Power Maxx SP14111 Mode D'emploi
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Power Maxx SP14111 Mode D'emploi

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Sommaire des Matières pour Power Maxx SP14111

  • Page 1 Gebrauchsanleitung ab Seite 3 Instruction manual starting on page 22 Mode d'emploi à partir de la page 40 Handleiding vanaf pagina 60 Z 08114_V2 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 1 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 1 17.11.2014 08:36:52 17.11.2014 08:36:52...
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  • Page 3: Table Des Matières

    Inhalt Bedeutung der Symbole in dieser Anleitung _________________________3 Bestimmungsgemäßer Gebrauch _________________________________4 Sicherheitshinweise ____________________________________________4 Geräteübersicht _______________________________________________6 Vor dem ersten Gebrauch _______________________________________7 Lieferumfang auspacken ____________________________________________ 7 Lieferumfang kontrollieren ___________________________________________ 7 Trampolin mit Handgriff: ____________________________________________ 7 Gerät zusammenbauen - Aufbauanleitung __________________________8 Schrauben _______________________________________________________ 8 Stückliste ________________________________________________________ 9 Schritt 1: Aufbau des Rahmens _______________________________________10 Schritt 2: Sprungtuch anlegen ________________________________________11...

  • Page 4: Bestimmungsgemäßer Gebrauch

    Bestimmungsgemäßer Gebrauch ❐ Diese Gerät eignet sich zur Verwendung als stationäres Fitness-Trampolin. Es ist kein Spielzeug! ❐ Das maximal zulässige Körpergewicht des Benutzers beträgt 120 kg. ❐ Das Gerät ist für den Privatgebrauch, nicht für eine gewerbliche oder medizinische (therapeutische) Nutzung bestimmt. ❐...
  • Page 5 ❐ Tragen Sie beim Training bequeme Kleidung und geeignetes Schuhwerk. Steigen Sie nicht barfuß auf das Sprungtuch. Aufstellen ❐ Das Gerät eignet sich ausschließlich für die Nutzung in geschlossenen Innenräumen. ❐ Stellen Sie das Gerät auf einem stabilen, standsicheren, waagerechten Untergrund auf.

  • Page 6: Geräteübersicht

    Geräteübersicht 1 Kunststoffhülse 2 Sprungtuch 3 Sprungtuch-Abdeckung 4 Rahmenteil (insgesamt 6) 5 Gummifüße 6 Abstandshalter 7 Querstreben 8 Haltestange 9 Feststellschraube 10 geneigtes Rohr zur Höhenverstellung 11 Griffstück 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 6 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 6 17.11.2014 08:37:10 17.11.2014 08:37:10...

  • Page 7: Vor Dem Ersten Gebrauch

    Vor dem ersten Gebrauch Bevor Sie das Gerät benutzen können, müssen Sie: • Den Lieferumfang auspacken, • Lieferumfang kontrollieren, • Gerät zusammenbauen (siehe Kapitel „Gerät zusammenbauen - Aufbauanleitung“). Lieferumfang auspacken ACHTUNG! ❐ Halten Sie Kinder und Tiere vom Verpackungsmaterial fern. Es besteht Erstickungs- gefahr! Packen Sie alle Teile aus und überprüfen Sie den Lieferumfang auf Vollständigkeit (sie- he Abschnitt „Lieferumfang kontrollieren“) und Transportschäden.

  • Page 8: Gerät Zusammenbauen - Aufbauanleitung

    Gerät zusammenbauen - Aufbauanleitung TIPP: www.das-fi tness-trampolin.de Damit Sie keine Schwierigkeiten beim Aufbau des Trampolins haben, wurde für Sie im Internet unter www.das-fi tness-trampolin. de ein Aufbaufvideo bereitgestellt. Außerdem fi nden Sie im Lieferumfang noch eine bebilderte Kurzanleitung. ACHTUNG! ❐ Stellen Sie das Gerät an einem geeigneten Ort auf, mit genügend Freiraum zu allen Seiten.

