Horizon Fitness HT5.0 Mode D'emploi page 20

PROGRAMMA'S
HANDMATIG
Een training waarbij u de machine te allen tijde handmatig kunt
aanpassen.
GEWICHTSVERLIES
Bevordert gewichtsverlies door het weerstandsniveau te verhogen en
te verlagen, terwijl u in de vetverbrandingszone blijft. Programma op
basis van tijd waarbij u uit 10 niveaus kunt kiezen. Gebruiker stelt tijd
en niveau in met +/-.
AFSTAND
Een training die u een specifieke afstand laat kiezen die u wilt
afleggen tijdens uw workout. Als u een grotere afstand instelt zal de
tijdsduur van de training toenemen, op basis van uw snelheid.
CALORIEËN
Een training die u een specifiek aantal calorieën laat kiezen die u wilt
verbranden tijdens uw workout. Als u een hoger aantal calorieën
instelt zal de tijdsduur van de training toenemen, op basis van uw
snelheid en weerstand.
SPRINT 8
Een HIIT-workout van 20 minuten die heeft bewezen tot wel 27%
lichaamsvet te verbranden in slechts 8 weken. Na de warming-up
*
voert het programma u door 8 ronden intervals. Korte intervals van
30 seconden dienen te worden uitgevoerd met maximale inspanning.
Blijf bewegen tijdens de actieve herstelperiodes van 90 seconden, en
laat uw intensiteit en hartslag dalen. Als u voelt dat u binnen de 90
seconden hersteld bent, span u dan meer in bij de volgende sprint om
de volle impact van het programma te ondervinden. Cool down om te
beëindigen.
* Individuele resultaten kunnen afwijken. Sprint 8 is ontworpen voor gezonde
volwassenen op ieder conditieniveau. Het wordt sterk aangeraden om een
onderzoek bij een arts te ondergaan voor u met een fitnessprogramma begint,
inclusief Sprint 8.
38
HZ19_OM_HT5-0_r1_0_A.indd 38-39
UW MEDIAPLAYER GEBRUIKEN
1) Sluit de meegeleverde ADAPTERKABEL VOOR AUDIO aan op de AUDIO IN-PLUG aan
de rechterkant van de console, en de plug van uw koptelefoon op uw mediaplayer.
2) Gebruik de knoppen van uw mediaplayer om instellingen en volume aan te passen.
3) Verwijder de ADAPTERKABEL VOOR AUDIO als u deze niet gebruikt.
ENERGIESPAARSTAND (STANDBY)
Dit toestel heeft een speciale functie die Energy Saver ™ -modus heet. Deze modus
wordt NIET automatisch geactiveerd. Als de Energy Saver-modus geactiveerd is
zal de display na 15 minuten van inactiviteit automatisch naar de standby-modus
overschakelen (Energiespaarstand). Deze functie bespaart energie door de meeste voeding
naar het toestel uit te schakelen tot er een knop op de console wordt ingedrukt.
Deze functie kan in- en uitgeschakeld worden in het technische menu.
Om toegang te krijgen tot het technische menu houdt u 3-5 seconden ingedrukt.
Gebruik om door het menu te navigeren naar ENG 3. Druk op om te selecteren.
Gebruik om ENRGY SVE ON of OFF te selecteren. Houd 3-5 seconden ingedrukt
om ENG 3 te verlaten. Houd opnieuw 3-5 seconden ingedrukt om het technische menu
te verlaten.
FOUTOPSPORING
VEEL VOORKOMENDE VRAGEN
ZIJN DE GELUIDEN DIE MIJN TOESTEL MAAKT NORMAAL?
Dit toestel is een van de meest rustige apparaten op de markt, omdat het een
riemaandrijving en wrijvingsvrije magnetische weerstand gebruikt. Wij gebruiken
lagers en riemen van de hoogste kwaliteit om geluid tot een minimum te beperken.
