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DESCRIPTION DE LA CONSOLE
Référez-vous au schéma sur la page 10. Remarque :
s'il y a une feuille protectrice sur la console, enlevez-
la.
A. Profiles de Program—Ces profiles indiquent comment
la résistance du appareil elliptique et la cadence cible
vont atteindres changera pendant le programme
Smart et le programme Fréquence Cardiaque. Par
exemple, le profile numéro 3 indique que durant le
programme Smart 3 à la fois la résistance et la
cadence vont augmenter graduellement pendant la
première moitié du programme et qu'ensuite ils dimi-
nueront graduellement pendant la dernière moitié.
B. L'affichage pour les renseignements des exercices—
Cet affichage a comme caractéristiques sept modes
qui vous donne des renseignements instantanés sur
vos exercices : votre cadence actuelle, le temps
écoulé (ou le temps qu'il reste au programme Smart
ou au programme de la Fréquence Cardiaque), la
distance que vous avez pédalé, le niveau de résis-
tance, le nombres approximatif de calories que vous
avez brûlés, votre énergie en watt, et votre fréquen-
ce cardiaque (lorsque vous utilisez la poignée du
détecteur du pouls ou le détecteur optionnel du
pouls porté autour du torse). Si le mode balayage
est sélectionné, l'affichage changera d'un mode à
l'autre chaque six secondes. Ou vous pouvez sélec-
tionner un seul mode pour un affichage continu.
Remarque : la console peut indiquer la vitesse et
la distance en miles ou kilomètres. Pour changer
l'unité de mesure, tenez la touche On/Reset pen-
dant six secondes. Les indicateurs de mode (voir
F ci-dessous) indiqueront quelle unité de mesure
est sélectionnée. Lorsque les piles sont rempla-
cées il sera peut être nécessaire de re-sélection-
ner l'unité de mesure désirée.
C. Flèches d'augmentation et de diminution—Pendant
les programmes Smart, Fréquence Cardiaque et
iFIT.com, ces flèches vous inviteront à augmenter ou
à diminuer votre cadence pour qu'elle corresponde à
la cadence cible.
D. Indicateur de programme/mode manuel—Lorsqu'un
programme Smart est sélectionné, l'affichage en
haut à droite indiquera un 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, ou 8,
dépendant quel programme Smart est sélectionné.
Lorsqu'un programme de la Fréquence Cardiaque
est sélectionné, l'affichage en haut à droite indiquera
un 9 ou 10. Lorsque le mode iFIT.com est sélection-
né, l'affichage en haut à droite indiquera les lettres
IF. Lorsque le mode manuel est sélectionné l'afficha-
ge en haut à droite sera vide.
E. Attention—Trouvez l'autocollant écrit en français.
Collez-le à la place indiquée.
F. Indicateurs des modes de renseignements—Ces indi-
cateurs indiquent quel mode de renseignements
[balayage (Scan), vitesse (Speed), temps (Time),
niveau résistance (Resistance Level), calories
(Calories), distance (Distance), watts (Watts), ou la
fréquence cardiaque (Heart Rate)] sont actuellement
indiqués. Remarque : Lorsque la distance est indi-
quée, le mot Miles ou les lettres Kms apparaîtront :
lorsque votre vitesse est indiquée les lettres MPH ou
Km/H apparaîtront.
G. Graphiques de cadence—Quand le mode manuel est
sélectionné, seul le graphique de cadence apparaî-
tra. Ce graphique représente votre cadence d'exerci-
ce. Quand vous accélérez ou ralentissez votre
cadence, des barres supplémentaires apparaîtront ou
disparaîtront sur le graphique. Quand un programme
Smart ou le mode iFIT.com est sélectionné, les deux
graphiques apparaîtront. Le graphique de gauche
représente votre cadence d'exercice, et le graphique
de droite représente votre cadence d'objectif. Durant
le programme, la cadence d'objectif changera régu-
lièrement. Quand le graphique de droite change,
modifiez tout simplement votre cadence d'exercice
pour que le même nombre de barres apparaissent
dans les deux graphiques. Important : la cadence
d'objectif est uniquement un but. Votre cadence
peut être plus rapide ou plus lente que la caden-
ce d'objectif, tout particulièrement durant les pre-
miers mois de votre programme d'exercice. Il est
important de vous entraîner à une cadence qui
est confortable pour vous.
H. Touche On/Reset—Lorsque la console est éteinte,
l'affichage s'allumera en appuyant cette touche.
Lorsque la console est allumée, l'affichage sera
remis à zéro en appuyant cette touche. Cette touche
est aussi utilisée pour sélectionner l'unité de mesure
pour la vitesse et la distance (voir B à gauche).
I. La touche du mode d'affichage—Cette touche est uti-
lisée pour sélectionner les modes de renseignements.
Les modes seront sélectionnés dans l'ordre suivant :
balayage, vitesse, temps, distance, niveau de résis-
tance, calories, watts et pouls (lorsque le moniteur
cardiaque de la poignée est utilisé ou le moniteur car-
diaque porté autour du torse optionnel est utilisé).
J. Les touches – et + —Ces touches contrôlent la résis-
tance du appareil elliptique. Il y a dix niveaux de
résistance ; le niveau 10 est le plus difficile. Ces
touches sont aussi utilisés pour entrer votre âge lors-
qu'un programme Fréquence Cardiaque est utilisé.
K. Touche de Programme (PROGRAM)—Cette touche
est utilisée pour sélectionner le mode manuel, les
programmes Smart et les programmes Fréquence
Cardiaque.
L. Touche iFIT.com—Cette touche est utilisée pour
sélectionner le mode iFIT.com. L' indicateur sur la
touche s'allumera lorsque le mode iFIT.com est
sélectionné.
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