  • Page 9: Stückliste

    Stückliste Bez. Anzahl Maße in mm Rahmenteil mit einer Bohrung 28x1,5x278+ 28x1,2x600 Rahmenteil mit drei Bohrungen 28x1,5x278+ 28x1,2x600 Kleine Gummifüße Ø 28 Großer Gummifuß Ø 32 Griffteil 19x1,5x400 Rohr zur Höhenverstellung des Griffes 25x1,5x660 Kunststoffhülse Haltestange 32x1,5x740 Abstandshalter 24x24x220 Querstrebe 12x1,2x625 Innensechskantschraube M 8x 45...

  • Page 10: Schritt 1: Aufbau Des Rahmens

    Schritt 1: Aufbau des Rahmens 1. Setzen Sie alle Rahmenteile zusammen. Beginnen Sie mit dem Rahmenteil mit den drei Löchern (2). 2. Sichern Sie die Rahmenteile mit den kurzen Schrauben (11), den selbstsichernden Muttern (14), einer gebogenen Unterlegscheibe (12) und einer flachen Unterleg- scheibe (13).

  • Page 11: Schritt 2: Sprungtuch Anlegen

    Schritt 2: Sprungtuch anlegen ACHTUNG! ❐ Vergewissern Sie sich vor der Montage des Sprungtuches, dass die Schrauben fest angezogen sind. Ziehen Sie sie bei Bedarf nochmals gründlich nach! Bitte lesen Sie sich den kompletten Abschnitt „Schritt 2: Sprung- tuch anlegen“ erst sorgfältig durch, bevor Sie mit dem Aufbau be- ginnen! Machen Sie sich mit dem Spannwerkzeug und seiner Be- nutzung vertraut.
  • Page 12 4. Führen Sie das Spannwerkzeug von oben durch die Schlaufe und haken Sie das Ende über den Rahmen- rand ein. 5. Legen Sie nun das Spannwerkzeug um. Halten Sie die Schlaufe ge- spannt. 6. Greifen Sie mit dem Haken nach der passenden Kugel.
  • Page 13 8. Ziehen Sie die Kugel durch die ent- standene Lasche, indem Sie das Spannwerkzeug von sich weg in Richtung des Sprungtuches drü- cken (siehe Pfeil im Bild). Die Kugel rutscht von selbst in die Lasche un- terhalb des Rahmens. ACHTUNG QUETSCHGE- FAHR! Versuchen Sie nicht die Kugel per Hand durch die Lasche zu ziehen!

  • Page 14: Schritt 3: Sprungtuch-Abdeckung Anbringen

    11. Fahren Sie so fort, bis das Sprung- tuch komplett gespannt ist. Achten Sie darauf, dass die Seilschlaufen gleichmäßig auf die sechs Rahmen- teile verteilt sind. Schritt 3: Sprungtuch-Abdeckung anbringen 1. Legen Sie die Sprungtuch-Abde- ckung von oben über die Seilschlau- fen.
  • Page 15 1. Halten Sie die Haltestange (8) an das Abstandsstück (9) und setzen zwei Schrauben (15) mit zwei gebogenen Unterlegscheiben (12) in die oberen zwei Bohrungen ein. 2. Setzen Sie dann die Haltestange (8) zusammen mit dem Abstandsstück (9) an den Fuß...

  • Page 16: Schritt 5: Montage Der Griffstange

    Schritt 5: Montage der Griffstange 1. Setzen Sie die Kunststoffhülse (7) in die Haltestange (8) und stecken Sie die ge- neigte Haltegriffstange (6) in die Kunststoffhülse. Bei richtiger Montage neigt der Handgriff zum Sprungtuch. 2. Setzen Sie anschließend das Feststellrad (18) ein. 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 16 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 16 17.11.2014 08:37:15...

