Gauche (109, 79) sur les Boîtiers des Rampes Droite et Gauche (non illustrés). Attachez les Poignées des Rampe à l'aide de deux Vis #8 x 3/4" (4) ; ne serrez pas excessivement les Vis. 13.
- Page 14 14. Retirez l’Écrou de 5/16" (34) et le Boulon de 5/16" x 1 3/4" (6) du support de la Base (94). Ensuite, orientez le Loquet de Rangement (66) comme sur le schéma. Attachez la partie inférieure du Loquet de Rangement (66) au support sur la Base (94) à...
- Page 15 16. Serrez fermement les quatre Vis de 3/8" x 2 1/4" (7), les deux Vis de 3/8" x 1 3/4" (62) et les deux Vis de 3/8" x 1 1/4" (63). Ensuite, placez le Boîtier Intérieur Gauche de la Base (100) contre la partie inférieure du Montant Gauche (89).
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Page 16: Comment Utiliser Le Tapis De Course
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- D’ALIMENTATION don d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon d’alimenta- vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise tion dans la prise sur le cadre. -
Page 17: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT enregistrer les données de votre entraînement. Vous pouvez même écouter votre musique ou vos livres Localisez les messages d’avertissement en anglais sur la audio préférés alors que vous vous entraînez, grâce au console. Les mêmes avertissements en d’autres langues système audio de la console. -
Page 18: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si Voir la section COMMENT ALLUMER L'APPAREIL vous ne suivez pas cette précaution, vous risquez à... - Page 19 5. Changez l’inclinaison du tapis de course 7. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. comme vous le désirez. Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque en Pour changer l’inclinaison du tapis de course, utilisant le détecteur du rythme cardiaque de la appuyez sur les touches d’augmentation ou de poignée ou le détecteur du rythme cardiaque du diminution de Incline (inclinaison), ou sur l’une des...
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Page 20: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
8. Lorsque vous avez terminé vos exercices, reti- Chaque entraînement est divisé en segments. Une rez la clé de la console. vitesse et une inclinaison sont programmées pour chaque segment. Remarque : la même vitesse et/ Montez sur les repose-pieds, appuyez plusieurs ou la même inclinaison peuvent être programmées fois sur la touche Stop et réglez l'inclinaison pour des segments consécutifs. -
Page 21: Comment Utiliser Un Entrainement Par Étapes
COMMENT UTILISER UN ENTRAINEMENT PAR 6. Suivez votre progression sur l'écran. ÉTAPES Voir l'étape 6 à la page 19. L’écran affiche le temps Durant un entraînement par étapes, vous alternerez restant avant la fin de l'entraînement plutôt que le entre des étapes de "récupération" avec un effort de temps écoulé. -
Page 22: Comment Connecter Votre Détecteur Du Rythme Cardiaque À La Console
Quand une connexion est établie, le voyant LED COMMENT CONNECTER VOTRE DÉTECTEUR DU sur la console clignote en bleu. Appuyez sur la RYTHME CARDIAQUE À LA CONSOLE touche Bluetooth sur la console pour confi rmer la connexion ; le voyant LED de la console devient La console est compatible avec tous les détecteurs du bleu. -
Page 23: Le Mode D'information
LE MODE D'INFORMATION COMMENT UTILISER LE PORTE-TABLETTE La console est équipée d’un mode d'information qui Vous pouvez utili- enregistre les renseignements d’utilisation du tapis de ser votre tablette Porte- course et permet de sélectionner l'unité de mesure de pour la naviga- tablette la console. -
Page 24: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l'inclinaison sur le niveau zéro avant de plier décrit à... -
Page 25: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN c. Vérifiez l'interrupteur sur le cadre près du cor- don d'alimentation. Si l’interrupteur dépasse de Un entretien régulier est important pour obtenir des l'appareil comme sur le schéma, l'interrupteur a performances optimales et limiter l'usure. Vérifiez disjoncté. - Page 26 PROBLÈME : l’inclinaison du tapis de course ne c. Votre tapis de course est équipé d'une courroie change pas correctement mobile enduite d'un lubrifiant haute performance. IMPORTANT : ne vaporisez jamais de silicone a. Maintenez enfoncées la touche Stop (arrêt) et ou d'autres substances sur la courroie mobile la touche d’augmentation de Speed (vitesse), ou sur la plateforme de marche, à...
- Page 27 PROBLÈME : la courroie mobile glisse quand on marche dessus a. Retirez d'abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON DALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens horaire, un quart de tour.
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Page 28: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 29: Suggestion D'étirements
SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible. -
Page 30: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle PETL79716.0 R1115A N° Qté. Description N° Qté. Description Vis #8 x 1/2" Attache de Câble Vis de 1/4" x 1/2" Rouleau de Traction/Poulie Boulon de 5/16" x 2 1/4" Rondelle Étoilée M5 Vis #8 x 3/4" Boîtier Inférieur du Coussin Vis de 5/16"... - Page 31 N° Qté. Description N° Qté. Description Barre du Détecteur Droit Plateau Gauche Boîtier du Détecteur Droit Plateau Droit Écrou de 1/4" Cadre de la Console Pince du Contrôleur Coussin de la Base Boîtier Intérieur Gauche de la Base Poignée de la Rampe Droite Boîtier Intérieur Droit de la Base Boîtier de la Rampe Droite Bague en Plastique de 3/8"...
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Page 32: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle PETL79716.0 R1115A... -
Page 33: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle PETL79716.0 R1115A... -
Page 34: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle PETL79716.0 R1115A... -
Page 35: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle PETL79716.0 R1115A... -
Page 36: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...