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Skandika Fitness Triathlon Pro Fortuna Instructions De Montage Et Mode D'emploi

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Manuels Connexes pour Skandika Fitness Triathlon Pro Fortuna

Sommaire des Matières pour Skandika Fitness Triathlon Pro Fortuna

  • Page 2: Wichtige Sicherheitshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Sehr geehrter Kunde, lesen Sie auf jeden Fall diese Anleitung komplett durch, bevor Sie Ihr Gerät zusammenbauen oder benutzen. Sie enthält wichtige Informationen hinsichtlich Ihrer Sicherheit. Wichtige Sicherheitshinweise Beachten Sie folgende Sicherheitshinweise: Halten Sie Kinder und Haustiere fern von dem Trainingsgerät. Lassen Sie Kinder niemals unbe- aufsichtigt allein in einem Raum mit dem Gerät.

  • Page 3: Table Des Matières

    INHALTSVERZEICHNIS Inhaltsverzeichnis Wichtige Sicherheitshinweise ....................... 2 Explosionszeichnung ..........................4 Teileliste ..............................5 Aufbauanleitung............................ 8 Computer | Bedienung ........................11 iBiking Gebrauchsanleitung ......................16 Si8210 Bedienungsanleitung ......................27 Übungsanleitung..........................28 Garantiebedingungen ......................... 30 Besuchen Sie auch unsere Webseite Scannen Sie den QR-Code für weitere Informationen mit Ihrem Smartphone www.skandika.com...

  • Page 4: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG Bei mechanischen Schwierigkeiten jeglicher Art nutzen Sie bitte nachfolgende Explosionszeichnung. Hier sind alle Teile mit einer spezifischen Nummer gekennzeichnet. Bitte nennen Sie uns diese Nummer,um das Teil gegebenenfalls im Laufe der Garantiezeit kostenlos zu ersetzen. Auch die Versandkosten werden von skandika getragen.

  • Page 5: Teileliste

    TEILELISTE Spezifikationen Teil Nr. Bezeichnung Menge PEDALE (rechts/links) JD-301(9/16”) 1 R/L ENDKAPPE Ø76 SCHRAUBBOLZEN GB/T12-1988 M10x90 HINTERER STANDFUSS UNTERLEGSCHEIBE Ø 10 MUTTER GB/T 802-1988 M10 EINSTELLER Ø50*82(M16*1,5) KUNSTSTOFFFÜHRUNG 70x30x1,5 UNTERLEGSCHEIBE GB/T 95-2002 12 SATTELSTÜTZE ENDKAPPE 40x20x1,5 SATTELVERSTELLUNG SATTEL DD-2681 STÄNDER Ø52x39(M8) VORDERER STANDFUSS HAUPTRAHMEN...
  • Page 6 TEILELISTE Spezifikationen Teil Nr. Bezeichnung Menge ENDKAPPE FÜR PEDALARM Ø28x6,5 ENDKAPPE 38x38x2,0 MUTTER GB/T 889,1-2000 MB ENDKAPPE 70x30x1,5 LINKER PEDALARM 170x15 ABDECKUNG FÜR PEDALARM Ø56x28 LAGER 6004ZZ RECHTER PEDALARM 170x15 KUNSTSTOFFFÜHRUNG 38x38x2,0 ABSTANDSSTÜCK ø3 SCHRAUBE M6x54 MUTTER GB/T 889,1-2000 M6 SCHRAUBE GB/T 15856,1-2002 ST4,2x19 SCHRAUBE...
  • Page 7 TEILELISTE Spezifikationen Teil Nr. Bezeichnung Menge LAGER 608ZZ SCHRAUBE GB/845-85-M6x16 FIXIERROHR Ø16xØ12,1x35 LAGER 6001ZZ SCHWUNGRAD Ø453x33 (24KG) SCHWUNGRADWELLE Ø12x160 BREMSE P=900 SCHRAUBE M6x41 BREMSENACHSE Ø10xM6x42 UNTERLEGSCHEIBE GB/T 95-2002 SCHRAUBE GB/T 70,2-2000 M6x12 BREMSBLOCK EVA Paddel 95x16x9 EVA Paddel 50x20x4 WOLLBLOCK 153x16x4 COMPUTER SI-8210...

