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(INTERVALLE)
(P4)"
**Ces instructions utilisent le système métrique uniquement pour référence **
"1"
Instructions sur le Programme Interval :
Témoins Lumineux
"I
NSTRUCTIONS SUR L'UTILISATION DE LA
Bouton INTERVAL : Appuyez sur le bouton INTERVAL pour
a.
ouvrir le Programme INTERVAL PROGRAM (P4).
Après quelques secondes, la fenêtre LED principale affiche le
b.
message « PRESS ENTER TO MODIFY OR START TO
BEGIN WORKOUT » (Appuyez sur Enter pour modifier ou
démarrer l'exercice).
Ce message demande à l'utilisateur d'appuyer sur les boutons
c.
appropriés pour passer à l'étape suivante ;
Les témoins lumineux START, ENTER et STOP clignotent.
d.
Bouton START : Appuyez sur le bouton pour démarrer
immédiatement l'exercice sans paramétrer les valeurs
TIME, WEIGHT et SPEED.
Bouton ENTER : Appuyez sur ce bouton pour paramétrer
les valeurs
TIME, WEIGHT et SPEED.
Bouton STOP : Appuyez sur ce bouton pour revenir au
statut ACTIF.
Bouton ENTER : Appuyez sur le bouton ENTER pour régler le
e.
paramètre
TIME.
Le témoins lumineux
f.
Utilisez les boutons
g.
SPEED (-)
ou
pour sélectionner la valeur TIME souhaitée. (10:00 A
99:00; INCREMENT DE 1 MINUTE)
NOTE sur le paramètre TIME :
Compte à rebours positif: Si aucune durée cible n'a été sélectionnée,
le TIME sera décompté de 00:00 à 99:99 minutes maximum.
Compte à rebours négatif: Si vous avez paramétré une durée cible
(10:00 A 99:00; INCREMENT DE 1 MINUTE), la console décomptera
de cette durée cible à 0:00.
C
ONSOLE –
31
P4 INTERVAL
clignote et indique « 30:00 ».
TIME
INCLINE (▲)
INCLINE (▼)
ou
or
I
NTERVAL
SPEED (+)
/
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