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P
NTRAÎNEMENTS
ARTENAIRE
Entraînement avec Virtual Partner™
Faites connaissance avec votre partenaire virtuel,
exclusif conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs d'en-
traînement. Saisissez simplement la valeur de distance, de
temps, de pas ou de vitesse à laquelle vous souhaitez effec-
tuer un entraînement. Le partenaire virtuel "court" à vos cô-
tés, en représentant graphiquement la valeur de votre pas ou
vitesse cible par rapport à votre vitesse ou pas actuel. Pour
effectuer votre entraînement et atteindre vos objectifs, vous
devez être devant votre partenaire virtuel.
Veillez à toujours rester devant
votre partenaire virtuel.
Une fois l'entraînement débuté, appuyez sur
visualiser plus de données du partenaire virtuel. Appuyez
sur mode pour afficher le mode Chronomètre puis sur
pour visualiser les pages de données, y compris la page
Rythme Cardiaque.
14
V
IRTUEL
Votre partenaire virtuel
Vous-même
et
REMARQUE : les fonctions Alarme, Pause Auto et
, outil
Etape Automatique restent actives lorsque vous vous
entraînez avec votre Partenaire Virtuel.
Paramétrage d'un entraînement en distance et temps :
1. Appuyez sur mode pour passer en mode Menu. Puis sé-
lectionnez Training Assistant et appuyez sur enter.
2. Sélectionnez Virtual Partner et appuyez sur enter. Sé-
lectionnez Set Distance & Time et appuyez sur enter.
3. Appuyez sur enter pour sélectionner le champ Distance.
Dans le menu qui s'affiche, sélectionnez une distance ou
l'option Custom pour saisir votre propre valeur de dis-
tance.
4. Sélectionnez le champ Time et appuyez sur enter. Dans
le menu qui s'affiche, sélectionnez un temps ou l'option
Custom pour saisir votre propre valeur de temps (heu-
res, minutes, secondes).
pour
et
Choix d'une distance et d'un temps.
Manuel Utilisateur Forerunner
301
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