  • Page 8: Aufbauanleitung

    AUFBAUANLEITUNG 1. Vor dem Aufbau A. Stellen Sie sicher, dass ausreichend Freiraum um das Gerät herum vorhanden ist. B. Benutzen Sie das beigefügte Werkzeug für den Aufbau. C. Prüfen Sie, ob alle benötigten Teile vorhanden sind. 2. Aufbau ABB.1: Befestigen Sie den vorderen Standfuß (15) am Vorderteil des Hauptrahmens (16) mit 2 Unter- legscheiben (5), 2 Schrauben M10x90 (3) und 2 Muttern M10 (6).
  • Page 9 AUFBAUANLEITUNG ABB.3: Setzen Sie die Lenkerstütze (17) in den Haupt- rahmen (16) ein und fixieren Sie diese mit dem Feststeller (19) in der gewünschten Höhe. Mon- tieren Sie den Lenker (18) an der Lenkerstütze (17) wie abgebildet und befestigen Sie ihn mit dem Feststeller (22) und der Schraube (25).
  • Page 10 AUFBAUANLEITUNG Die Bremse (63) dient der Kontrolle des Tretwi- derstandes. Sie können so die Intensität Ihres Trainings bestimmen.

  • Page 11: Computer | Bedienung

    COMPUTER | BEDIENUNG Funktionen und Eigenschaften Der Computer zeigt die aktuelle Trainingszeit an (max. 99:59 Min.). Ist TIME (Zeit) kein Vorgabewert eingestellt, zählt die Zeit aufwärts von 0:00. Hier zeigt der Computer das aktuelle Trainingstempo an (in km/h bzw. SPEED (Tempo) Meilen je Stunde).
  • Page 12 COMPUTER | BEDIENUNG Standby/Aufwach-Funktion Der Computer wird nach ca. 4 Minuten ohne Eingabe oder Trainingssignal in den Standby-Modus schalten (Anzeige wird ausgeschaltet). Um den Computer wieder in den Normalbetrieb zu versetzen, drücken Sie eine beliebige Taste. Einschalten Setzen Sie 4 Batterien des Typs AA ein oder drücken Sie die RESET-Taste für 2 Sekunden, um den Computer einzuschalten.
  • Page 13 COMPUTER | BEDIENUNG Schnellstart 1. Durch Druck auf “ START/STOP ” können Sie direkt mit dem Training beginnen. Die Zeit zählt aufwärts. Die Funktionswerte Distanz / Kalorien / Drehzahl / Tempo und Pulsfrequenz werden ebenfalls angezeigt. 2. Durch Druck auf “ START/STOP ” können Sie das Training stoppen (das STOPP-Sym- bol wird angezeigt).
  • Page 14 COMPUTER | BEDIENUNG Vorgabedistanz einstellen 1. Benutzen Sie das Drehrad, um eine Vorga- bedistanz (DISTANCE; Standardwert = 5.0) einzustellen und drücken Sie dann „START/ STOP“, um mit der eingestellten Vorgabe zu trainieren. 2. Die Distanz zählt nun rückwärts. Ebenfalls angezeigt werden: Zeit / Kalorien / Drehzahl / Tempo und Pulsfrequenz.
  • Page 15 COMPUTER | BEDIENUNG Einstellen einer Zielherzfrequenz 1. Benutzen Sie das Drehrad, um eine Vor- gabeherzfrequenz (PULSE; Standardwert = 100), einzustellen und drücken Sie dann „START/STOP“, um mit der eingestellten Vorgabe zu trainieren. 2. Die Zeit zählt nun ganz normal aufwärts. Ebenfalls angezeigt werden: Distanz / Kalo- rien / Drehzahl / Tempo und Pulsfrequenz.

  • Page 16: Ibiking + Gebrauchsanleitung

    iBiking GEBRAUCHSANLEITUNG Inhaltsverzeichnis Bluetooth Einstellungsanweisungen für Android-Handys ......17 Bluetooth Einstellungsanweisungen für iOS-Handys ........ 19 Einloggen ....................20 Zielwertvorgabe ..................24 Schnellstart ....................25 Herzfrequenzvorgabe ................26...

  • Page 17: Bluetooth Einstellungsanweisungen Für Android-Handys

    iBiking Bluetooth Einstellungsanweisungen für Android-Handys Laden Sie die App “iBiking+” im Google Play Store herunter. Systemvoraussetzungen: Anzeigeauflösung: 480x800, 720x1280 oder 1280x800, Android 4.3 und neuer. Bluetooth 4.0 und neuer. Hinweis: Abhängig von der verwendeten Hardware können unterschiedliche Vorgehensweisen zur Herstellung einer guten Verbindung notwendig sein. Nach dem Wählen Sie „BLUETOOTH“.
  • Page 18 iBiking Hinweis: Abhängig von den Einstellungen Ihres Handys kann die Eingabe eines Passwortes notwendig sein. Tippen Sie auf ”SCAN FOR DEVICES”. Nach erfolgreicher Verbindung können Sie weitere Einstellungen in der App vornehmen.

