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(INTERVALLE)
(P4)"
"3" Instructions
Note : Durant l'Exercice :
"
INSTRUCTIONS SUR L'UTILISATION DE LA
Signal Absence de Rythme Cardiaque :
Vous devez porter une sangle pectorale rythme cardiaque adaptée ou placer les deux
mains sur les Capteurs Rythme Cardiaque de la Poignée. Votre rythme cardiaque
s'affiche à quelques secondes d'intervalle.
Si vous ne portez pas de sangle pectorale rythme cardiaque adaptée ou si vous ne
placez pas correctement les mains, la console coupe automatiquement le circuit de
rythme cardiaque après quelques secondes. La console affiche alors le message
d'erreur « P ». Placez les deux mains correctement sur les Capteurs Rythme
Cardiaque. Le rythme cardiaque doit alors s'afficher.
Réglage du Paramètre INCLINE :
Durant l'exercice, vous pouvez régler le paramètre
INCLINE
selon vos objectifs personnels.
INCLINE (▲)
Appuyez sur
augmenter ou diminuer l'inclinaison de 0% à 15% ;
INCREMENT DE 1 %.
Réglage du paramètre SPEED :
Durant l'exercice, vous pouvez régler le paramètre
SPEED
selon vos objectifs personnels.
SPEED (+)
Appuyez sur
pour augmenter ou diminuer la vitesse de
0,8 à 25 km/h / 0,5 à 15 m/h ; INCREMENT
DE 0,1 km/h – m/h.
STOP (PAUSE/HOLD TO RESET)
a. Appuyez sur
les fonctions durant votre programme d'exercices. Toutes les données affichées seront
bloquées. NOTE : La console retrouvera le statut ACTIF après 5 minutes si la
console reste en mode
Si vous avez paramétré le pourcentage du paramètre
reviendra automatiquement à 0%. Pour reprendre le programme, appuyez à
START
nouveau sur
L'inclinaison repassera automatiquement au niveau auquel l'utilisateur l'aura
réglé précédemment.
STOP
En mode
WEIGHT LOST, 5K RUN, INTERVAL, H.R.C. ou USER SET) pour poursuivre
l'exercice.
b. Appuyez deux fois sur
c. Appuyez trois fois sur
ACTIF.
d. Continuez à appuyez sur
données reviennent à 0 et que la console retrouve le statut ACTIF.
INCLINE (▼)
ou
SPEED (-)
ou
STOP (PAUSE/HOLD TO RESET)
pour permettre la reprise de l'affichage des données.
, l'utilisateur peut choisir les autres programmes (MANUAL,
STOP (PAUSE/HOLD TO RESET)
STOP (PAUSE/HOLD TO RESET)
STOP (PAUSE/ HOLD TO RESET)
C
ONSOLE –
34
pour
pour arrêter ou interrompre toutes
.
INCLINE
, l'inclinaison
pour terminer l'exercice.
pour retrouver le statut
pour que toutes les
H.R.C.
(RYTHME
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