Heart Rate Tabels - Skandika Fitness ADRIA Instructions De Montage Et Mode D'emploi

Heart rate table women
Age MAX. 92 %
18 208
191
207
19 190
20 206 190
189
21 205
188
22 204
187
23 203
186
24 202
185
25 201
184
26 200
27 183
199
28 198 182
197 181
29
180
30 196
179
31 195
178
32 194
178
33 193
177
34 192
176
35 191
175
36 190
37 189 174
38 188 173
187 172
39
186 171
40
185 170
41
184
42 169
183 168
43
182 167
44
181 167
45
180
46 166
47 179
165
48 178
164
177
49 163
176
50 162
175
51 161
174
52 160
173
53 159
172 158
54
171 157
55
170
56 156
57
169 155
58 168
155
167
59 154
60 166 153
The valiues shown here are approximate benchmarks. Every human has its own, individual pulse rate ratio.
85% 75 % 65 % 50 %
177
156 135
176
155 135
175
155 134
174
154 133
173
153 133
173
152 132
172
152 131
171
151 131
170
150 130
169 149 129
168
149 129
167 184 128
167 147 127
127
166 146
165 146 126
164 145 125
163 144 125
162 143 124
162 143 124
161 142 123
160 141 122
159 140 122
158
140 121
157
139 120
138
156 120
137
156 119
137 118
155
118
154 136
117
153 135
152 134 116
151 134 116
150 133 115
150 132 114
149 131 114
148
131 113
147
130 112
146 129 112
128
145 111
128
145 111
127
144 110
143 126 109
142 125 109
108
141 125
HEART RATE TABLES
Heart rate table men
Age MAX.
18
104 202
104 19 201
103 20 200
103 21 199
198
102 22
197
102 23
101 24 196
101 25 195
100 26 194
27
100 193
28
99 192
99 29 191
98
30 190
98 189
31
97 188
32
97 187
33
186
96 34
185
96 35
184
95 36
37 183
95
38 182
94
181
94 39
180
93 40
179
93 41
178
92 42
177
92 43
176
91 44
175
91 45
174
90 46
47 173
90
89 48 172
89 171
49
88 170
50
88
51 169
87 168
52
87 167
53
86
54 166
86
55 165
85
56 164
85 57
163
84 58
162
84
59 161
83
60 160
92 % 85% 75 % 65 %
186 172
152
185 171
151
184 170
150
183
169 149
182 168
149
181 167 148
180 167 147
179
166 146
178
165 146
178
164 145
177
163 144
176
162 143
175
162 143
174
161 142
173
160 141
172
159 140
171 158
140
170 157
139
138
169 156
168 137
156
167 137
155
167
154 136
166 153 135
165 152 134
164 151 134
163 150 133
162 150 132
161 149 131
148
160 131
147
159 130
158
146 129
157 128
145
128
156 145
127
155 144
155 143 126
154 142 125
153 141 125
152 140 124
151 139 123
150 139 122
138
149 122
148 137
121
147
136 120
50 %
131 101
131 101
130 100
129 100
129 99
128
99
127 98
127 98
97
126
97
125
125 96
124 96
124 95
123 95
122 94
122 94
121 93
120 93
120 92
119 92
118
91
118
91
117
90
116 90
89
116
89
115
88
114
88
114
87
113
87
112
86
112
86
111
85
111
85
110
84
109
84
109
108 83
107 83
107 82
82
106
81
105
81
105
80
104
23