  • Page 17: Schritt 6: Montage Des Griffes

    Schritt 6: Montage des Griffes 1. Montieren Sie den Handgriff (5) mit der kurzen Schraube (16) und der passenden Unterlegscheibe (17) an das höhenverstellbare geneigte Rohr (6). 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 17 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 17 17.11.2014 08:37:15 17.11.2014 08:37:15...

  • Page 18: Benutzung

    Benutzung ACHTUNG! ❐ Überprüfen Sie vor jedem Gebrauch, ob das Gerät korrekt zusammengebaut ist. Kontrollieren Sie, ob das Sprungtuch korrekt angebracht ist und alle Seilschlaufen korrekt sitzen, alle Schrauben fest angezogen sind und ob die Haltestange und der Haltegriff korrekt montiert sind. ❐...

  • Page 19: Training

    3. Stellen Sie den Handgriff auf eine für Sie geeignete Größe ein. Arretieren Sie den Handgriff mit Hilfe der Feststellschraube. 4. Jetzt können Sie mit dem Training beginnen. Training • Im folgenden werden einige Grundtechniken für das Training mit dem Tram- polin beschrieben.

  • Page 20: Reinigung Und Aufbewahrung

    Reinigen Sie das Gerät immer nur mit einem feuchten Tuch und mildem Spülmittel. Bewahren Sie das Gerät an einem trockenen Ort und für Kinder und Tiere unerreich- baren Ort auf. Technische Daten Modell: SP14111 Artikelnummer: Z 08114 Maximales Benutzergewicht: 120 kg Gerätegewicht:...
  • Page 21 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 21 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 21 17.11.2014 08:37:16 17.11.2014 08:37:16...
  • Page 22 Contents Meaning of the Symbols in These Instructions ______________________23 Intended Use ________________________________________________23 Safety Instructions ____________________________________________23 Device Overview and Parts List __________________________________25 Before Initial Use _____________________________________________26 Unpacking the Device _____________________________________________ 26 Checking Items Supplied ___________________________________________ 26 Trampoline with Handle: ___________________________________________ 26 Assembling the Device - Assembly Instructions _____________________27 Screws _________________________________________________________ 27 Parts List _______________________________________________________ 28...

  • Page 23: Meaning Of The Symbols In These Instructions

    Meaning of the Symbols in These Instructions All safety instructions are identifi ed with this symbol. Please read them carefully and comply with the safety instructions in order to prevent personal injury and damage to property. Tips and recommendations are identifi ed with this symbol. Intended Use ❐...
  • Page 24 ❐ Make sure that the training room is well ventilated while you are doing your exercises. ❐ Do not train immediately after a meal or after consuming alcohol. ❐ Wear comfortable clothing and suitable footwear for training. Do not climb onto the jumping mat barefoot.

  • Page 25: Device Overview And Parts List

    Device Overview and Parts List 1 Plastic sleeve 2 Jumping mat 3 Jumping mat cover 4 Frame part (6 in total) 5 Rubber feet 6 Spacer 7 Cross struts 8 Support bar 9 Locking screw 10 Inclined tube for adjusting the height 11 Handle grip 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 25 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 25...

  • Page 26: Before Initial Use

    Before Initial Use Before you can use the device, you must: • Unpack the items supplied, • Assemble the device. Unpacking the Device CAUTION! ❐ Keep children and animals away from the packaging material. There is a danger of suffocation! Unpack all parts and check the items supplied for completeness (see the "Checking Items Supplied"...

  • Page 27: Assembling The Device - Assembly Instructions

    Assembling the Device - Assembly Instructions Tip: www.das-fi tness-trampolin.de If you have any problems while assembling the trampoline, you will fi nd a video showing you how to assemble it on the internet at www.das-fi tness-trampolin.de. Furthermore, you will fi nd enclosed a poster guide with lots of illustrations to help you assemble the trampoline.

  • Page 28: Parts List

    Parts List Des. Number Dimensions in Frame part with one drilled hole 28x1.5x278+ 28x1.2x600 Frame part with three drilled holes 28x1.5x278+ 28x1.2x600 Small rubber feet Ø 28 Large rubber foot Ø 32 Handle grip 19x1.5x400 Tube for adjusting the height of the handle 25x1.5x660 Plastic sleeve Support bar...

