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BCCI0807:Layout 1
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Français
INTRODUCTION
Bodyclock Classic vous réveille avec le lever du soleil et règle ainsi
naturellement votre cycle sommeil/éveil. Vous vous réveillerez de
meilleure humeur, il vous sera plus facile de vous lever et vous vous
sentirez plus énergique toute la journée. Il existe également une
fonction de crépuscule progressif qui vous permet de vous
détendre et de vous assoupir. Dans les essais cliniques, il a été
démontré que les simulateurs d'aube tels que le Bodyclock Classic
permettent d'améliorer l'humeur, le niveau d'énergie, la
productivité ainsi que la qualité du sommeil et du réveil*. Il peut
également aider les personnes qui souffrent du trouble de l'humeur
saisonnier SAD (Seasonal Affective Disorder) ou de «blues hivernal»
à faire face aux sombres matins d'hiver.
Veuillez lire attentivement ces instructions pour tirer le meilleur
parti du Bodyclock Classic.
*Acta Psychiatr Scand 1993 Juillet; 88 (1):67-71
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Mesures de sécurité
Ne retirez jamais le globe en verre recouvrant l'ampoule sans vous
êtes assuré au préalable que l'ampoule soit froide et le Bodyclock
soit débranché.
Ne recouvrez pas le globe car les encoches qui s'y trouvent
contribuent à éliminer la chaleur de l'ampoule. Le globe devient
chaud, tenez-le éloigné de tout ce qui pourrait se détériorer au
contact de la chaleur.
N'utilisez que des ampoules flamme E14 de 40W Maximum (SES).
Gardez le Bodyclock éloigné de l'eau et de l'humidité. Ne l'utilisez
qu'à l'intérieur.
N'ouvrez jamais le boîtier. Le boîtier ne comporte aucune pièce
pouvant être changée.
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Mise en place
Retirez le 'globe' , la protection en verre recouvrant l'ampoule, en
tirant légèrement vers le haut.
Mettez en place l'ampoule en la vissant fermement puis replacez le
globe.
Trouvez un bon endroit pour le Bodyclock, de préférence près de la
tête du lit.
Branchez le Bodyclock.
Débranchez toujours le Bodyclock avant de changer l'ampoule. Des
ampoules néodyme 'rayons de soleil' de rechange sont disponibles
chez Lumie Careline. Après avoir rebranché le Bodyclock il faudra
peut-être ressaisir l'heure.
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