Konsole (Abb F); Erklärung Der Tasten; Erklärung Der Anzeigefunktionen; Bedienung - Tunturi R20 Rower Manuel De L'utilisateur

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Konsole (Abb F)

⚠ VORSICHT
• Halten Sie die Konsole von direkter Sonneneinstrahlung fern.
• Trocknen Sie die Oberfläche der Konsole, wenn Sie mit
Schweißtropfen bedeckt ist.
• Lehnen Sie sich nicht auf die Konsole.
• Berühren Sie die Anzeige nur mit Ihrer Fingerspitze.
Vergewissern Sie sich, dass Ihre Nägel oder andere scharfe
Gegenstände die Anzeige nicht berühren.
‼ HINWEIS
• Die Konsole schaltet in den Standby-Modus, wenn das Gerät 4
Minuten lang nicht verwendet wird.
Erklärung der Tasten
Mode
- Einstellung oder Auswahl bestätigen.
Start/ Stop
- Drücken Sie auf die Taste, um das Training zu starten.
- Drücken Sie erneut auf die Taste, um eine Trainingspause
einzulegen (max. 5 Minuten).
- Drücken Sie erneut auf die Taste, um das Training fortzusetzen.
- Drücken und halten Sie die Taste, um das Training zu stoppen.
Recovery
- Wenn die Konsole ein Impulssignal erkennt, drücken Sie auf die
Taste RECOVERY, um den Recovery-Modus zu öffnen und die
Herzfrequenz-Recovery-Fähigkeit zu überwachen
Reset
- Drücken Sie auf die Taste, um zum Menü zurückzugelangen.
- Drücken und halten Sie die Taste, um das Messgerät
zurückzusetzen.
Up
- Einstellung der Zielwerte
Down
- Einstellung der Zielwerte
Erklärung der Anzeigefunktionen
Strokes (Ruderbewegungen)
Ruderbewegungen pro Minute als Zahlenwert (/min) und als grafische
Darstellung (Balken)..
Time (Zeit)
Dauer (hh:mm und mm:ss) des Trainings.
Pulse (Puls)
Herzfrequenz-Grenzwert (BPM) während des Trainings. Das
Herzsymbol blinkt gleichzeitig mit Ihrer eigenen Herzfrequenz. Das
Pfeilzeichen erscheint, wenn Ihre Herzfrequenz den eingestellten
Herzfrequenz-Grenzwert über- oder unterschreitet.
Distance (Distanz)
Distanz (km) des Trainings.
Speed/ RPM (Geschwindigkeit/ U/minM
Geschwindigkeit (km/h) oder U/min des
Trainings.
Calories (Kalorien)
Energieverbrauch (kcal) durch das Training.
‼ HINWEIS
• Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich
verschiedener Trainingssitzungen. Sie können jedoch nicht für
eine medizinische Behandlung verwendet werden.
Clock (Uhr)
Echtzeituhr.
Temperature (Temperatur)
Raumtemperatur (°C )
Humidity (Feuchtigkeit)
Raumluftfeuchtigkeit (%).
Trainingswert
Gewählter Trainingswert.
Trainingsprofil
Gewähltes Trainingsprofil..
Kumulative Herzfrequenz
Herzfrequenzprofil während des Trainings..
Warnung - Batterie schwach
Warnzeichen, das auf den Batteriewechsel
aufmerksam macht.

Bedienung

Einschalten
- Drücken Sie auf eine beliebige Taste, wenn sich die Konsole im
Ruhemodus befindet.
Vor dem Gebrauch
- Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um eine Menüfunktion
zu wählen.
- Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste.
- Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um den Wert für die
gewählte Menüfunktion zu ändern.
- Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste..
Während des Gebrauchs
Das Menü zeigt konstant die Werte für die Menüfunktionen an. Die
unterschiedlichen Werte blinken alle 6 Sekunden nacheinander auf
der Anzeige.
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