  • Page 29: Step 1: Assembling The Frame

    Step 1: Assembling the Frame 1. Assemble all frame parts one after the other. Start with the frame part with the three holes (2). The support bar will subsequently be fi tted to this part. 2. Secure the frame parts with the short screws (1), the self-locking nuts (14), one curved washer (12) and one flat washer (13).

  • Page 30: Step 2: Attaching The Jumping Mat

    Step 2: Attaching the Jumping Mat CAUTION! ❐ Before you fi t the jumping mat, satisfy yourself that the screws have been securely tightened. Properly tighten them again if necessary! Before attaching the jumping mat, please read the instructions in this section carefully through! Make yourself familiar with the ten- sioning tool and its use.
  • Page 31 4. First guide the tensioning tool through the loop from above and then hook the end over the edge of the frame. 5. Turn the tensioning tool over. Make sure that you keep the loop ten- sioned as you do so. 6.
  • Page 32 8. Now pull the sphere through the tab by pressing the tensioning tool down away from you (see the arrow in the picture). The sphere will slip into the tab below the frame on its own. DANGER OF CRUSHING! Never try to pull the sphere by hand through the loop! NOTE: The sphere can only slip into the tab, when the hook of the ten-...

  • Page 33: Step 3: Attaching The Jumping Mat Cover

    11. Continue tensioning the loops in de- scribed way until the jumping mat has been completely tensioned. Make sure that you have positioned all loops evenly on the six parts of the frame. Step 3: Attaching the Jumping Mat Cover 1.

  • Page 34: Step 4: Fitting The Support Bar

    Step 4: Fitting the Support Bar • TIP: Should you have any problems attaching the cross struts, simply inter- change the fi ve frame parts with one drilled hole with each other. • NOTE: If you notice that the support bar wobbles after attaching or that the frame structure does not stand fl...

  • Page 35: Step 5: Mounting The Handle Bar

    Step 5: Mounting the Handle Bar 1. Attach the plastic sleeve (7) to the support bar (8) and place the fi tted handle bar (6) onto it. When attached properly, the handle bar tilts to the jumping mat. 2. You can subsequently use the locking wheel (18) to adjust the height of the handle. 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 35 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 35 17.11.2014 08:37:19...

  • Page 36: Step 6: Mounting The Handle

    Step 6: Mounting the Handle 1. Mount the handle (5) using the short screw (16) and the matching washer (17) to the height-adjustable inclined tube (6). CAUTION! ❐ Check whether the device has been assembled correctly each time you use it. Check whether the jumping mat has been attached correctly, all screws have been tightened and whether the support bar and the handle have been correctly mounted.

  • Page 37: Preparation

    ❐ Wear suitable clothing for exercising (e.g. a tracksuit). It is important that your training clothes are comfortable and well ventilated. ❐ Wear suitable shoes to minimise the risks of injury. ❐ Make sure that you keep your feet within the area of the jumping mat. Do not jump on the jumping mat cover.
  • Page 38 3. Make sure that you only bounce slightly with your feet. The toes are always in contact with the jumping mat. 4. When you land, make sure that your feet roll over so that they do not remain in an unhealthy high heel pumps position.

  • Page 39: Cleaning And Storage

    Always use only a damp cloth and mild detergent to clean the device. Store the device in a dry place that is not accessible to children and animals. Technical Data Model: SP14111 Article number: Z 08114 Maximum user weight: 120 kg Device weight: 9.5 kg...
  • Page 40 Sommaire Interprétation des symboles utilisés dans ce mode d’emploi ___________41 Utilisation conforme ___________________________________________41 Consignes de sécurité _________________________________________41 Vue générale de l’appareil et nomenclature ________________________44 Avant la première utilisation ____________________________________45 Déballage de l’appareil _____________________________________________ 45 Contrôle de l’ensemble livré _________________________________________ 45 Trampoline avec poignée : __________________________________________ 45 Assemblage de l’appareil –...