  • Page 19: Bluetooth Einstellungsanweisungen Für Ios-Handys

    iBiking Bluetooth Einstellungsanweisungen für iOS-Handys Aktivieren Sie Bluetooth Öffnen Sie die App und Laden Sie die App “iBiking+” im AppStore auf Ihrem Gerät. tippen Sie auf die linke, untere Schaltfläche, herunter. um eine Verbindung Systemvoraussetzungen: herzustellen. iOS 8 und neuer. Wählen Sie das zu Wählen Sie Verbindung erfolgreich...

  • Page 20: Einloggen

    iBiking Einloggen Wählen Sie die Tippen Sie auf “Setting”, Stellen Sie den Wert für Maßeinheit (“Imperial” um Ihr Profil zu editieren. die Antriebsübersetzung oder “Metric”). ein. Geben Sie einen Wert Wenn Sie die App zum Erstellen Sie ein neues ein (“x” für löschen). ersten Mal benutzen, Konto oder loggen tippen Sie auf “LOG IN”.
  • Page 21 iBiking Tippen Sie “ACCEPT”. Einloggen mit Google- Laden..Konto. Erfolgreich eingeloggt. Einloggen mit Facebook- Laden..Konto.
  • Page 22 iBiking Erstellen eines neuen Erfolgreich eingeloggt. Geben Sie die Kontos. Kontoinformationen und das Passwort ein. Loggen Sie sich in Ihr Öffnen Sie die email mit Drücken Sie nach dem E-Mail-Konto ein. Log-in auf “EDIT”, um dem Aktivierungslink und klicken Sie auf diesen. persönliche Daten eingeben zu können.
  • Page 23 iBiking Tippen Sie auf das Kamera-Symbol, um ein Foto zu Geben Sie die schießen oder auszuwählen. Drücken Sie „DONE“, um die persönlichen Daten ein. Eingaben abzuschließen.

  • Page 24: Zielwertvorgabe

    iBiking Zielwertvorgabe Geben Sie eine Tippen Sie auf Geben Sie eine Zeitvorgabe (TIME) ein. “TARGET”. Distanzvorgabe (DISTANCE) ein. Nach Trainingsende Geben Sie eine Die Zeit zählt rückwärts (Countdown). Sie Kalorienvorgabe können Sie die (CALORIES) ein. können auf dem Trainingsdaten auf Computer “START/ Facebook oder Twitter STOP”...

  • Page 25: Schnellstart

    iBiking Schnellstart Tippen Sie auf “QUICK Nach Trainingsende Sie können auf dem START”. Computer “START/ können Sie die STOP” drücken, um zu Trainingsdaten auf pausieren. Facebook oder Twitter posten.

