Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
På svenska
Denna handbok är en översättning av den engelska
texten. Vi förbehåller oss rätten till eventuella
översättningsfel. Den engelska originaltexten råder.
Index
Roddmaskin ...................................................... 61
Säkerhetsvarningar .......................................... 61
Träning ............................................................... 62
Användning ....................................................... 64
Panel (fig. E) ...................................................... 65
Program .
Rengöring och underhåll ................................. 67
Transport och lagring ....................................... 67
Teknisk information .......................................... 67
Garanti ............................................................... 68
Försäkran från tillverkaren .............................. 68
Roddmaskin
Välkommen till Tunturi Fitness värld!
Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi.
Tunturi erbjuder ett stort utbud av professionell
träningsutrustning, exempelvis crosstrainers, löpband,
träningscyklar och roddmaskiner. Utrustning från
Tunturi passar hela familjen, oavsett träningsnivå. Mer
information finns på vår webbplats, www.tunturi.com
62
Viktiga instruktioner om säkerhet
62
Läs noga igenom denna handbok innan du monterar,,
62
använder eller reparerar ditt nya träningsredskap.
Spara denna handbok; den innehåller information som
du behöver nu och i framtiden för att använda och
62
underhålla ditt redskap. Följ alltid dessa instruktioner
63
noggrannt.
64
64
Säkerhetsvarningar
64
65
VARNING
66
•
Läs säkerhetsvarningarna och instruktionerna.
66
Om inte säkerhetsvarningarna och
66
instruktionerna följs kan det medföra skador
på personer eller utrustningen. Behåll
67
säkerhetsvarningarna och instruktionerna för
67
framtida bruk.
VARNING
67
•
System för övervakning av hjärtfrekvensen är inte
alltid exakta. Överträning kan medföra allvarlig
skada eller död. Sluta omedelbart att träna om
du känner dig svag.
-
Utrustningen är lämplig för hemmet och för
professionellt bruk (t.ex. sjukhus, brandstationer,
hotell, skolor etc.). Maximal användning är
begränsad till 6 timmar per dag. Utrustningen
är inte anpassad för fullständig kommersiell
användning (t.ex. stora gym).
-
Om utrustningen används av barn eller personer
med fysiska, sensoriska, mentala eller motoriska
handikapp, eller som saknar erfarenhet och
kunskap, kan detta medföra risker. Personer som
är ansvariga för deras säkerhet måste ge tydliga
instruktioner, eller övervaka användningen av
utrustningen.
-
Innan du påbörjar din träning, uppsök en läkare
som kan kontrollera din hälsa.
-
Om du upplever illamående, yrsel eller andra
onormala symptom, avsluta genast din träning och
kontakta en läkare.
-
Börja varje träningspass med att värma upp och
avsluta varje träningspass med nedvarvning för att
undvika muskelsmärtor och sträckningar. Kom ihåg
att stretcha i slutet av träningen.
6 1
Svenska
Publicité
Chapitres
Table des Matières
