Table des Matières
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Antioxydants, magnésium, potassium
et acide folique
Essayez le rapport 2 betteraves pour 1 pomme!
Vitamines A, C, E et chlorophylle
L'herbe de blé convient bien avec le jus de
carottes naturellement sucré, ou si elle est
mélangée à une ou deux portions de jus
d'agrumes!
Vitamine C, acide folique et potassium
Utiliser du citron pour rehausser les saveurs
naturelles d'un jus.
Pour obtenir une saveur sucrée et épicée pour
masquer le goût amer des légumes, utiliser du
gingembre à volonté. Le gingembre favorise une
saine digestion.
Antioxydants, acide folique, vitamines C et A
Le persil peut aider à renforcer votre système
immunitaire.
Fibres, protéines, vitamines A, C, D, calcium
Le yogourt ajoute une saveur sucrée et une
texture crémeuse aux jus!
Vitamine B6, vitamine C, potassium
Les bananes procurent un goût sucré et une
consistance plus épaisse à vos jus préférés.
Fibres, protéines, gras monoinsaturés
Arroser de l'avocat de jus de citron pour éviter
qu'il brunisse avant d'en faire du jus.
Acides gras Oméga-3, fibres, lignine
Ces petites graines de lin contiennent des
nutriments très efficaces.
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