  • Page 26: Herzfrequenzvorgabe

    iBiking Herzfrequenzvorgabe Tippen Sie auf “HEART Sie können nun ein Training Geben Sie eine abhängig von Ihrer Pulsfre- RATE”. Zeitvorgabe (TIME) ein. quenz absolvieren. Geben Sie den entsprechenden Pro- zentsatz Ihres Maximalpulses ein, welcher als Vorgabewert dienen soll. Wenn Ihre gemessene Nach Trainingsende Die Zeit zählt rückwärts (Countdown).
  • Page 27 Si8210 BEDIENUNGSANLEITUNG 1. Installationsanleitung 1.1 Computer 1.1.1 Der Computer kann nur im Standby-Modus mit der App verbunden werden 1.1.1.1 Während einer bestehenden Verbindung mit der App wird die LCD-Anzeige ausgeschaltet 1.1.1.1.1 Ohne eine Eingabe bzw. ein Signal für 4 Minuten oder mehr, wird die App automatisch getrennt und der Computer führt einen Neustart aus.
  • Page 28 ÜBUNGSANLEITUNG Die Benutzung Ihres Speedbikes birgt verschiedene Vorteile. Ihre physische Fitness wird verbessert, Ihre Muskulatur wird geformt und – in Zusammenhang mit einer kalorienkontrollierten Diät – trägt das Training zu einem kontrollierten Gewichtsverlust bei. 1. Die Aufwärmphase Die Phase verbessert den Blutfluss und hilft der Muskulatur, richtig zu arbeiten. Durch Aufwärmen wird das Risiko eines Krampfes oder von Muskelverletzungen reduziert.
  • Page 29 ÜBUNGSANLEITUNG 3. Die Abkühlphase (Cool Down) Diese Phase dient dazu, Ihr kardiovaskuläres System und Ihre Muskeln wieder zu entspannen. Sie können z. B. das Tempo reduzieren und für 5 weitere Minuten trainieren. Wiederholen Sie dann die Dehnungsübungen aus der Aufwärmphase – denken Sie wieder daran, keine Gewalt oder zu starken Druck bei der Dehnung auszuüben.
  • Page 30 GARANTIEBEDINGUNGEN Für unsere Geräte leisten wir Garantie gemäß nachstehenden Bedingungen: 1. Wir beheben kostenlos nach Maßgabe der folgenden Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Män- gel am Gerät, die nachweislich auf einen Fabrikationsfehler beruhen, wenn Sie uns unverzüglich nach Feststellung und innerhalb von 24 Monaten nach Lieferung an den Endabnehmer gemeldet werden. Die Garantie erstreckt sich nicht auf leicht zerbrechliche Teile, wie z.
  • Page 32 IMPORTANT SAFETY INFORMATION Dear customer, be sure to read the entire manual before you assemble or operate your machine. This manual contains important information regarding your safety. Important Safety Precautions Note the following safety precautions: Keep children and pets away from the machine at all times. DO NOT leave children unattended in the same room with the machine.
  • Page 33 TABLE OF CONTENTS Table of contents Important Safety Information ......................32 Exploded drawing ..........................34 Parts List............................. 35 Assembly Instructions......................... 38 Computer Instructions ........................41 Computer Operation ........................... 42 iBiking User manual .......................... 46 Si8210 Instruction manual ........................57 Exercise Instructions .......................... 58 Guarantee Conditions.........................

  • Page 34: Exploded Drawing

    EXPLODED DRAWING In case of mechanical problems use this explosion drawing. All parts are marked with a specific part number in it. Tell us this number in order to replace the respective part (within warrany time this service may be free of charge). If necessary, you may additionally use the free user manual in pdf-format, available...

  • Page 35: Parts List

    PARTS LIST Specifications Part # Description PEDAL (right/left) JD-301(9/16”) 1 R/L END CAP Ø76 CARRIAGE BOLT GB/T12-1988 M10x90 REAR STABILIZER FLAT WASHER Ø 10 DOMED NUT GB/T 802-1988 M10 SPRING ADJUSTMENT KNOB Ø50*82(M16*1,5) PLASTIC SLEEVE 70x30x1,5 FLAT WASHER GB/T 95-2002 12 SEAT POST END CAP 40x20x1,5...
  • Page 36 PARTS LIST Specifications Part # Description CRANK END CAP Ø28x6,5 END CAP 38x38x2,0 LOCK NUT GB/T 889,1-2000 MB END CAP 70x30x1,5 LEFT CRANK 170x15 CRANK COVER Ø56x28 BEARING 6004ZZ RIGHT CRANK 170x15 PLASTIC SLEEVE 38x38x2,0 SPACER ø3 FIXING BOLT M6x54 GB/T 889,1-2000 M6 SCREW GB/T 15856,1-2002 ST4,2x19...
  • Page 37 PARTS LIST Specifications Part # Description BEARING 608ZZ BOLT GB/845-85-M6x16 FIXING TUBE Ø16xØ12,1x35 BEARING 6001ZZ FLYWHEEL Ø453x33 (24KG) FLYWHEEL SHAFT Ø12x160 BRAKE P=900 SCREW M6x41 BRAKE AXIS Ø10xM6x42 FLAT WASHER GB/T 95-2002 BOLT GB/T 70,2-2000 M6x12 BRAKE BLOCK EVA paddle 95x16x9 EVA paddle 50x20x4...

  • Page 38: Assembly Instructions

    ASSEMBLY INSTRUCTIONS 1. Before assembling A. Make sure that you will have enough space around the item. B. Use the included tools for assembling. C. Check if all needed parts are available. 2. Assembling FIG.1: Attach the front stabilizer (15) to the front part of the main frame (16) with 2 flat washers (5), 2 bolts M10x90 (3) and 2 nuts M10 (6).
  • Page 39 ASSEMBLY INSTRUCTIONS FIG.3: Insert handlebar post (17) into main frame (16) and secure with the adjustor (19) in the desired height. Attach the handlebars (18) to handlebar post (17) as shown and fix with the adjustor (22) and the bolt (25). ATTENTION: FIX THE HANDLEBARS TIGHTLY! Attach computer (72) to computer holder on handlebars (18) and connect the cable ends...
  • Page 40 ASSEMBLY INSTRUCTIONS Use the brake (63) to adjust the tension and control the intensity of your exercise.

