Konsole (Abb F); Erklärung Der Tasten; Erklärung Der Anzeigefunktionen; Bedienung - Tunturi R20 Rower Manuel De L'utilisateur

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Konsole (Abb F)

⚠ VORSICHT
• Halten Sie die Konsole von direkter Sonneneinstrahlung fern.
• Trocknen Sie die Oberfläche der Konsole, wenn Sie mit
Schweißtropfen bedeckt ist.
• Lehnen Sie sich nicht auf die Konsole.
• Berühren Sie die Anzeige nur mit Ihrer Fingerspitze.
Vergewissern Sie sich, dass Ihre Nägel oder andere scharfe
Gegenstände die Anzeige nicht berühren.
‼ HINWEIS
• Die Konsole schaltet in den Standby-Modus, wenn das Gerät 4
Minuten lang nicht verwendet wird.
Erklärung der Tasten
Mode
Einstellung oder Auswahl bestätigen.
Start/ Stop
Drücken Sie auf die Taste, um das Training zu starten.
Drücken Sie erneut auf die Taste, um eine Trainingspause einzulegen
(max. 5 Minuten).
Drücken Sie erneut auf die Taste, um das Training fortzusetzen.
Drücken und halten Sie die Taste, um das Training zu stoppen.
Recovery
Drücken Sie auf die Taste, um Ihre Erholungs- Herzfrequenz nach dem
Training berechnen zu lassen.
Reset
Drücken Sie auf die Taste, um zum Menü zurückzugelangen.
Drücken und halten Sie die Taste, um das Messgerät zurückzusetzen.
Up
Einstellung der Zielwerte
Down
Einstellung der Zielwerte
Erklärung der Anzeigefunktionen
Strokes (Ruderbewegungen)
Ruderbewegungen pro Minute als Zahlenwert (/min) und als grafische
Darstellung (Balken)..
Time (Zeit)
Dauer (hh:mm und mm:ss) des Trainings.
Pulse (Puls)
Herzfrequenz-Grenzwert (BPM) während des Trainings. Das
Herzsymbol blinkt gleichzeitig mit Ihrer eigenen Herzfrequenz. Das
Pfeilzeichen erscheint, wenn Ihre Herzfrequenz den eingestellten
Herzfrequenz-Grenzwert über- oder unterschreitet.
Distance (Distanz)
Distanz (km) des Trainings.
Speed/ RPM (Geschwindigkeit/ U/minM
Geschwindigkeit (km/h) oder U/min des
Trainings.
Calories (Kalorien)
Energieverbrauch (kcal) durch das Training.
‼ HINWEIS
• Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich
verschiedener Trainingssitzungen. Sie können jedoch nicht für
eine medizinische Behandlung verwendet werden.
Clock (Uhr)
Echtzeituhr.
Temperature (Temperatur)
Raumtemperatur (°C )
Humidity (Feuchtigkeit)
Raumluftfeuchtigkeit (%).
Trainingswert
Gewählter Trainingswert.
Trainingsprofil
Gewähltes Trainingsprofil..
Kumulative Herzfrequenz
Herzfrequenzprofil während des Trainings..
Warnung - Batterie schwach
Warnzeichen, das auf den Batteriewechsel
aufmerksam macht.

Bedienung

Einschalten
- Drücken Sie auf eine beliebige Taste, wenn sich die Konsole im
Ruhemodus befindet.
Vor dem Gebrauch
- Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um eine Menüfunktion
zu wählen.
- Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste.
- Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um den Wert für die
gewählte Menüfunktion zu ändern.
- Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste..
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