  • Page 41: Interprétation Des Symboles Utilisés Dans Ce Mode D'emploi

    Interprétation des symboles utilisés dans ce mode d’emploi Ce symbole attire l’attention sur toutes les consignes de sécurité. Lisez attenti- vement ces consignes de sécurité et observez-les minutieusement afi n d’éviter tout risque de blessure ou de dégâts matériels. Ce symbole signale des conseils et des recommandations. Utilisation conforme ❐...

  • Page 42: Consignes D'utilisation

    cardiovasculaires ou orthopédiques, consultez votre médecin avant d’utiliser cet ap- pareil. Le cas échéant, adaptez le programme d’entraînement suivant ses conseils. ❐ Les femmes enceintes ne doivent pas utiliser cet appareil, ou du moins pas sans avoir demandé l’accord de leur médecin. ❐...
  • Page 43 ❐ Veillez à ce que vos pieds restent toujours dans la zone de la toile de rebond. Ne sautez pas sur la bâche de recouvrement périphérique. ❐ Utilisez exclusivement les accessoires fournis avec l’appareil. ❐ N’exposez pas l’appareil à des températures extrêmes, à des variations de tempéra- ture importantes, au rayonnement direct du soleil ou à...

  • Page 44: Vue Générale De L'appareil Et Nomenclature

    Vue générale de l’appareil et nomenclature 1 Douille en plastique 2 Toile de rebond 3 Bâche de recouvrement périphérique 4 Élément du cadre (6 éléments, au total) 5 Pied en caoutchouc 6 Entretoise 7 Barres diagonales 8 Barre de maintien 9 Vis de blocage 10 Tube coudé...

  • Page 45: Avant La Première Utilisation

    Avant la première utilisation Avant de pouvoir utiliser l’appareil, il faut : • déballer toutes les pièces fournies ; • assembler l’appareil. Déballage de l’appareil ATTENTION ! ❐ Ne laissez pas les emballages à la portée des enfants ou des animaux. Risque de suffocation ! Sortez toutes les pièces de leur emballage et assurez-vous que l’ensemble livré...

  • Page 46: Assemblage De L'appareil - Mode D'installation

    Assemblage de l’appareil – mode d’installation Conseil: www.das-fi tness-trampolin.de Afi n que vous ne rencontriez aucune diffi culté lors de l‘assemblage du trampoline, une vidéo de montage est à votre disposition sur Internet sur le site www.das-fi tness-trampolin.de. Vous trouverez également incluse à la livraison une notice de montage rapide illustrée ATTENTION ! ❐...

  • Page 47: Nomenclature

    Nomenclature N° Désignation Quantité D i m e n s i o n s en mm Élément du cadre muni d’un trou 28x1,5x278+ 28x1,2x600 Élément du cadre muni de trois trous 28x1,5x278+ 28x1,2x600 Petits pieds en caoutchouc Ø 28 Gros pied en caoutchouc Ø...

  • Page 48: Assemblage Du Cadre

    Assemblage du cadre 1. Assemblez successivement tous les éléments du cadre. Commencez par l’élément du cadre muni de trois trous (2). 2. Fixez les éléments du cadre avec les vis les plus courtes (11), les écrous autoblo- quants (14), une rondelle plates (13) et une rondelle incurvée (12). Veillez à ce que les rondelles incurvées (12) s’appliquent sur le côté...

  • Page 49: Étape 2 : Montage De La Toile De Rebond

    Étape 2 : Montage de la toile de rebond ATTENTION ! ❐ Avant le montage de la toile de rebond, s’assurer que les vis sont fermement serrées. Au besoin, resserrez soigneusement toutes les vis ! Veuillez lire attentivement la section complète « Étape 2 : montage de la toile de rebond »...
  • Page 50 4. Insérez l’outil de tension comme montré sur la photo. Passez-le d’abord par le haut à travers la boucle et accrochez son extrémité sur le bord du cadre. 5. Retournez ensuite l’outil de tension. Veillez alors à maintenir la sangle bien tendue.
  • Page 51 8. Tirez maintenant la boule à travers la boucle de la sangle en poussant l’outil de tension vers le bas, dans le sens opposé par rapport à vous (voir la fl èche, sur l’illustration). La boule glisse d’elle-même dans la boucle, en dessous du cadre.

