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du lundi au vendredi de 8h00 à
18h30, heure de l'est (exceptés les
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ATTENTION :
lisez attentivement tous les
conseils importants ainsi que les
instructions contenus dans ce
manuel avant d'utiliser cet appa-
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Manuels Connexes pour Healthrider C860e
Sommaire des Matières pour Healthrider C860e
- Page 1 8h00 à 18h30, heure de l’est (exceptés les jours fériés). ATTENTION : lisez attentivement tous les conseils importants ainsi que les instructions contenus dans ce manuel avant d'utiliser cet appa- Notre site internet reil. Conservez ce manuel pour références ultérieures. www.healthrider.com...
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Page 2: Table Des Matières
GARANTIE LIMITÉE .............Dernière Page HealthRider est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc. -
Page 3: Conseils Importants
CONSEILS IMPORTANTS ATTENTION : afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les conseils importants dans ce manuel avant d’utiliser l’appareil elliptique. 1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’utili- 8. Portez des vêtements appropriés quand sateur avant d’utiliser l’appareil elliptique. vous utilisez l’appareil elliptique. -
Page 4: Avant De Commencer
Le numéro de série de l’appareil avant d’appeler. Le C860e unique est muni d’une résistance ajustable et numéro du modèle est HRCCE69020. Le numéro de d’une console à modes multiples pour vous aider à... -
Page 5: Assemblage
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du appareil elliptique sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus de la clé hexagonale incluse, l’assemblage requiert un tournevis philip un clé... - Page 6 1. Identifiez le Stabilisateur Avant (3), qui a des Roues (32) attachés. Pendant qu’une autre personne soulève l’avant du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Avant au Cadre avec deux Boulons de Carrosserie de M10 x 112mm (34) et deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (29).
- Page 7 5. La Console (5) requiert quatre piles de 1,5 V (“D”). Piles alcalines sont recommandées. Référez-vous au dessin encadré. Appuyez la languette sur le couvercle de pile, et soulevez le couvercle de pile. Insérez quatre autres piles dans le compartiment de piles. Assurez-vous que les piles sont orientées comme indiqué...
- Page 8 8. Appliquez une petite quantité de graisse sur l’essieu se trouvant sur le Bras Gauche du Pédalier (36). Glissez la Jambe de la Pédale Gauche (14) sur l’essieu. Glissez une Rondelle du Support de M10 (94) sur une Graisse Vis à Tête Ronde de M10 x 25mm (52) et vissez la Vis à...
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Page 9: Comment Utiliser L'appareil Elliptique
COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT DEPLACER ET NIVELER L’APPAREIL Tournez enfin le bouton dans le sens des aiguilles d’une ELLIPTIQUE montre jusqu’à ce qu’il soit bien serré. Placez-vous COMMENT VOUS EXERCEZ AVEC L’APPAREIL debout devant l’ap- ELLIPTIQUE pareil, tenez fer- Pour monter sur mement les poi- l’appareil elliptique,... - Page 10 CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE pouvez brancher votre appareil elliptique à votre sté- réo, à votre stéréo portable ou à votre ordinateur et La console de pointe offre une sélection de caractéris- utiliser les programmes des CD iFIT.com (CD vendus tiques conçus pour rendre vos exercices plus plaisants séparément).
- Page 11 DESCRIPTION DE LA CONSOLE Remarque : lorsque la distance est indiquée, le mot Miles ou les lettres Kms apparaîtront : lorsque votre Référez-vous au schéma à la page 10. Remarque : s’il vitesse est indiquée les lettres MPH ou Km/H y a une feuille protectrice sur la console, enlevez-la.
- Page 12 le niveau de résistance pendant six secondes. De COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL plus, quand un programme Smart ou un pro gramme de rythme cardiaque est sélectionné, l’affichage indiquera le temps qu’il reste au pro Allumer la console. gramme au lieu du temps écoulé. Remarque : la console requiert quatre piles de De plus, l’indicateur de cadence apparaît sur 1,5 V (D—non-incluses).