  • Page 41: Computer Instructions

    COMPUTER INSTRUCTIONS Functions and Features Computer shows actual exercise time (max. 99:59 Min.). When no target TIME value has been entered, the time will count up from 0:00. The computer shows the current speed in the display (km or miles per SPEED hour).

  • Page 42: Computer Operation

    COMPUTER OPERATION Sleep / Wake-up function The monitor will enter SLEEP mode (LCD off) when there is no signal and no key pressed for 4 minutes. Press any button to wake up the monitor. Power on Install 4pcs AA batteries (or press RESET-KEY for 2s) to power up the monitor. A buzzer sound will be emitted and the display will show all segments for 2 seconds and afterwards the wheel diameter for 1 second.
  • Page 43 COMPUTER OPERATION Quick start 1. You may start workout directly by pressing Start/Stop. TIME begins to count up. DIS- TANCE/CALORIES/RPM/ SPEED/HEART RATE will also be displayed. 2. Press START/STOP button to stop workout (STOP icon will flash). 3. During workout, RESET/Joggle wheel/EN- TER functions are inactive.
  • Page 44 COMPUTER OPERATION Target Distance 1. Use joggle wheel to set target DISTANCE (preset value=5.0) and press START/STOP to workout with set target distance. 2. DISTANCE begins to count down. TIME/ CALORIES/RPM/SPEED/HEART RATE will also be displayed. 3. The character animation will proceed every 20% of the preset distance.
  • Page 45 COMPUTER OPERATION Target HR 1. Use joggle wheel to set target PULSE (pre- set value=100), and press START/STOP to workout with set target heart rate. Keep both hands on the handsensors during workout. 2. TIME begins to count up. DISTANCE/CA- LORIES/RPM/SPEED/HEART RATE will also be displayed.

  • Page 46: Ibiking + User Manual

    iBiking USER MANUAL Table of contents Bluetooth setting instruction for Android cell phone ........47 Bluetooth setting instruction for iOS cell phone ........49 Log in ......................50 Target setting ..................... 54 Quick Start setting ..................55 HRC setting ....................56...

  • Page 47: Bluetooth Setting Instruction For Android Cell Phone

    iBiking Bluetooth setting instruction for Android cell phone Download “iBiking+” in Google Play Store. System requirements: Display resolution: 480x800, 720x1280 or 1280x800, Android 4.3 and above. Bluetooth 4.0 and above. Note: Depending on your hardware you may need to proceed in a different way to establish a proper connection.
  • Page 48 iBiking Note: Depending on your smart device, you may need to enter a password. Click on ”SCAN FOR DEVICES”. After successful pairing, you can enter the app.

  • Page 49: Bluetooth Setting Instruction For Ios Cell Phone

    iBiking Bluetooth setting instruction for iOS Cell Phone Turn on Bluetooth on Open the app and click Download iBiking+ in your device. on left bottom icon to AppStore. connect. System requirements: iOS 8 and above. Select „BLUETOOTH“. Select device to connect. Connection established.

  • Page 50: Log In

    iBiking Log in Tap “Setting” to edit your Select unit of measure Adjust gear ratio value. (“Imperial” or “Metric”). profile. Enter a value (“x” to If you use the app for the Create new account or clear). first time, press “LOG log in with Google or IN”.
  • Page 51 iBiking Press “ACCEPT”. Log in with Google Loading... account. Successfully logged in. Log in with Facebook Loading... account.
  • Page 52 iBiking Create a new account. Successfully logged in. Key in account information and password. After log-in, press “EDIT” Log in into your email Find the email with the account. activation link and click to enter personal data. on it.
  • Page 53 iBiking Enter personal data. Click on camera icon to select or take photo. Press “DONE” to finish setting procedure.

  • Page 54: Target Setting

    iBiking Target setting Set TIME. Tap on “TARGET”. Set DISTANCE. Set CALORIES. After finishing your Time will countdown. You may press pause exercise, you may post on computer console to workout details on stop exercise. Facebook or Twitter.

  • Page 55: Quick Start Setting

    iBiking Quick Start setting You may press pause Tap on “QUICK START”. After finishing your on computer console to exercise, you may post stop exercise. workout details on Facebook or Twitter.

