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veuilles-nous contacter à :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
18h30, heure de l'est (exceptés
les jours fériés).
ATTENTION
Veuilles lire attentivement tous
les conseils importants ainsi que
les instructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser le banc de
l'exercice. Conservez ce manuel
pour références ultérieures.
MANUEL DE L'UTILISATEUR
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Manuels Connexes pour Healthrider 860
Sommaire des Matières pour Healthrider 860
- Page 1 18h30, heure de l’est (exceptés les jours fériés). ATTENTION Veuilles lire attentivement tous les conseils importants ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d’utiliser le banc de Notre site internet l’exercice. Conservez ce manuel pour références ultérieures. www.healthrider.com...
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Page 2: Table Des Matières
GARANTIE LIMITÉE ............Dernière Page HealthRider est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc. -
Page 3: Conseils Importants
CONSEILS IMPORTANTS ATTENTION : afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les conseils importants dans ce manuel avant d’utiliser l’appareil elliptique. 1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’utili- 8. Portez des vêtements appropriés quand sateur avant d’utiliser l’appareil elliptique. vous utilisez l’appareil elliptique. -
Page 4: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Félicitations pour avoir choisi le nouveau HealthRider ® avez des questions, veuillez contacter le service à la 860. Le HealthRider ® 860 est un appareil incroyable- clientèle au numéro suivant : 1-888-936-4266 du lundi ment confortable qui bouge vos pieds d’une manière au vendredi de 8h00 à... -
Page 5: Assemblage
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du appareil elliptique sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus des clés hexagonales incluses, l’assemblage requiert un tournevis cruciforme une clé... - Page 6 1. Identifiez le Stabilisateur Avant (3), qui a des Roues (32) attachés. Pendant qu’une autre personne soulève l’avant du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Avant au Cadre avec deux Boulons de Carrosserie de M10 x 112mm (34) et deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (29).
- Page 7 5. La Console (5) requiert quatre piles de 1,5 V (“D”). Piles alcalines sont recommandées. Référez-vous au dessin encadré. Appuyez la languette sur le couvercle de pile, et soulevez le couvercle de pile. Insérez quatre autres piles dans le compartiment de piles. Assurez-vous que les piles sont orientées comme indiqué...
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Page 8: Installation Du Récepteur Pour Le Moniteur Cardiaque Porté Autour Du Torse
8. Trouvez la Pédale Gauche (13). Attachez la Pédale Gauche à la Barre de Fléchissement (14) avec un Boulon de Réglage (20), un Rondelle de M10 (38), et un Bouton de Réglage (15) comme indiqué. Remarque : la Pédale Gauche peut être attachée dans une des 5 positions (voir COMMENT AJUSTER LES PÉDALES à... -
Page 9: Comment Utiliser L'appareil Elliptique
COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT AJUSTER LES PÉDALES Pour descendre du appareil elliptique, attendez jus- qu’à ce que les pédales soient complètement arrêtées. Le mouvement Remarque : l’appareil elliptique n’a pas de roue des pédales est libre ; les pédales continueront à bouger jusqu’à déterminé... -
Page 10: Caractéristiques De La Console
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE (disponible dans les magasins électroniques), vous pouvez brancher votre appareil elliptique à votre sté- La console de pointe offre une sélection de caractéris- réo, à votre stéréo portable ou à votre ordinateur et tiques conçus pour rendre vos exercices plus plaisants utiliser les programmes des CD iFIT.com (CD vendus et efficaces. -
Page 11: Description De La Console
DESCRIPTION DE LA CONSOLE [balayage (Scan), vitesse (Speed), temps (Time), niveau résistance (Resistance Level), calories Référez-vous au schéma sur la page 10. Remarque : (Calories), distance (Distance), watts (Watts), ou la s’il y a une feuille protectrice sur la console, enlevez- fréquence cardiaque (Heart Rate)] sont actuellement indiqués. -
Page 12: Comment Utiliser Le Mode Manuel
