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CARDIAQUE CIBLE)
"I
NSTRUCTIONS SUR L'UTILISATION DE LA
(P5)"
h.
i.
j.
NOTE sur le paramètre AGE :
k.
l.
m.
n.
o.
p.
Bouton ENTER : Appuyez sur le bouton ENTER pour
confirmer la valeur du paramètre
Le témoin lumineux
AGE
Utilisez le bouton
INCLINE (▲)
INCLINE (▼)
SPEED (+)
/
SPEED (-)
pour sélectionner votre
AGE. (10 A 99 ANS ; INCREMENT DE 1 AN)
or
Même si la console permet de saisir l'âge à partir de 10 ans, cet
appareil n'est pas destiné à être utilisé par un enfant.
Bouton ENTER : Appuyez sur le bouton ENTER pour
confirmer votre
AGE.
Le témoin lumineux
PULSE
Utilisez le bouton
INCLINE (▲)
INCLINE (▼)
SPEED (+)
/
SPEED (-)
pour sélectionner la valeur
souhaitée du paramètre TARGET
PULSE (60 A 220 BPM (BATTEMENTS
PAR MINUTE) ; INCREMENT DE 1 BPM)
or
Bouton ENTER : Appuyez sur le bouton ENTER pour
confirmer la valeur du paramètre
ensuite que les valeurs des paramètres TIME, WEIGHT et
TARGET PULSE souhaitées sont sélectionnées.
Bouton START: Appuyez sur le bouton START pour
commencer l'exercice.
Le message « 3 2 1 GO » s'affiche sur la fenêtre LED
principale pour indiquer que l'exercice va commencer.
Après un « bip » long, la fenêtre LED principale affiche le
programme H.R.C. PROGRAM comme indiqué ci-dessous.
P5 H.R.C.
C
ONSOLE –
36
.
s'allume.
ou
ou
s'allume.
ou
ou
TARGET PULSE. Vérifiez
P1 MANUAL
H.R.C.
(RYTHME
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