- Page 13 grammé pour la COMMENT UTILISER UN PROGRAMME SMART prochaine pério- L’arrangement de Allumez la console. la vitesse pour le programme sera Flèche d’Augmentation Référez-vous à l’étape 1 à la page 12. indiqué par le graphiqueà Sélectionnez un des huit programmes Smart. barres de droite à...
- Page 14 Tenez le Poignée du Moniteur Cardiaque. COMMENT UTILISER LE PROGRAMME HEART RATE Lorsque vous utilisez un programme Heart Rate, vous devez utiliser le moniteur cardiaque de la poignée. Il n’est pas nécessaire de tenir les poi- Chaque programme de fréquence cardiaque Heart gnées continuellement pendant le programme.
- Page 15 Lorsque le graphique à barres de droite change, BRANCHEMENT DE VOTRE LECTEUR DE CD augmentez ou diminuez votre vitesse de manière PORTABLE à ce qu il y ait le même nombre de barrres qui apparaissent sur les deux graphiques à barres. Remarque : si votre lecteur de CD a une prise LINE Si votre vitesse est plus lente que l’arrangement OUT et une prise PHONES, référez-vous aux ins-...
- Page 16 BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO PORTABLE BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO Remarque : si votre stéréo a une prise AUDIO OUT Remarque : si votre stéréo a une prise LINE OUT de type RCA, référez-vous aux instructions A ci- qui n’est pas utilisée, référez-vous aux instruc- dessous.
- Page 17 BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR BRANCHEMENT DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE Remarque : si votre ordinateur a une prise LINE Remarque : si votre magnétoscope a une prise OUT de 1/8”, référez-vous aux instructions A ci- AUDIO OUT non-utilisé, référez-vous aux instruc- dessous. Si votre ordinateur a seulement une tions A ci-dessous.
- Page 18 HOW TO USE IFIT.COM CD AND VIDEO Un moment après que le touche a été pressé, PROGRAMS votre entraîneur personnel commencera à vous guider tout au long de votre entraînement. Suivez simplement les instructions de votre entraîneur Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, personnel.
- Page 19 Si nécessaire, utilisez votre web browser, et UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE- allez à notre site sur l’Internet à www.iFIT.com. MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L’INTERNET Suivez les liens désirés de notre site sur l’Internet pour sélectionner un programme. Notre site internet à l’adresse suivante : www.iFIT.com vous permet de faire jouer les programmes audio et Lisez et suivez les instructions on-line pour utili vidéo iFIT.com directement depuis l’internet.
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Page 20: Entretien Et Problèmes
ENTRETIEN ET PROBLÈMES Inspectez et serrez toutes les pièces de l’appareil Ensuite, retirez les quatre Vis (65) du Disque de la elliptique régulièrement. Remplacez les pièces usées Pédale (8) droit et enlevez le Disque de la Pédale. immédiatement. Enlevez toutes les Vis (66, 67) du Panneau Latéral Droit (7) et les deux Boulons (90) se trouvant sous le Pour nettoyer l’appareil elliptique, utilisez un chiffon Disque de la Pédale, puis retirez le Panneau Latéral... -
Page 21: Conseils De Mise En Forme
CONSEILS DE MISE EN FORME d’hydrate de carbone, facilement accessibles comme ATTENTION : source d’énergie. Après quelques minutes seulement, avant de com- votre corps commence à utiliser des calories de grais- mencer ce programme d’exercices ou un se en réserve comme source d’énergie. Si votre but autre, veuilles consulter votre médecin. -
Page 22: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle HRCCE69020 R0603A Nº. Qte. Description Nº. Qte. Description Cadre Amortisseur Montant Vis à Tête Ronde de M10 x 25mm Stabilisateur Avant Bague d’Espacement de M10 Stabilisateur Arrière Aimant en « C » Console Moteur Panneau Latéral Gauche Courroie de Traction Panneau Latéral Droit Boulon en Bouton de M8 x 33mm... -
Page 23: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ—N°. du Modèle HRCCE69020 R0603A 70 71 71 70 63 64 45 46... -
Page 24: Pour Commander Des Pièces De Rechange
1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à 18h30 HE (à l'exception des jours fériés). Nous vous saurions gré de nous fournir les renseignements suivants : • le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (HRCCE69020) • le NOM de ce produit (HealthRider ® C860e) •...