  • Page 56: Hrc Setting

    iBiking HRC setting You can run an automa- Tap on “HEART RATE”. Set TIME. tically steered training depending on your pulse frequency. Enter target pul- se percentage accordingly. After finishing your Time will countdown. If your measured pulse is above target value the exercise, you may post computer will show a workout details on...
  • Page 57 Si8210 INSTRUCTION MANUAL 1. Installation instructions 1.1 Console 1.1.1 Console can be connected to app only in standby mode 1.1.1.1 During App connection the LCD will shut off 1.1.1.1.1 Without any signal for 4 minutes, the app will disconnect and the console will restart automatically.
  • Page 58 EXERCISE INSTRUCTIONS Using your spin bike will provide you with several benefits, e.g. it will improve your physical fitness, tone your muscles and - in conjunction with a calorie-controlled diet - help you to reduce weight. 1. The warm-up phase This stage helps to improve the blood circulation and prepares the muscles for your workout.
  • Page 59 EXERCISE INSTRUCTIONS 3. The cool-down phase This stage helps to soothe your muscles and your cardiovascular system after your workout. At the end of your workout, reduce the speed and exercise for approximately 5 minutes at this lower speed level. Afterwards, repeat the warm-up exercises as described above. It is recommended to exercise for at least 3 times a week –...
  • Page 60 GUARANTEE CONDITIONS For our devices we provide a warranty as defined below. 1. In accordance with the following conditions (numbers 2-5) we repair defect or damage to the device free of charge, if the cause is a manufacturing defect. Therefore, these defects / damages need to be reported to us without delay after appearance and within the warranty period of 24 months after delivery to the end user.
  • Page 62 INFORMATIONS DE SÉCURITÉ IMPORTANTES Cher client, Avant d’assembler et d’utiliser le produit, lisez attentivement ces instructions. Ce mode d’emploi con- tient des informations importantes concernant votre sécurité. Informations de sécurité importantes Observer les consignes de sécurité suivantes : Ne jamais laisser les enfants ou les animaux s‘approcher de l‘appareil. Les enfants ne devraient pas se trouver à...
  • Page 63 CONTENU Contenu Informations de sécurité importantes ....................62 Vue explosée ............................64 Liste des pièces ..........................65 Instructions de montage ........................68 Ordinateur | Opération ........................71 Mode d‘emploi ........................76 iBiking Si8210 Mode d‘emploi ........................87 Consignes d’entraînement........................88 Conditions de garantie........................

  • Page 64: Vue Explosée

    VUE EXPLOSÉE En cas de problème tech- nique, référez-vous à la vue éclatée de l’appareil. Chaque pièce porte un numéro. Donnez-nous son numéro afin de pouvoir vous fournir la pièce de remplacement correspondante (ce service de réparation peut être gra- tuit pendant toute la durée de la garantie).

  • Page 65: Liste Des Pièces

    LISTE DES PIÈCES Dénomination Qté Caractéristiques N° pièce D/G PÉDALE (droit/gauche) JD-301(9/16”) 1 R/L CAPUCHON Ø76 BOULON DE CHÂSSIS GB/T12-1988 M10x90 STABILISATEUR ARRIERE RONDELLE PLATE Ø 10 ÉCROU GB/T 802-1988 M10 BOUTON DE RÉGLAGE DU RESSORT Ø50*82(M16*1,5) MANCHON EN PLASTIQUE 70x30x1,5 RONDELLE PLATE GB/T 95-2002 12...
  • Page 66 LISTE DES PIÈCES Dénomination Qté Caractéristiques N° pièce CAPUCHON DE LA MANIVELLE Ø28x6,5 CAPUCHON 38x38x2,0 ÉCROU GB/T 889,1-2000 MB CAPUCHON 70x30x1,5 MANIVELLE GAUCHE 170x15 HABILLAGE DE LA MANIVELLE Ø56x28 ROULEMENT 6004ZZ MANIVELLE DROITE 170x15 MANCHON EN PLASTIQUE 38x38x2,0 ESPACEUR ø3 BOULON M6x54 ÉCROU...
  • Page 67 LISTE DES PIÈCES Dénomination Qté Caractéristiques N° pièce ROULEMENT 608ZZ BOULON GB/845-85-M6x16 TUBE DE FIXATION Ø16xØ12,1x35 ROULEMENT 6001ZZ VOLANT Ø453x33 (24KG) ARBRE DE VOLANT Ø12x160 FREIN P=900 M6x41 AXE DE FREIN Ø10xM6x42 RONDELLE PLATE GB/T 95-2002 GB/T 70,2-2000 M6x12 BLOC DE FREIN RAME EVA 95x16x9 RAME EVA...

