Table des Matières
Publicité
"I
NSTRUCTIONS SUR L'UTILISATION DE LA
(PROGRAMME MANUEL)
"2" Instructions
Note : AVANT l'Exercice:
(P1)"
Bouton ENTER : Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer la
h.
valeur
TIME.
Le témoin lumineux LED
i.
s'affiche.
Utilisez les boutons
j.
INCLINE (▼)
/
pour sélectionner la valeur WEIGHT désirée
(30 A 180KGS/40 A 400LBS; INCREMENT DE 1 KGS/LBS)
NOTE sur le paramètre WEIGHT:
30 A 180KGS/40 A 400LBS; INCREMENT DE 1 KGS/LBS; Cet appareil
n'est pas destiné à être utilisé par un enfant.
Après avoir appuyé sur le bouton
souhaitée de
WEIGHT, cette valeur devient la « valeur par défaut »
lorsque l'utilisateur redémarre la console.
Bouton ENTER : Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer la
k.
valeur du paramètre
TIME et WEIGHT souhaitées sont sélectionnées.
Bouton START: Appuyez sur le bouton START pour commencer
l.
l'exercice.
Le message « 3 2 1 GO » s'affiche sur la fenêtre LED principale
m.
pour indiquer que l'exercice va commencer. Après un « bip » long,
la fenêtre LED principale affiche le
programme MANUAL (400METER/0.25
MILE) comme indiqué ci-dessous.
Si vous n'avez pas correctement réglé le niveau d'amortissement :
Bouton « AUTO »: Placez les deux pieds sur la zone de détection du
support de course. Selon le poids de l'utilisateur, appuyez sur le bouton
« AUTO » avant l'exercice ou durant le mode PAUSE. La console règle
automatiquement le niveau d'amortissement (de dur à souple). Cette
procédure dure environ 15 secondes.
Selon les besoins de l'utilisateur, le niveau d'amortissement peut être réglé
manuellement en appuyant sur le bouton « HARD▲ » ou « SOFT▼ ».
NOTE : Il est recommandé de régler graduellement le niveau
d'amortissement afin de vous permettre de déterminer précisément
vos préférences.
21
C
M
ONSOLE –
WEIGHT
INCLINE (▲)
ou
SPEED (+)
SPEED (-)
ou
or
ENTER pour confirmer la valeur
WEIGHT. Veuillez vérifier ensuite que les valeurs
P
ANUAL
ROGRAM
P1 MANUAL
Publicité
Table des Matières
