Utilisation De L'émetteur De Fréquence Cardiaque - Spirit XT685 Guide D'utilisation

UTILISATION DE L'ÉMETTEUR DE
FRÉQUENCE CARDIAQUE
Comment porter votre émetteur à sangle sans fil :
1. Fixez l'émetteur à la sangle élastique au moyen des pièces de blocage.
2. Ajustez la sangle aussi serrée que possible, mais sans négliger le
confort.
3. Placez l'émetteur en mettant le logo SPIRIT au milieu de votre corps et
en l'orientant dans le sens opposé à la poitrine (certaines personnes le
placent légèrement à la gauche du centre). Fixez l'autre extrémité du
tapis élastique à l'extrémité de l'émetteur en insérant l'extrémité arrondie au moyen des
pièces de blocage et serrez l'émetteur et la sangle autour de votre
poitrine.
4. Placez l'émetteur immédiatement sous les muscles pectoraux.
5. La sueur est le meilleur conducteur pour mesurer chaque petit signal électrique émanant des
battements du coeur.
6. Cependant, de l'eau peut aussi servir à humidifier à l'avance les électrodes (deux carrés
noirs de l'autre côté du tapis et un des côtés de l'émetteur). Il est recommandé de porter la
sangle de l'émetteur quelques minutes avant la séance d'exercices. Certaines personnes, à
cause de la chimie du corps humain, éprouvent plus de difficultés à obtenir un signal fort et
constant au début. Après la période d'échauffement, le problème est moindre. Notez que le
fait de porter un vêtement par-dessus l'émetteur ou la sangle n'affecte pas la performance.
7. Votre séance d'exercices doit être à l'intérieur des données établies (distance entre
émetteur/récepteur) pour obtenir un signal fort et constant. La longueur peut varier, mais elle
demeure près de la console pour garder de bonnes données lisibles. Le fait de porter
l'émetteur directement sur la peau assure une opération appropriée. Vous pouvez porter
l'émetteur sur votre maillot, mais humectez les endroits où les électrodes seront placées.
Note : L'émetteur est activé automatiquement lorsqu'il détecte une activité provenant du
coeur de l'utilisateur ou de l'utilisatrice et s'éteint lorsqu'il n'y a plus d'activité. Même si
l'émetteur est à l'épreuve de l'eau, l'humidité peut créer de faux signaux. Assurez-vous de
sécher entièrement l'émetteur après l'avoir utilisé pour prolonger la vie de la pile estimée à
2500 heures. La pile de rechange est une pile Panasonic CR2032 standard.
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