  • Page 68: Instructions De Montage

    INSTRUCTIONS DE MONTAGE 1. Avant le montage A. Assurez-vous de disposer de suffisamment d’espace autour de l’appareil. B. Utilisez les outils fournis pour le montage. C. Vérifiez si toutes les pièces nécessaires se trouvent dans l’emballage. 2. Montage ILL. 1: Montez le stabilisateur avant (15) au cadre principal (16) avec 2 rondelles (5), 2 boulons M10x90 (3) et 2 écrous M10 (6).
  • Page 69 INSTRUCTIONS DE MONTAGE ILL. 3: Insérez le montant du guidon (17) dans le cadre principal (16) et fixez-le avec l’ajusteur (19) à la hauteur désirée. Attachez le guidon (18) au montant du guidon (17) comme illustré et fixez-le avec le dispositif de réglage (22) et le boulon (25).
  • Page 70 INSTRUCTIONS DE MONTAGE Utilisez le frein (63) pour ajuster la tension et contrôler l’intensité de votre exercice.

  • Page 71: Ordinateur | Opération

    ORDINATEUR | OPÉRATION Fonctions et caractéristiques L‘ordinateur affiche le temps d‘entraînement actuel (99:59 min. au ma- TIME (Temps) ximum). Si aucune valeur par défaut est définie, l’ordinateur compte le temps à partir de 0:00. SPEED (Vitesse) L’ordinateur affiche la vitesse actuelle (km/h ou miles par heure). L‘ordinateur affiche la distance (99,9 km / miles au maximum).
  • Page 72 ORDINATEUR | OPÉRATION Fonction VEILLE/SORTIE DE VEILLE L’écran entrera en mode VEILLE (LCD éteint) lorsqu’il n’y aucun signal et qu’aucune touche n’est appuyée pendant 4 minutes. Appuyez sur un bouton pour sortir l’écran de veille. Mise sous tension Installez 4 piles AA (ou appuyez sur la touche RESET pendant 2 sec.) pour allumer le moniteur. Un signal sonore retentit ;...
  • Page 73 ORDINATEUR | OPÉRATION Démarrage rapide 1. Vous pouvez commencer l’entraînement directement en appuyant sur Start/Stop. Le compte à rebours commence. DISTANCE/ CALORIES/RÉGIME/VITESSE/FRÉ- QUENCE CARDIAQUE s’affichent égale- ment. 2. Appuyez sur START/STOP pour arrêter l’entraînement (l’icône STOP clignote). 3. Pendant l’entraînement, les fonctions RE- SET/Molette de commande/ENTER sont inactives.
  • Page 74 ORDINATEUR | OPÉRATION Distance cible 1. Utilisez la molette de commande pour ré- gler le distance cible (valeur préréglée = 5.0) et appuyez sur START/STOP pour l’entraînement avec la valeur préréglée. 2. Le compte à rebours pour la distance com- mence.
  • Page 75 ORDINATEUR | OPÉRATION Fréquence cardiaque cible 1. Utilisez la molette de commande pour régler la valeur cible (valeur préréglée = 100) et appuyez sur START/STOP pour l’entraînement avec la valeur préréglée. Gardez les deux mains sur les capteurs pendant l’entraînement. 2.

  • Page 76: Ibiking + Mode D'emploi

    iBiking MODE D‘EMPLOI Contenu Instructions de paramétrage Bluetooth pour le téléphone portable Android ... 77 Instructions de paramétrage Bluetooth pour le téléphone portable iOS ..79 Se connecter ....................80 Réglage de la cible ..................84 Réglage du démarrage rapide ................ 85 Réglage HRC ....................

  • Page 77: Instructions De Paramétrage Bluetooth Pour Le Téléphone Portable Android

    iBiking Instructions de paramétrage Bluetooth pour le téléphone portable Android Téléchargez iBiking+ dans le Google Play Store. Configuration requise : Résolution d’affichage : 480x800, 720x1280 oder 1280x800, Android 4.3 et plus récent. Bluetooth 4.0 et plus récent. Remarque : selon votre matériel, vous devrez peut-être procéder différemment pour établir une connexion appropriée.
  • Page 78 iBiking Remarque : en fonction de votre appareil intel- ligent, vous devrez peut-être entrer un mot de passe. Appuyez sur ”SCAN FOR DEVICES”. Après l’appariement réussi, vous pouvez incorporer l’application.