  • Page 52: Étape 3 : Montage De La Bâche De Recouvrement Périphérique

    11. Continuez de cette façon jusqu’à ce que toutes les sangles de la toile de rebond soient tendues. Assurez- vous que toutes les sangles sont positionné de façon régulière sur le cadre. Étape 3 : Montage de la bâche de recouvrement périphérique 1.

  • Page 53: Étape 4 : Montage De La Barre De Maintien

    Étape 4 : Montage de la barre de maintien • CONSEIL : si vous rencontrez des diffi cultés lors de la pose des barres dia- gonales, échangez de place entre eux les cinq éléments du cadre à perçage unique. • REMARQUE : si vous deviez constater que la barre de maintien bouge en- core une fois appliquée au cadre, ou que le cadre n‘est pas entièrement plan au sol, retirez le pied en caoutchouc et ôtez la rondelle logée à...

  • Page 54: Étape 5 : Montage Du Tube De Réglage En Hauteur De La Poignée

    5. Serrez maintenant fermement toutes les vis ! Pour serrer les vis, utilisez impérati- vement l’outillage joint (comme décrit dans la section « Assemblage du cadre », point 4). Les écrous autobloquants ne peuvent pas être serrés à la main. Étape 5 : Montage du tube de réglage en hauteur de la poignée 1.

  • Page 55: Étape 6 : Montage De La Poignée

    Étape 6 : Montage de la poignée 1. Montez la poignée (5) avec la vis courte (16) et la rondelle adéquate (17) sur le tube coudé réglable en hauteur (6). 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 55 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 55 17.11.2014 08:37:23 17.11.2014 08:37:23...

  • Page 56: Utilisation

    Utilisation ATTENTION ! ❐ Avant chaque utilisation, assurez-vous que l’appareil est correctement assemblé. Contrôlez si la toile de rebond est correctement fi xée, si toutes les vis sont fermement serrées et si la barre de maintien et la poignée de maintien sont correctement montées. ❐...

  • Page 57: Entraînement

    3. Réglez la poignée de maintien à la hauteur qui vous convient le mieux. Bloquez la poignée à l’aide de la vis de blocage. 4. Vous pouvez maintenant commencer l’entraînement. Entraînement • Les pages suivantes décrivent quelques techniques de base pour l’entraî- nement avec le trampoline.

  • Page 58: Nettoyage Et Rangement

    Nettoyez l’appareil uniquement avec un chiffon humide et un peu de produit vaisselle doux. Rangez l’appareil à un endroit sec et propre, hors de portée des enfants et des animaux domestiques. Caractéristiques techniques Modèle : SP14111 Référence article : Z 08114 Poids maximal de l’utilisateur : 120 kg Poids de l’appareil :...

  • Page 59: Mise Au Rebut

    Mise au rebut Les matériaux d’emballage sont recyclables. Débarrassez-vous de l’emballage dans le respect de l’environnement, en le déposant à un point de collecte prévu à cet effet. Éliminez cet article conformément aux prescriptions pour la protection de l’en- vironnement. Pour de plus amples renseignements à ce sujet, veuillez vous adresser aux services municipaux compétents.
  • Page 60 Inhoud Betekenis van de symbolen in deze handleiding _____________________61 Doelmatig gebruik ____________________________________________61 Veiligheidsaanwijzingen ________________________________________61 Apparaatoverzicht en stuklijst ___________________________________63 Vóór het eerste gebruik ________________________________________64 Apparaat uitpakken _______________________________________________ 64 Leveringsomvang controleren _______________________________________ 64 Trampoline met handgreep: _________________________________________ 64 Apparaat monteren - Montagehandleiding _________________________65 Schroeven ______________________________________________________ 65 Stuklijst _________________________________________________________ 66 Stap 1: Opbouw van het frame ______________________________________ 67...