Maar omdat het weerstandssysteem zelf zo stil is zult u af en toe andere, lichte,
mechanische geluiden horen. Anders dan bij oudere, minder stille technologieën zijn
er geen ventilatoren, wrijvingsbanden of alternatorgeluiden die deze geluiden op onze
apparaten maskeren. Deze mechanische geluiden, die al dan niet wisselend kunnen
zijn, zijn normaal en worden veroorzaakt door de overbrenging van significante
hoeveelheden energie naar een snel draaiend vliegwiel. Alle lagers, riemen en andere
draaiende onderdelen veroorzaken wat geluid, dat doorgegeven wordt door de
behuizing en het frame. Het is ook normaal dat deze geluiden veranderen gedurende
een training en mettertijd door de thermische expansie van de onderdelen.
WAAROM MAAKT HET TOESTEL DAT BIJ MIJ BEZORGD IS MEER GELUID DAN HET
TOESTEL IN DE WINKEL?
Alle fitnessproducten lijken stiller in een grote showroom omdat er over het algemeen
meer achtergrondgeluid is dan bij u thuis. Er zal ook minder nagalm zijn op een betonnen
vloer met tapijt dan op een houten dekvloer. Soms helpt een zware rubber mat de nagalm
door de vloer verminderen. Als een fitnessproduct dicht bij een muur geplaatst wordt zal
er meer geluid weerkaatst worden.
HOE LANG GAAT DE AANDRIJFRIEM MEE?
De computersimulatie die we hebben uitgevoerd geeft aan dat de riem duizenden uren
zonder onderhoud mee zou moeten gaan. Riemen worden tegenwoordig vaak gebruikt
in veel meer veeleisende toepassingen zoals de aandrijvingen van motorfietsen.
KAN IK HET TOESTEL GEMAKKELIJK VERPLAATSEN ALS HET GEMONTEERD IS?
Uw toestel heeft twee transportwielen ingebouwd in de stabilisatiestang aan de
voorzijde. Volg alstublieft de HET TOESTEL VERPLAATSEN-sectie om uw toestel te
vervoeren. Het is belangrijk dat u uw toestel in een comfortabele en uitnodigende
ruimte plaatst. Uw toestel is ontworpen om een zo klein mogelijke ruimte in te nemen.
Veel mensen zetten het toestel voor de TV of een groot raam. Zet uw toestel indien
mogelijk niet in een onafgewerkte kelder. Om te zorgen dat trainen een prettige,
dagelijkse activiteit voor u is dient het toestel in een comfortabele ruimte te staan.
KAN IK ACHTERUIT TRAPPEN OP MIJN TOESTEL?
Op dit toestel kunt u zowel vooruit als achteruit trappen, zodat u meer spieren kunt
trainen en versterken.
STANDAARD FOUTOPSPORING
PROBLEEM: De console wordt niet verlicht.
OPLOSSING: Controleer het volgende:
• Het stopcontact waar het toestel op is aangesloten werkt. Controleer
of de beveiligingsschakelaar geactiveerd is.
• U gebruikt het juiste netsnoer. Gebruik uitsluitend het meegeleverde netsnoer.
Test het voltage op het netsnoer om te controleren of het voorziet in het
gespecificeerde voltage op het label.
• Het netsnoer is niet beklemd of beschadigd en is correct aangesloten op het
stopcontact EN het toestel.
• Haal de stekker uit het stopcontact. Verwijder de console en controleer of alle
verbindingen naar de console in orde zijn, en niet beschadigd of beklemd.
Koppel de consolekabel los en sluit hem opnieuw aan.
PROBLEEM: Het console wordt verlicht maar de afstand/het wattage/de RPM wordt
niet gemeten.
OPLOSSING: Controleer het volgende:
• Haal de stekker uit het stopcontact. Verwijder de console en controleer of alle
verbindingen naar de console in orde zijn, en niet beschadigd of beklemd.
Koppel de consolekabel los en sluit hem opnieuw aan.
• Als dit het probleem niet oplost kunnen de snelheidssensor en/of de magneet
mogelijk losgekomen of beschadigd zijn.
PROBLEEM: De weerstandsniveaus lijken niet te kloppen, schijnbaar te zwaar of te licht.
OPLOSSING: Controleer het volgende:
• U gebruikt het juiste netsnoer. Gebruik uitsluitend het meegeleverde netsnoer.
• Reset de console en laat de weerstand tot de standaard-positie resetten.
Herstart en probeer de weerstandsniveaus nogmaals.
39
5/17/19 2:29 PM