  • Page 79: Instructions De Paramétrage Bluetooth Pour Le Téléphone Portable Ios

    iBiking Instructions de paramétrage Bluetooth pour le téléphone portable iOS Activez Bluetooth sur Ouvrez l’application et Téléchargez iBiking+ votre appareil. cliquez sur l’icône en dans le AppStore. bas à gauche pour vous Configuration requise : connecter. iOS 8 et plus récent. Sélectionnez l’appareil à...

  • Page 80: Se Connecter

    iBiking Se connecter Appuyez sur « SETTING Sélectionnez l’unité de Réglez la valeur mesure (« Impérial » ou » (Paramètres) pour du rapport de « Métrique »). modifier votre profil. démultiplication. Entrez une valeur (« x » Si vous utilisez Créez un nouveau pour effacer).
  • Page 81 iBiking Appuyez sur “ACCEPT”. Connectez-vous avec Charge... Google. Connexion réussie. Connectez-vous avec Charge... Facebook.
  • Page 82 iBiking Créez un nouveau Connexion réussie. Saisissez les compte. informations de votre compte et votre mot de passe. Connectez-vous à votre Trouvez l’e-mail avec Après vous être compte de messagerie. le lien d’activation et connecté, appuyez sur « EDIT » pour saisir vos cliquez dessus.
  • Page 83 iBiking Cliquez sur l’icône de la caméra pour sélectionner ou Saisir vos données prendre une photo. Appuyez sur « DONE » pour terminer la personnelles. procédure de réglage.

  • Page 84: Réglage De La Cible

    iBiking Réglage de la cible Entrez une valeur pour Appuyez sur “TARGET”. Entrez une valeur pour (TIME). (DISTANCE). Entrez une valeur pour Le compte à rebours Après avoir terminé (CALORIES). commence. Vous votre exercice, vous pouvez afficher des pouvez appuyer sur « START/STOP »...

  • Page 85: Réglage Du Démarrage Rapide

    iBiking Réglage du démarrage rapide Appuyez sur “QUICK Vous pouvez appuyer Après avoir terminé sur « START/STOP START”. votre exercice, vous » sur la console de pouvez afficher des l’ordinateur pour arrêter détails d’entraînement l’exercice. sur Facebook ou Twitter.

  • Page 86: Réglage Hrc

    iBiking Réglage HRC Ce mode d‘entraînement Appuyez sur “HEART Entrez une valeur pour vous permet d‘effectuer un RATE”. (TIME). entraînement en fonction de votre fréquence cardiaque. Entrez le pourcentage des pulsations cible en consé- quence. Le compte à rebours Si votre pouls mesuré Après avoir terminé...
  • Page 87 Si8210 MODE D‘EMPLOI 1. Instructions d‘installation 1.1 Console 1.1.1 La console peut être uniquement connectée à l’application en mode veille. 1.1.1.1 Pendant la connexion de l’application, l’écran LCD s’éteindra. 1.1.1.1.1 Sans aucun signal pendant 4 minutes, l’application se déconnecte et la console redémarre automatiquement.
  • Page 88 CONSIGNES D’ENTRAÎNEMENT Utilisez votre vélo d’appartement détient plusieurs avantages. Votre condition physique est améli- orée, vos muscles sera formé et – en relation avec un régime – l‘exercice aide à la réduction de la masse corporelle. 1. Phase d’échauffement La phase améliore la circulation sanguine et aide les muscles à travailler correctement - le risque de crampe musculaire ou des blessures est réduit.
  • Page 89 CONSIGNES D’ENTRAÎNEMENT 3. Phase de refroidissement (Cool Down) Afin d’assister le métabolisme après la phase d’entraînement et d’éviter l’apparition de courbatures ou de claquages musculaires, une « phase de refroidissement » doit être observée après la « phase d’entraînement ». Vous pouvez - par exemple - réduire la vitesse et encore courir pendant 5 minutes. Ensuite, répétez les exercices d‘étirement de la phase d‘échauffement.
  • Page 90 CONDITIONS DE GARANTIE ET DE RÉPARATIONS Pour nos appareils, nous proposons la garantie suivant les termes ci-dessous. 1. Selon les conditions suivantes (numéros 2 à 5) nous réparons tout défaut ou dommage sur l’appareil gratuitement, s’il s’agit d’un défaut de fabrication. Par conséquent, ces défauts et dommages doivent nous être signalés sans délai après leur apparition et pendant la période de garantie de 24 mois à...
  • Page 92 20170406...

Ce manuel est également adapté pour:

Sf-1860

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