  • Page 61: Betekenis Van De Symbolen In Deze Handleiding

    Betekenis van de symbolen in deze handleiding Alle veiligheidsaanwijzingen zijn voorzien van dit symbool. Lees deze aandach- tig door en houdt u zich aan de veiligheidsinstructies om lichamelijk letsel en materiële schade te voorkomen. Tips en adviezen zijn gekenmerkt met dit symbool. Doelmatig gebruik ❐...
  • Page 62 ❐ Onderbreek de training direct, wanneer u zich zwak of duizelig voelt. Bij misselijk- heid, pijn op de borst of in de gewrichten, hartkloppingen of andere symptomen dient u zich onmiddellijk tot een arts te wenden. ❐ Zorg ervoor dat de trainingsruimte tijdens de training goed is geventileerd. ❐...

  • Page 63: Apparaatoverzicht En Stuklijst

    Apparaatoverzicht en stuklijst 1 Kunststof behuizing 2 Springdoek 3 Springdoek-afdekking 4 Frame-onderdeel (in totaal 6) 5 Rubberen voeten 6 Afstandhouder 7 Tussenstukken 8 Evenwichtsstang 9 Vastzetschroef 10 Gebogen stang voor de hoogteverstelling 11 Handgreep 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 63 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 63 17.11.2014 08:37:23 17.11.2014 08:37:23...

  • Page 64: Vóór Het Eerste Gebruik

    Vóór het eerste gebruik Voordat u het apparaat kunt gebruiken moet u: • de leveringsomvang uitpakken, • het apparaat in elkaar zetten. Apparaat uitpakken OPGELET! ❐ Houd kinderen en dieren uit de buurt van het verpakkingsmateriaal. Er bestaat ver- stikkingsgevaar! Pak alle onderdelen uit en kijk of de levering volledig is (zie sectie ‘Leveringsomvang controleren’) en controleer op transportschade.

  • Page 65: Apparaat Monteren - Montagehandleiding

    Apparaat monteren - Montagehandleiding TIP: www.das-fi tness-trampolin.de Zodat u geen moeilijkheden ondervindt bij de opbouw van de trampoline, vindt u op internet op www.das-fi tness-trampolin.de een montagevideo. Bovendien vindt u in de leveringsomvang nog een beknopte handleiding met afbeeldingen. OPGELET! ❐...

  • Page 66: Stuklijst

    Stuklijst Omschr. Aantal Afmetingen in Frame-onderdeel met één boring 28x1,5x278+ 28x1,2x600 Frame-onderdeel met drie boringen 28x1,5x278+ 28x1,2x600 Kleine rubberen voeten Ø 28 Grote rubberen voet Ø 32 Greep-onderdeel 19x1,5x400 Stang voor de hoogteverstelling van de handgreep 1 25x1,5x660 Kunststof behuizing Evenwichtsstang 32x1,5x740 Afstandhouder...

  • Page 67: Stap 1: Opbouw Van Het Frame

    Stap 1: Opbouw van het frame 1. Zet alle frame-onderdelen één voor één in elkaar. Begin met het frame-onderdeel met de drie gaten. 2. Maak de frame-onderdelen vast met de korte schroeven (11), de zelfborgende moe- ren (14), een gebogen vulring (12) en een platte vulring (13). Let erop dat de gebogen vulringen (12) op de bovenkant van het frame liggen en de platte vulringen (13) aan de onderkant van het frame zijn aangebracht.