Pour utiliser le mode manuel de la console, voir ci- vous avez brûlés et votre énergie mesurée en dessous. Pour utiliser un programme Smart, voir la watts. En plus, votre pouls sera indiquée lorsque page 13. Pour utiliser un programme de Fréquence vous utilisez le moniteur cardiaque de la poignée Cardiaque, voir la page 14. -
Page 13: Comment Utiliser Un Programme Smart
vous pouvez changer le niveau de résistance en Quand vous avez fini de vous entraîner, la appuyant les touches + et – . Cependant lorsque console s’éteindra automatiquement. la période actuelle du programme est finie, le niveau de résistance changera automatiquement Si les pédales ne sont pas bougées et que les si un arrangement différent de résistance est pro- boutons de la console ne sont pas appuyés pen-... -
Page 14: Comment Utiliser Le Programme Fréquence Cardiaque
Ensuite appuyez la touche + ou – à plusieurs COMMENT UTILISER LE PROGRAMME reprises pour entre votre âge. Une fois votre âge FRÉQUENCE CARDIAQUE entré, votre âge sera sauvegardé dans la mémoi- re jusqu’à ce que les piles sont remplacées. Chaque programme de fréquence cardiaque Tenez le moniteur cardiaque de la poignée. -
Page 15: Branchement De Votre Lecteur De Cd Portable
du torse optionnel), a console comparera votre les programmes iFIT.com directement depuis notre fréquence cardiaque à la fréquence cardiaque site sur l’Internet, l’appareil elliptique doit être branché pour la période actuelle. Si nécessaire, le gra- à votre ordinateur. Référez-vous à la page 17 pour les phique à... -
Page 16: Branchement De Votre Stéréo Portable
BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO PORTABLE BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO Remarque : Si votre stéréo a une prise AUDIO OUT Remarque : Si votre stéréo a une prise LINE OUT de type RCA, référez-vous aux instructions A ci- qui n’est pas utilisée, référez-vous aux instruc- dessous. -
Page 17: Branchement De Votre Ordinateur
BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR BRANCHEMENT DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE Remarque : Si votre ordinateur a une prise LINE Remarque : Si votre magnétoscope a une prise OUT de 1/8”, référez-vous aux instructions A ci- AUDIO OUT non-utilisé, référez-vous aux instruc- dessous. Si votre ordinateur a seulement une tions A ci-dessous. -
Page 18: Utilisation Des Programmes Des Cd Et Vidéos
Pressez le bouton PLAY sur votre lecteur de UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET CD ou sur votre magnétoscope. VIDÉOS Un moment après que le touche a été pressé, votre entraîneur personnel commencera à vous Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, guider tout au long de votre entraînement. -
Page 19: Utilisation Des Programmes Directe- Ment Depuis Notre Site Sur L'internet
Si nécessaire, utilisez votre web browser, et UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE- allez à notre site sur l’Internet à MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L’INTERNET www.iFIT.com. Notre site internet à l’adresse suivante : www.iFIT.com Suivez les liens désirés de notre site sur vous permet de faire jouer les programmes audio et l’Internet pour sélectionner un programme. -
Page 20: Entretien Et Problèmes
LE MONITEUR CARDIAQUE PORTÉ AUTOUR DU TORSE EN OPTION Le moniteur cardiaque porté autour du torse en option vous permet de vous exercer avec les mains libres et vous donne les renseignements sur votre pouls conti- nuellement pendant vos programmes. Pour comman- der le moniteur cardiaque porté... -
Page 21: Conseils De Mise En Forme
CONSEILS DE MISE EN FORME votre corps commence à utiliser des calories de grais- ATTENTION : se en réserve comme source d’énergie. Si votre but avant de com- est de brûler de la graisse, ajustez la vitesse et l’incli- mencer ce programme d’exercices ou un naison du tapis roulant jusqu’à... -
Page 22: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle HRCCEL69011 R0802A Nº. Qté. Description Nº . Qté. Description Cadre Boulon de “J” Montant Vis Plate de M10 x 25mm Stabilisateur Avant Roulement à Bille du Tendeur Stabilisateur Arrière Roue du Tendeur Console Rondelle Noir de M10,3 Panneau Latéral Gauche Aimant “C”... -
Page 23: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle HRCCEL69011 R0802A 70 71 63 64 57 45 45 46... -
Page 24: Pour Commander Des Pièces De Rechange
1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à 18h30 (à l'exception des jours fériés). Nous vous saurions gré de nous fournir les renseignements suivants : • le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (HRCCEL69011) • le NOM de ce produit (HealthRider ® 860) •...