  • Page 68: Stap 2: Springdoek Aanbrengen

    Stap 2: Springdoek aanbrengen OPGELET! ❐ Zorg er vóór de montage van het springdoek voor dat de schroeven goed zijn aange- haald. Haal indien nodig nogmaals goed aan! Lees eerst zorgvuldig de complete sectie ‘Stap 2: Springdoek aan- brengen’ door voordat u met de opbouw begint! Maak uzelf ver- trouwd met het spangereedschap en het gebruik ervan.
  • Page 69 4. Breng het spangereedschap aan zo- als op de afbeelding. Leid deze eerst vanaf boven door de lus en haak het uiteinde over de rand van het frame 5. Breng nu het spangereedschap aan. Let erop dat u de lus daarbij gespan- nen houdt.
  • Page 70 8. Trek nu de bal door de lus door het spangereedschap van u af naar be- neden te drukken (zie pijl in de af- beelding). De bal glijdt vanzelf in de lus onder het frame. LET OP GEVAAR VOOR BEKNELLEN! Probeer niet om de bal met de hand door de lus te trekken! AANWIJZING: de bal kan alleen in...

  • Page 71: Stap 3: Springdoek-Afdekking Aanbrengen

    11. Ga op dezelfde manier tot het springdoek volledig is gespannen. Zorg ervoor dat u de ballen in elk frame segment met gelijkmatige af- standen spant. Stap 3: Springdoek-afdekking aanbrengen 1. De springdoek-afdekking wordt vanaf boven over de kabellussen gelegd. 2.

  • Page 72: Stap 4: Montage Van De Evenwichtsstang

    Stap 4: Montage van de evenwichtsstang • TIP: mocht u problemen ondervinden bij het aanbrengen van de tussenstuk- ken, verwisselt u onderling de vijf frame-onderdelen met één boring. • AANWIJZING: mocht u merken dat de evenwichtsstang na het aanbrengen aan het frame wiebelt of de frameconstructie niet vlak op de grond staat, haalt u de rubberen voet eraf en verwijdert u de vulring in de rubberen voet.

  • Page 73: Stap 5: Montage Van De Handgreepstang

    Stap 5: Montage van de handgreepstang 1. Plaats de kunststof behuizing (7) in de evenwichtsstang (8) en steekt u de hand- greepstang (6) erop. Bij een juiste montage helt de handgreep naar het springdoek. 2. Vervolgend plaatst u de vastzetknop (18). 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 73 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 73 17.11.2014 08:37:26...

  • Page 74: Stap 6: Montage Van De Handgreep

    Stap 6: Montage van de handgreep 1. Monteer de handgreep (5) met de korte schroef (16) en de bijbehorende vulring (17) op de in hoogte verstelbare schuine stang (6). 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 74 08114_de-gb-fr-nl_V2.indb 74 17.11.2014 08:37:26 17.11.2014 08:37:26...

  • Page 75: Gebruik

    Gebruik OPGELET! ❐ Controleer voor elk gebruik, of het apparaat op de juiste wijze is gemonteerd. Contro- leer of het springdoek correct werd aangebracht, alle schroeven vast zijn aangehaald en of de evenwichtsstang en de handgreep correct zijn gemonteerd. ❐ Controleer het apparaat op slijtage, elke keer voordat u het in gebruik neemt. Let vooral op tekenen van slijtage bij het springdoek.

  • Page 76: Training

    Training • Onderstaand worden enkele basistechnieken voor de training met de tram- poline beschreven. Voor uitgebreidere fi tnessoefeningen kunt u ook onze trainings-dvd’s bestellen. Deze zijn te verkrijgen via onze klantenservice. • Wij adviseren om na elke training strekoefeningen uit te voeren om de hart- slag weer langzaam tot het normale niveau te laten zakken.

  • Page 77: Reinigen En Opbergen

    Reinig het apparaat uitsluitend met een vochtige doek en een beetje mild reinigingsmiddel. Berg het apparaat op een droge en voor kinderen en dieren ontoegankelijke plaats op. Technische gegevens Model: SP14111 Artikelnummer: Z 08114 Maximaal gebruikersgewicht: 120 kg...
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Ce manuel est également adapté pour:

Z 08114

Table des Matières